篮球跳投技术的运动生物力学分析

篮球运动是一项团队合作的运动项目。2004年雅典奥运会，由于美国男篮队员单兵作战，缺乏相互配合，单一地持球突破，被对手严防死守，加上中远投命中率过低，最终半决赛惨遭淘汰，无缘金牌。雅典的失利，使得美国男篮开始改变原来的进攻方式，在防守反击的同时，越来越依靠外线球员的中远距离投篮来结束战斗。

我国篮球运动员跳投技术发展的潜在空间

从人体运动技术科学原理角度阐述了决定跳投技术完善程度的三大技术性指标,描绘了现代篮球比赛跳投技术的合理化模式,并分析了我国篮球运动员跳投技术发展的潜在空间。

篮球跳投技术中的常见错误与纠正

跳投技术是在熟练掌握原地投篮技术基础上的更高难度和级别的投篮技术,具起跳突然、出手点高、不易被封盖等特征,是运动员必备的一项基本技术,也是篮球比赛当中一门得分较高的投篮技术。初学者未真正了解跳投技术时,在训练当中时常会出现各类错误,若未能及时纠正,将形成固定错误动作,影响投篮命中率,使得学生的投篮技术水平下降。跳投技术是篮球比赛中的常投篮技术,也是篮球比赛得分的关键点。据数据统计,现篮球比赛当中,3分跳投的出手率明显提高,同时因运动员自身综合素质的提高,3分跳投的命中率也大大提高,尤其是欧美球队,其跳投技术应用熟练、动作优美,且命中率较高,部分球队还拥有一些可投精准3分球的内线球员,对比赛胜利的赢得起到了重要作用。

意念训练法在单手肩上跳投技术教学中的运用

采用意念训练法和传统教学法,对体育学院的40名大学生进行了16周的篮球普修课的分班实验授课,实验证实 了意念训练法可明显提高教学效果,对掌握技能有积极的促进作用。

篮球跳投技术的分析与教学

跳投作为一种在比赛中运用最多、得分最多的投篮方式,在比赛中发挥着重要的作用。随着国际篮联对比赛规则的修改,以及运动员身体素质的不断提高,对投篮技术也提出了更高的要求。而跳投技术起跳突然,出手点高,是所有运动员都必须具备的一项基本技术。本文试图从跳投技术的分析和教学手段入手,分析跳投技术的主要环节和教学训练中容易出现的错误,帮助运动员提高自己的投篮命中率。

篮球跳投技术及练习方法探析

跳投技术的运用在篮球比赛中占重要位置,跳投技术有其自身的特点。从跳投技术上来分析,跳投是由起跳、腾空出手和缓冲落地三个环节组成,每个环节都直接影响投篮的准确性。在篮球跳投的练习中要注重细节练习,强调各环节动作的连贯和协调性,提高跳投技术质量。

跳投技术起跳阶段三维运动学的分析与研究

采取文献资料法、录像拍摄法、录像解析法、数理统计法、对比分析法等,对不同水平篮球运动员的跳投技术起跳阶段进行力学的比较和分析。经过分析和比较发现:运动员的起跳速度与投篮水平紧密相关,高水平运动员在投篮时起跳时间更短,下蹲更浅,准备时间更少,在投篮时动作更为紧凑连贯;合理的摆臂对起跳影响较大,合理的摆臂动作可以使投篮动作更为轻松,动作衔接更为连贯,投篮动作更加协调。

浅淡篮球跳投技术在比赛中的运用

跳投技术具有突然、快速等特点,成为一种攻击性很强的技术,在比赛中成为非常重要的得分手段。跳投技术的攻击性很强,可以打乱对方节奏和防守部署,是关键时刻的有力进攻武器。此外,跳投技术的出手点高和突然性强,不易被封盖和干扰,大大提高了命中率。

高中男篮跳投技术分层次教学法实验研究

文章阐述了高中篮球跳投技术课中采取的分层次教学,使不同层次的学生都能体验到成功的乐趣,充分尊重学生的个性,激发学生的学习兴趣,提高教学质量,具体做法是在教学组织形式,教学内容、教学方法和考核标准上都根据学生的不同身体素质,区别对待,并总结出篮球跳投技术分层次教学有利于大面积提高教学质量,落实因材施教的教学原则,使所有学生的学习能力、学习兴趣、学习方法、运动成绩、身体素质、健康意识在原有的基础上都有了不同层次的提高和进步。

业余选手单手跳投技术的训练方法研究

单手跳投技术是篮球投篮技术中的一种投篮方式,在比赛中,其使用频率及得分数已远远领先于其它投篮方式。结合青少年身体特点及实践教学期间的教学情况,查阅多方面资料针对业余选手单手跳投技术所提出的一套较为系统的训练方法,为体育教学提供参考。

浅谈篮球比赛中中锋运用转身跳投技术的现状

一支篮球队中锋的实力和水平，是其战斗力强弱的重要标志之一。而中锋的实力和水平，又具体表现在他的进攻能力上。转身跳投技术作为其中一项进攻技术，在比赛中起不可忽视的作用。为此，笔者试图通过对本文的分析来说明中锋掌握转身跳投技术的必要性。为提高中锋技术训练的实效性，提供一点参考依据。

篮球运动中跳投技术的培养

投篮是篮球运动中一项关键性技术,而跳投技术是篮球运动中最主要、最直接的得分手段。在激烈的篮球比赛中,不断地把球投进对方篮筐得分是赢得比赛胜利的唯一途径。双方队员运用各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会,力求投中得分,双方队员在比赛中投篮命中率的高低直接决定一场比赛的胜负。随着篮球运动的不断发展,跳投技术的特点明显优于原地投篮,因此,在篮球运动中熟练的掌握跳投技术对提高投篮命中率具有十分重要的意义。

内隐学习模式在篮球跳投技术教学中的实验研究

内隐学习与外显学习是人们学习的两种模式。在篮球跳投技术教学中采用内隐学习模式,有利于提高学生的技术水平和运动成绩、激发学生的学习动机、挖掘学生的学习潜力,启动无意识心理倾向。同时,运用内隐学习模式获得的运动技能具有较强保持能力。

篮球跳投技术的训练方法

跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段,它由起跳、原地投篮、跳起投篮三部分技术组成,大多数学生往往不易掌握,所以应该运用多种训练方法来提高其教学质量.

在教学中运用助跳板进行篮球跳投技术的实践探索

通过实验证明,在体育课教学中运用助跳板进行篮球跳投技术的教学,对提高投篮命中率、增加学生的练习兴趣是十分有效的。

对篮球单手肩上跳投技术的浅析

单手肩上跳起投篮是一项基础技术,在比赛中也是运动员的常用技术。本文对跳投技术各个环节如持球下蹲时膝关节的角度和持球位置、怎样蹬地、引球摆臂协调用力、腾空时的重心控制等做一些归纳,并运用文献资料法、观察法,结合篮球现状对篮球单手肩上跳投技术进行分析。

浅析篮球跳投技术

在篮球运动中,传球、运球都是战术配合,最终目的都是为了投篮,它是得分唯一的方法。随着篮球运动的发展,投篮技术也出现一些新的趋势,如投篮的难度性,远距离投篮的准确性, 投篮技术的多变性。在竞争中，进攻队运用各种技术、战术都是围绕创造机会进行投篮得分。而防守队的积极防御也是为了阻挠和破坏进攻队的投篮，所以投篮是篮球竞赛中攻守对抗的热点，而跳投技术又是目前篮球运动最常用的得分手段，它在篮球运动中显得尤为重要。下面拟从以下几个方面进一步分析和探讨。

篮球跳投技术与训练

跑投技术是篮球比赛中得分的重要手段，其动作方法是（以右手投篮为例）两手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右手持球，左手扶球左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸直，手腕屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。落地时，屈膝缓冲，准备做下一个动作。它由起跳、原地投篮、跳起投篮三部分技术组成，大多数人往往不容易准确掌握，所以应该运用多种训练方法来提高跳投技术。

篮球跳投技术的优势及训练

一、跳投技术的优势 1．得分优势 随着篮球运动对抗性的日趋强烈，使投篮得分越来越困难，在这种情况下，跳投投篮技术成为比赛中得分的最常用手段。据统计，在一场比赛中跳投占全部投篮机会的60％-65％。可见，跳投具有很大的得分优势。

浅谈篮球跳投技术的教学方法与应用

在篮球技术教学中,教师要教好投篮技术,还要能及时纠正错误的投篮动作并给予正确的投篮动作示范,科学的教学程序以及有效的练习方法,再加以谆谆教导、循循善诱,才会取得较好的教学效果。正确示范不仅是教学的首要程序,更是对教学十分有效的手段。其实,投篮技术动作的教学并不难,难的是如何教授正确的技术动作规范,对于中、小学生学会和掌握投篮技术动作乃是他们最主要的任务之一。下面介绍教学单手原地和跳起投篮的方法。