慢跑状态下跑鞋类型对跑步经济性的影响

跑步经济性是指维持某次极限特定跑步速度下的能量需求,是影响长跑成绩的主要原因,跑鞋类型对跑步经济有一定的影响,跑鞋类型选择不当会增加运动耗氧量、运动疲劳感,给人体的运动安全造成隐患。基于此,本文对跑步经济性的定义进行阐述,分析了跑鞋的质量、类型和跑鞋抗弯度等因素对跑步经济性的影响。

足弓结构和跑鞋类型对慢跑状态下足底压力分布的影响

探究了足弓结构与跑鞋类型对足底压力分布的影响。选取21名女大学生(正常足、扁平足和高弓足各7名)分别穿着3种不同类型的跑鞋(减震鞋、控制鞋、稳定鞋),以3 m/s的速度对慢跑状态下的足底压力分布进行测试,使用双因素重复测量方差分析分别对峰值压强、接触面积、压强时间积分等动力学指标进行分析。足弓结构与跑鞋类型对前掌区域接触面积的交互作用具有显著性,且高弓足人群穿着减震鞋时前掌区域接触面积最大;足弓结构对后跟区域峰值压强的影响具有显著性;跑鞋类型对足底区域的各个指标的影响均具有显著性。跑鞋类型因素对足部动力学指标的影响显著削弱了足弓结构的差异,这可能会对预防运动损伤提供帮助。