关于蹦床运动预跳阶段中的能量分析

蹦床运动作为一项竞技体育运动,包含丰富的力学原理。通过对蹦床运动预跳阶段建立物理模型,从能量角度分阶段分析预跳过程中的能量转化,解释为什么运动员会越蹦越高。对蹦床运动中的能量分析,能为编制贴近实际情境过程、符合学生能力的物理题提供假设依据。

体校蹦床运动员的选材和培养

本论文旨在研究体校蹦床运动员的选材和培养方法。通过分析现有文献和案例研究,确定了一系列有效的选材标准和方法,以确保选出具备潜力和适应性的运动员。针对培养阶段,制定了科学合理的培养计划和培养方法,以提升运动员的技术水平和竞技实力。此外,关注心理素质的培养也是重要的一环,强调了心理素质对蹦床运动员的影响,并介绍了相应的培养方法。该研究旨在为教练员和决策者提供指导,并促进体校蹦床运动员的选拔和培养工作。

蹦床运动员赛前竞赛焦虑问题与对策

赛前竞赛焦虑会对运动员产生注意力分散、运动技能退化和自信心下降等不良影响。本文研究了蹦床运动员在赛前竞赛中可能出现的焦虑问题以及相应的对策。通过分析,发现成绩压力、对手压力和赛前准备不足是导致赛前竞赛焦虑的主要原因。为了解决这些问题,心理训练、赛前准备和比赛经验积累被提出作为有效的对策。通过这些对策,蹦床运动员可以提高心理素质,增强竞技状态,从而更好地应对赛前竞赛焦虑问题。

基于国家标准的蹦床运动场所风险研究

大众蹦床运动,玩法多样,深受年轻人的喜爱。但同时,与之相关的致死、致伤的事故也相继发生。本文基于相关国家标准,分析和评价了蹦床运动场所存在的风险,提出控制风险的对策和修订相关标准的建议。本文希望相关经营者、消费者和监管部门能对此类风险引起重视。

小蹦床和BOSU球训练对人体平衡能力影响的比较研究

目的:观察人体在小蹦床和BOSU球运动前后动静态平衡能力的变化,探究两种训练手段存在的差异。方法:对12名受试者分别进行小蹦床运动和BOSU球,在运动前后对受试者进行平衡能力测试,测量平面和软踏闭目单足站立测验评估静态能力,起立-行走测试、闭目原地踏步、Y型平衡测试用于评估动态平衡能力,并且用意大利足底压力板对受试者进行睁眼/闭眼单腿站立姿势测试,观察受试者球长度、椭圆面积、平均速度和几何中心变化。结果:(1)在小蹦床训练前后,平面和软踏闭目单足站立成绩分别提升49%和76%且差异性均表现为p<0.05、闭目原地踏步测试时长提升了19.9s,且p<0.05、Y型平衡测试左右脚得分分别提升3.2分和4.3分、足底压力测试闭眼单腿站立几何中心X轴有向右改变趋势,p<0.05;起立-行走测试、足底压力测试睁眼单腿站立椭圆面积、球长度、平均速度、几何中心X、Y轴;闭眼单腿站立椭圆面积、球长度、平均速度、几何中心Y轴中均无显著差异。(2)在BOSU球训练前后,平面和软踏闭目单足站立时长分别提高44.5s和7.9s、闭目原地踏步测试成绩提升27.1s,且差异性均表现为p<0.05;Y型平衡测试中左脚改善优于右脚,分别为左脚提升3.7分和右脚提升2.9分,p<0.05;起立-行走测试和足底压力测试中成绩提升并不明显,p>0.05。(3)小蹦床与BOSU训练前后差值比较中,足底压力测试睁眼单腿站立几何中心X轴中,小蹦床训练前后差值表现为重心从左向右偏移,BOSU球则为从右向左偏移,p<0.05;闭眼单腿站立中小蹦床训练后球长度和平均速度有降低趋势,而BOSU球训练后并不明显,差值比较P<0.05,几何中心X轴变化有显著差异,小蹦床训练后重心偏移4.3mm,BOSU球则偏移1.3mm,两者均有向右偏移趋势;比较两者前后增长率,动静态平衡及足底压力测试中均无显著差异。结论:(1)小蹦床运动和BOSU球运动对平衡能力都有明显改善,能有效提升人体的静态和动态平衡能力,且对于平衡能力的提高效果一致。(2)小蹦床运动对调节人体冠状面平衡稳定性的效果优于BOSU球运动。

世界蹦床运动的发展与竞技实力之变

自20世纪40年代后期蹦床运动在美国成为一项正式的体育比赛以来,现代蹦床运动已走过了60多年的赛事发展历程,期间不仅创立了世界蹦床锦标赛、世界杯蹦床系列赛,而且成为世界运动会和奥运会的正式比赛项目;共有29个国家或地区的蹦床运动员分享28届蹦床世锦赛和奥运会蹦床比赛的奖牌。在追溯世界蹦床运动发展的基础上,通过对历届蹦床世锦赛和奥运会蹦床项目参赛国家(地区)、运动员以及奖牌分布等参数进行统计,剖析世界蹦床强国的历史性变化等特征。

30min间歇性中等强度小蹦床锻炼对大学生反应抑制功能的影响——基于GO/NOGO任务范式的行为学证据

探究30min间歇性中等强度小蹦床锻炼对大学生反应抑制功能的影响。方法:以24名有一定运动能力的体育专业大学生为研究对象,将被试随机分为实验组和控制组。实验组被试进行30min间歇性中等强度小蹦床锻炼,控制组在同样环境下休息30min,不进行任何运动或认知操作任务。干预前后两组被试均执行GO/NOGO认知操作任务,采集指标为GO任务反应时、NOGO任务正确率。通过行为学指标检验运动干预对大学生反应抑制功能的影响。结果:干预前后,实验组GO任务反应时、NOGO任务正确率存在非常显著性差异(P<0.01)。结论:30min间歇性中等强度小蹦床锻炼对大学生反应抑制功能的改善存在积极影响。

蹦床运动员网面垂直跳动作的实验研究与运动学分析

本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法等对山西省体操训练中心4名健将级蹦床运动员进行网面垂直跳的实验研究,旨在探索运动员在垂直跳过程中不同角度变化特点及开展运动学分析,为运动员提升蹦床起跳技术提供参考。研究结果显示:入网阶段运动员为保持身体稳定性和蹬伸阶段发力,各关节角度会有一定程度屈曲并延续到蹬伸阶段。蹬伸阶段内力做功各关节角度有所增加,到压网最低点身体接近直立状态,重心垂直速度趋近于零。起网阶段尤其是离网瞬间,髋关节、膝关节和踝关节都处于蹬伸姿势,髋关节和膝关节角度趋于最大,适宜角度范围分别为172.30°±2.69°和178.94°±0.39°,身体近乎直立状态,而踝关节角度也明显增大。离网瞬间网面克服重力做功,重心垂直速度较触网瞬间有所降低。通过实验观察,运动员的压网深度与起跳高度具有一定的相关性。建议:因蹦床项目运动员需要极强的下肢爆发力,运动员在日常训练中应加强下肢爆发力的训练,良好的蹬伸技术是获得腾空高度的关键,运动员可在平地进行垂直起跳动作训练以模拟蹦床蹬伸技术,还可在教练员的指导下在网面进行专项蹬伸技术训练。垂直跳摆臂技术是运动员容易忽略的一个技术,且与前后空翻动作摆臂技术易于混淆,运动员在日常训练中还应加强摆臂技术的训练。

体教融合背景下山东省蹦床项目后备人才培养的优化策略

体教融合背景下,通过对山东省当前蹦床项目开展现状进行了解与分析,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法,探讨当前山东省蹦床项目后备人才培养体系存在的问题,并提出:转变观念认知,提高人才储备总量;完善竞赛体系,打破机制壁垒;拓宽人才培养渠道,缓解学训矛盾;实现资源优势互补,促进师资团队建设;完善政策体系,多渠道筹集资金等优化策略。

活力营造视角下蹦床运动娱乐场所特征研究

在体验式经济背景下,年轻人的健身形式逐渐呈现多元化、个性化的趋势。我国出现了以蹦床主题公园为典型代表的,注重运动娱乐、主题体验的新型运动场所。本文从活力营造的视角出发,通过调研与资料收集,总结蹦床主题公园的特征和设计原则,探究此类型场所作为“催化剂”塑造积极氛围并提升社会活力,这对新型运动场所的建设具有的重要意义。

蹦床运动员网上起跳的运动学分析

为了发现蹦床运动员技术动作的不足,给训练提供参考,从而提高训练效率。主要运用视频解析法,以阳泉体育运动学校5名蹦床运动员为研究对象,通过对蹦床运动员网上起跳时运动学数据进行研究分析。研究表明运动员网上起跳时由于肩、髋、膝关节角度不理想,导致无法获得更高的腾空高度。建议提高手臂与身体的协调性,增加髋、膝关节的肌肉力量。

一种用于蹦床姿态检测交互的装置

脑性瘫痪是一种非进行性、非遗传性的神经病学疾病,主要影响儿童,与后天因素有关。脑瘫患者的运动障碍通常伴随着感官、认知、交流、行为和肌肉骨骼问题。该疾病的核心症状是运动控制障碍,由异常的运动和姿势引起运动功能障碍。目前,蹦床康复作为一种新型的低冲击性、高效率的康复运动方式,对于提高脑瘫儿童的平衡和协调能力、改善肌肉力量和耐力、增强身体感知和空间意识等方面有着重要的作用。

中国蹦床网上单人项目的现状

分析了 2 0 0 0年 9月悉尼奥运会蹦床比赛男、女单人决赛和 2 0 0 0年 11月我国科健杯全国蹦床冠军赛男、女单人决赛的结果。结果表明 :我国男、女运动员的预跳能力、动作技术的稳定性和难度提高显著 ,与世界水平的差距日益缩小。全国女子冠军黄珊仙的水平已达到世界前列。提出了我国蹦床男、女单人项目与世界水平的一些差距 。

男子青少年蹦床运动员技术特征分析研究

蹦床运动类属于体操运动的一种,因为其动作技术极具复杂性和观赏性,被冠有“空中芭蕾”的美称。我国蹦床运动虽然较其他国家发展较晚,但是到如今也有了近 30 年的发展历程,但是目前我国我国的蹦床有关技术动作和理论依据距离欧美、俄罗斯等国相比还有一定的差距,本文通过对男子青少年蹦床运动员的技术特征开展分析,通过蹦床运动的概念、意义,蹦床竞技水平和技术特征变化,特定规则产生的影响以及出现的问题展开论述和分析,并提出相应的建议,旨在为有效提升我国蹦床运动员的整体技能水平和运动竞技能力。

青少年蹦床教学训练的原则与方法研究

蹦床项目作为我国竞技体育的优势项目,已经得到越来越多人群的关注和参与。为了促进青少年蹦床后备人才的培养,规范青少年蹦床的训练教学,应当在实践中坚持遵循系统性、循序渐进性、基础全面性、因材施教和安全性的基本原则。本文结合项目特点及发展规律,针对青少年蹦床训练及教学的基本原则及蹦床项目的基础训练方法进行研究,力求全面归纳总结,以期指导青少年蹦床训练教学实践。

论蹦床项目力量训练方法的选择与应用

在蹦床项目的实践过程中,突出力量训练的有效性是非常必要的训练优化举措。因为在蹦床运动中,运动员的肌肉力量和用力方式能够决定最终的竞赛结果,所以合理选择力量训练方法,全面提高力量训练在蹦床项目中的应用效率至关重要。为了提高力量训练方法的科学性,促进训练效果的提升,对力量训练的具体应用方式进行合理研究势在必行。鉴于此,文章从蹦床项目的基本特征入手进行分析,结合力量训练的实际内容,研究训练方法的参考要素,在明确力量训练内容和注意事项的基础上,提出行之有效的力量训练优化建议。

心理训练在高水平蹦床运动员训练中的作用

采用文献资料、调查访问、数理统计等研究方法,对影响我国优秀蹦床运动员成套动作稳定性及竞技水平提高的心理因素进行分析。认为:加强蹦床运动员的心理训练是由蹦床项目的特点和规则要求所决定的;运动员成绩的稳定及竞技水平的提高有赖于运动员良好的心理素质;精确的感知觉能力和良好的心理品质能减少运动员伤病的发生。

我国蹦床网上单人项目现状的分析

本文分析了2000年悉尼奥运会蹦床比赛男、女单人决赛和2000年科健杯全国蹦床冠军赛男、女单人决赛。结果表明:我国男、女运动员的预跳能力、动作技术的稳定性和难度提高显著,与世界水平的差距日益缩小。全国女子冠军黄珊仙的水平已达到世界前列。提出了我国蹦床男、女单人项目与世界水平的一些差距,及现阶段我国蹦床运动训练重点问题。

全国青少年蹦床锦标赛网上位移问题研究

采用专家访谈、数理统计等方法,对我国蹦床后备力量位移问题进行研究和分析。结果表明:位移问题是我国蹦床后备力量普遍存在的问题,起跳技术的好坏是影响位移的主要因素,希望能对我国蹦床后备力量的训练的加强和成绩的提高起到参考作用。

蹦床运动员着网起跳动作膝关节活动度的研究

通过FAB惯性动作捕捉系统,选取江苏省蹦床队优秀运动员孙子瑄、刘佳霖和文杰3名运动员为研究对象,分析蹦床运动员着网起跳动作中膝关节活动度变化,判断膝关节角度的变化对运动员着网起跳动作乃至于整个动作的影响,找出蹦床运动员着网起跳过程中膝关节运动角度变化的规律。通过观察蹦床运动员着网起跳中膝关节角度的变化特点,对教练员在实际训练过程中改善运动员的着网起跳技术以及运动员的伤病防治有着一定的实际应用价值。