浅谈小学生跳绳项目训练——以跳双飞为例

近几年,我区每年都组织小学生冬季三项赛,其中有一项目就是跳双飞。通过举办此活动,提高学生的练习兴趣以及运动技能,使其体验团体合作和增强凝聚力。但是,如何在短时间内适应比赛需要,提高学生的运动技能水平,在一定的时间内取得更好的成绩,体验到竞技运动的乐趣,是一个值得体育教师探讨的话题。

浅谈提高小学“跳双飞”学习兴趣的有效方法

双飞是跳绳练习中较难的一种跳法。经常练习跳双飞不仅能提升学生的灵敏、耐力、力量,更能有效提高学生的协调性,推进学校素质教育。那么如何让学生养成良好的锻炼习惯,让学生保持高昂的练习激情,成为我们迫切需要解决的问题。