发展“踝关节屈肌”力量对心脏功能的影响

发展学生“踝屈肌”力量,具有使其大脑中枢即不兴奋,也不抑制渐趋“心身合一”的目的.这便于肌肉在运动中放松,协调能力的增强,因此,对增进健康,提高短跑运动成绩具有十分深远的意义。1 训练对象及内容对象为85—96和88—89级女生,时间分别为1986年9月—1987年7月和1989年9月—1990年7月,取得有效数据38人。对照组88—89级女生。试验组为85—86级学生,平均年龄两组均是18岁。对照组强化后蹬技术教学,以发展大肌肉群力量为主。

体外冲击波治疗卒中患者踝关节跖屈肌痉挛的临床研究

目的评估冲击波治疗(ESWT)治疗卒中后踝关节跖屈肌痉挛的临床疗效。方法纳入2021年11月至2023年12月安徽省濉溪县医院收治的卒中后踝关节跖屈肌痉挛住院患者85例,按照随机数字表法分为ESWT组和对照组。ESWT组接受ESWT及常规康复治疗,对照组仅接受常规康复治疗。均连续4周。评估治疗前和治疗后1个月改良Ashworth量表(MAS)评分、Tardieu量表(Tardieu-X痉挛角度和Tardieu-Y痉挛程度)、患侧踝关节活动范围(ROM)、6分钟步行试验(6MWT)、改良Barthel指数(下肢评分)和通过应变指数评估的肌肉僵硬程度。结果治疗后,ESWT组MAS评分(P<0.001)、Tardieu X评分(P=0.0017)、踝关节ROM(P<0.001)和应变指数(P<0.001)较治疗前显著改善,对照组踝关节ROM(P=0.048)和应变指数(P<0.001)较治疗前有所改善,但MAS评分(P=0.247)和Tardieu X评分(P=0.717)无显著变化。2组改良Barthel指数(下肢评分)和6MWT均显著提高,但与对照组比较差异无统计学意义(P>0.05)。结论ESWT联合常规康复治疗卒中后踝关节跖屈肌痉挛效果显著,优于单纯常规康复治疗,对MAS评分、Tardieu X评分和踝关节ROM的改善尤为明显,提示ESWT是一种有效的卒中后踝关节跖屈肌痉挛治疗方法。

老年人标准化单腿直立起踵测试与平衡能力特征参数的关系

研究标准化单腿直立起踵与平衡特征参数的关系,为预防老年人跌倒和探索运动防护手段提供参考.分两次独立测试21名老年人标准化单腿直立起踵(HRT)与静态平衡与动态平衡能力特征参数.在分别确认二者重测信度的基础上,确认HRT与平衡能力的关系.结果发现:(1)HRT的重测信度(ICC=0.96)高于平衡特征参数的重测信度(ICC=0.81~0.91);(2)HRT与动态平衡能力CoP位移参数呈中度负相关(r=-0.505~-0.571,P<0.05).由此得出结论:(1)标准化HRT评价老年人踝关节跖屈肌力量和耐力有很好的一致性,具有高信度;(2)标准化HRT测试可考虑作为评价老年人踝关节跖屈肌力表现和平衡能力的有效场地测试手段.