浅谈古典式摔跤跪撑摔的重要性

前言 自1996年国际摔联在亚特兰大会议以后,重新修改了国际摔跤的竞赛规则,其中对跪撑技术要求高了,使跪撑技术在今后比赛、训练中得到更加重视。现在的比赛主动使用技术动作不成功就重跪撑开始,由界内摔到界外,无论是站立或跪撑动作只要是有效技术回来后从跪撑开始,这样一来跪撑在比赛中时间也长。所以说现代摔更注重运动员的跪撑实力。

柔道比赛的得分

柔道比赛的得分比较复杂,下面具体做一介绍。 投技得分(站立摔):利用各种进攻和反攻技术,把对方摔倒使其背部着地就可得分。但得分有4个标准,这4个标准根据被摔者的背部着地面积和摔人者动作的力量、速度、幅度来确定。①一本:有速度、有力量、有幅度地将对方摔倒,整个背部着地;②有技:有速度、有力量、有幅度地将对方摔至大半个背部着地;③有效:将对方摔至体侧着地;④有效:将对方摔至肩部或臀部着地。