佩戴膝关节护具对羽毛球运动员蹬跨步动作时髌股关节力学特征的影响

目的 探究佩戴2种膝关节护具对羽毛球运动员完成蹬跨步动作时髌股关节载荷的影响。方法 选取12名羽毛球高水平运动员佩戴无护具、佩戴髌骨带和佩戴护膝模拟,正手蹬跨步、正手被动蹬跨步动作,使用4块Kistler三维测力台、8台Qualisys红外高速摄像头同步采集受试者右侧下肢动力学与运动学数据,以对比佩戴膝关节护具前后跨步足落地阶段股髌关节力、关节应力、关节力矩和关节角度等参数。结果 与无膝关节护具相比,佩戴护膝能够显著减少正手蹬跨步、正手被动蹬跨步动作落地阶段的膝关节峰值屈曲角度(p<0.05)、显著减少膝关节峰值伸膝力矩(p<0.05)、显著减少髌股关节峰值力(p<0.05)、显著减少髌股关节峰值应力(p<0.05)。结论羽毛球运动员佩戴护膝完成蹬跨步动作时,均有较低的股髌关节峰值应力、股髌关节峰值力及股四头肌峰值力,同时发现佩戴护膝可以缓冲膝关节压力,对髌骨以及膝关节韧带等组织起到保护作用。鉴于此,运动员佩戴护膝能够减少膝关节疼痛、提高膝关节稳定性、降低运动损伤风险,以预防股髌关节疼痛综合症。

抗阻训练在羽毛球蹬跨步教学中的作用与应用

本论主要针对抗阻训练在羽毛球教学过程中蹬跨步的训练应用进行研究,突出蹬跨步在步法训练中重要性,合理结合抗阻训练,达到提高学生的蹬跨步运用能力。论文主要运用实验法,将蹬跨步动作分为重心前移迈步阶段、身体稳定击球阶段和重心后移蹬跨还原阶段三个阶段进行阶段训练与测试。试验结果:蹬跨距离与身体稳定击球阶段的数据在试验后有明显的提高,蹬跨还原阶段的数据基本上都保持在实验前的水平。得出结论;抗阻训练有效的增加了学生的蹬跨迈步距离,提高了在蹬跨迈步之后击球时身体保持平衡的能力。

疲劳对羽毛球运动员蹬跨步动作下肢生物力学特征的影响

目的:评价疲劳后运动员蹬跨步动作运动表现的变化,并探讨疲劳对羽毛球运动员完成不同方向跨步动作下肢生物力学特征的影响。方法:8名羽毛球专业大学生在疲劳前后分别进行向左和向右的蹬跨步动作,对比疲劳前后跨步腿着地阶段下肢运动学数据和足底压力数据。结果:疲劳后,羽毛球运动员完成蹬跨步动作的最大速度降低;在着地时刻,疲劳后髋关节屈曲角度减小,外展角度减小,外旋角度增大,膝关节外旋角度减小,踝关节由外翻着地变为内翻着地;在跨步腿整个着地阶段内,髋关节最大屈曲角度减小,膝关节最大屈曲角度减小,最大外旋角度减小;疲劳后前足内侧和中间区域最大压强显著高于疲劳前。结论:疲劳后完成蹬跨步动作的动作表现下降;在疲劳后,下肢以一个更加直立的姿态落地,会增加下肢关节冲击力,同时增加膝关节尤其是前交叉韧带的负荷,增大损伤的风险;疲劳后足底压力分布的变化可能增加足部尤其是前足内侧跖骨区部位及膝关节损伤的风险,在设计羽毛球鞋时可以考虑这一因素。

羽毛球运动中蹬跨步步法的损伤特征研究述评

文章运用文献综述法,阐述了羽毛球运动中蹬跨步不同阶段、不同方向的运动和损伤特征。文章认为,相关学者应对羽毛球运动员在蹬跨过程中不同阶段的运动特征进行研究,如研究运动员启动阶段(蹬伸)、冲击阶段(起跨)、落地阶段(弓步)和回蹬阶段(足底压)等阶段的运动特征。

2015年羽毛球公开赛我国运动员步法使用频率分析

该文采用录像观察法、秒表记录法等研究方法,对我国羽毛球运动员参加的16场单打比赛录像进行步法种类和频率分析。发现:男子羽毛球训练中应强化步法中左右前场蹬跨步和左后场蹬转(一步)起跳这两种步法的训练;女子应加强左右前场蹬跨步的训练以及右后场并步起跳和右后场交叉步的练习。