清末北京金融街

在天安门广场维修工程施工中出土一块汉白玉牌匾。这块石匾重约一吨，上书“四行储蓄会”五个字，专家称：这么大的汉白玉牌匾很少见，这块牌匾是民国中期，即本世纪二十年代的产物，对北京早期商业银行和私人银行的历史沿革研究有参考意义。“四行储蓄会”之“四行”是盐...

祸常发于疏忽之中

《祸常发于疏忽之中》虽是一篇不起眼的小文章,但它生动的内容和充满辩证法的哲理,读后将使你拍案叫绝。

家长委员会在行动

《幼儿园工作规程》第五十条规定:“幼儿园应成立家长委员会。”家长委员会的任务是:“帮助家长了解幼儿园工作计划和要求,协助幼儿园工作;反映家长对幼儿园工作的意见和建议;协助幼儿园组织交流家庭教育的经验。”到现在,“规程”已颁布实施整两年了,有的幼儿园还没有建立家长委员会制度,有的幼儿园虽成立了家长委员会,却形同虚设,没有实际的行动。江苏省海门市市直机关幼儿园是怎么做的呢?请看——

守护一方安宁──一位老党员的平凡故事

守护一方安宁──一位老党员的平凡故事杨文华，赵林１９９３年３月，素有热心肠之称的老党员陈巧志走马上任当了“官”，这是个连芝麻绿豆官也算不上的“官”──江苏省姜堰市苏陈镇三羊治安联防办公室主任。然而，官虽小，谁都知道它并不好当。由３个自然村落，９２９户...

慢跑有益老年人健康

慢跑是一项简单易行的运动,活动量容易掌握而又饶有兴味,是老年人抗老健身的好方法。 慢跑给老年人带来的益处在于增强心肺功能,预防心血管系统疾病。此外,慢跑还能消耗多余的脂肪,减少体脂贮存,促进脂肪代谢,降低血中甘油三脂含量,舒张冠状动脉口径,从而预防高血脂症及冠心病的发生。 研究证明,慢跑时吸进体内的氧气要比坐着时多8～12倍,肺通气量约增加10倍,这使肺泡张开率大大增加,而氧气的增加,又使体内新陈代谢更旺盛,促进消化吸收过程。慢跑还能使全身肌肉得到活动,增强肌力,调节神经系统功能。