表象训练对改进跳台运动员难点动作效果的个案研究

在查阅大量关于表象训练的研究文献基础上,选取国家跳水队10 m跳台运动员林跃作为研究对象进行个案研究,根据需要为其设计了表象训练的心理训练方案。研究结果显示,表象训练对运动员的表象能力、难点技术动作操作的质量和稳定性都有显著的促进作用。

极限滑雪运动跳台建造技术研究

目前我国滑雪产业处于井喷式发展时期,滑雪场馆面临着高速度发展与低水平建设并存的困境,如何解决滑雪场建设难题是当下滑雪产业共同面临的问题。首钢滑雪大跳台中心是2022年北京冬奥会跳台滑雪比赛项目场馆,也是北京冬奥会唯一一个位于市区内的雪上项目,施工难度较大,且无建造技术经验可以参考,建成后单板大跳台场地将永久性保留。本研究基于单板滑雪大跳台项目,解析相关关键技术,可对今后冰雪项目的建造起到一定的借鉴作用。

浅析跳台滑雪运动的特点与规律

运用文献资料法、观察法等研究方法 ,并结合长期的训练和比赛实践经验 ,从跳台滑雪运动的竞赛规则和评分标准、运动技术原理以及运动素质的特殊要求等三个方面进行分析和研究 ,总结了本项目的特点与规律 ,为科学有效地开展训练提供参考。

浅析我国跳台滑雪运动项目后备人才匮乏现状及建议

就十冬会跳台滑雪运动人才后继乏人的问题 ,对梯队结构进行了分析。由于缺少一个后备人才队伍 ,给国家队的选材造成了严重的局限性 ,从而制约了跳台滑雪运动水平的提高。通过分析提出了解决目前状况的建议 ,旨在提高此项运动的技术水平 ,在冬奥会上取得优异成绩。

浅析跳台滑雪运动后继乏人的问题

就目前跳台滑雪存在的人才匮乏、发展受阻的情况,对梯队结构和场地设施的基本状况进行了调查,结果表明,基础训练薄弱、场地设施落后、普及面较小、选才难、训练方法落后和经费不足等问题比较突出。通过分析,提出了解决问题的几点建议。

不同运动方式干预对攻击行为大鼠情绪行为的影响

目的探讨不同运动方式干预对攻击行为大鼠情绪行为的影响。方法12周龄SPF级雄性SD大鼠50只,适应性饲养一周后随机分为5组:安静(A)组、攻击模型(G)组、攻击跳台(GT)组、攻击跑台(GP)组、入侵(R)组。采用单笼饲养+外来鼠入侵建立大鼠攻击模型,观察攻击模型大鼠情绪行为的变化。采用跳台运动和跑台运动两种运动方式干预8周,跳台组每周训练3 d,跑台组每周训练5 d,在训练中期和训练后期对各组大鼠进行旷场实验,观察运动干预后大鼠情绪行为的变化。结果在实验过程中,攻击模型(G)组大鼠探究行为、活跃程度和自主活动度均显著性降低,情绪焦虑、紧张度较高。跳台运动和跑台运动干预4周后,攻击跳台(GT)组和攻击跑台(GP)组在站立次数、跨格数和修饰次数均有显著性差异,两组大鼠的平均速度、中央活动时间及总路程极显著增加,两种运动对攻击模型(G)组大鼠兴奋性、探究行为和对自身关注度等行为变化均有不同程度的提高,而且跳台运动对大鼠行为的影响程度更明显。跳台运动和跑台运动干预8周后,攻击跳台(GT)组和攻击跑台(GP)组大鼠的兴奋性极显著性提高,但是跑台运动干预后的大鼠兴奋性、探究行为及自发活动显著性降低,与攻击模型(G)组无显著性差异。结论进行适宜的跳台运动和跑台运动对攻击行为大鼠的焦虑、紧张情绪和动作行为有明显改善。

优秀跳台滑雪和高山滑雪运动员膝前交叉韧带重建术后的康复研究

目的:探讨跳台滑雪、高山滑雪运动员膝前交叉韧带重建术后的康复方法及康复效果。方法:收治实施膝前交叉韧带重建术后康复锻炼的滑雪运动员80例,按照术后不同康复方式分为观察组和对照组,各40例。观察组给予临床康复和运动康复相结合的专项康复,对照组给予常规康复。结果:观察组患者的膝关节功能恢复优良率显著高于对照组(P<0.05);观察组患者术后6个月和1年的Lysholm膝关节功能评分显著高于对照组(P<0.05)。结论:跳台和高山滑雪运动员膝前交叉韧带重建术术后实施专项康复训练,可显著提高运动员的膝关节功能恢复效果,对于促进运动员术后恢复正常的运动能力具有重要的作用。

功能鞋靴抗扭转结构对人体运动稳定性的影响研究

在体育训练与竞技赛事中频频发生足踝扭伤问题,造成运动员踝关节的肿胀疼痛和关节不稳,影响其竞技水平的发挥。对此,为增强人体穿着鞋靴运动时的稳定性,选择足弓碳纤维板和保护绑带两种抗扭转结构,进行不同抗扭转设计下功能鞋靴对人体运动稳定性的影响试验。试验主要设备为运动捕捉系统和三维测力台,选取24名男性受试者,分别穿着不同功能鞋靴完成45°侧切运动和60 cm垂直跳台运动,采集并处理运动生物力学数据。结果显示:足弓处添加碳纤维板能够增强鞋靴的抗扭转性能,提升侧切运动稳定性;护踝绑带可提升垂直跳跃运动下踝关节的左右稳定性,有助于降低踝关节扭伤风险。

浅谈跳台滑雪中起跳技术与空中飞行动作

跳台滑雪中速度是必要条件 ,起跳角度和方向是基础 ,起跳时机是关键 ,飞行动作质量是根本。对跳台滑雪的起跳技术和空中飞行动作做深入探讨 ,旨在为提高跳台滑雪运动提供保障。

赛前备战阶段某省跳台滑雪运动员膳食调查与营养补充的研究

在当前阶段的社会发展中,中国在冰雪运动项目上的建设已经取得了长足的进展,在冬奥会中也获得了优异的成绩,基于这种大背景,该文针对运动员赛前备战阶段的膳食营养实况进行相关研究与探讨,并剖析运动员的脂肪摄入、碳水化合物摄入、维生素摄入等问题,以便于有针对性地给出优化调整意见,保证运动员以饱满的精神状态迎接比赛。

滑雪教练成了香饽饽

"今年的教学量是去年的3倍。"王泓诚这个冬季的学员数量骤增。他所在的滑雪场,很多教练连明年的课都预约满了。"今年的教学量是去年的3倍。"做滑雪教练17年,王泓诚这个冬季的学员数量骤增。他所在的滑雪场,很多教练连明年的课都预约满了。作为退役的跳台滑雪运动员,王泓诚关注着北京冬奥会的赛事,也深切感受着这次冬奥会给中国冰雪运动带来的改变。