瑜伽健身术对大学生身体机能素质和心理健康水平影响的实验研究

在一个学期内对体操专选班学生30人每天进行45分钟的瑜伽练习,在练习前后对身体技能素质和心理 健康进行测试;结果:练习者的应用肺活量、安静时脉搏、VO2max、握力、俯卧撑等反映身体机能素质的指标,以及 心理健康自评问卷(SCL-90)、自评焦虑量表(SAS)、自评抑郁量表(SDS)等指标较练习前有显著改善,并具有统计学意 义;结论:练习瑜伽可以强身健体,调节身心,缓解精神压力,使身体机能素质和心理素质水平得到改善和提高。

新冠疫情下欧美运动员重返赛场身体机能评估的经验及其对我国启示

运用文献资料、逻辑推理等方法,对欧美运动员重返赛场身体机能评估的指南建议、诊断流程与实施路径进行探析。研究认为,欧美各医疗协会主张新冠肺炎感染后身体机能评估以疾病症状(无症状感染、轻度感染、中度感染、重症感染)作为风险分层依据,对应实施诊断流程以跟踪临床预后发展趋势和评估疾病康复迹象。筛查诊断显示,运动员感染新冠肺炎后对心肺损伤较轻且并发症较少,无症状、轻度感染的运动员在隔离休息10天无需附加任何筛查诊断可重返赛场,但对中度感染、重症感染的运动员有待精准筛查。对此,从临床实践技能、人工智能技术、防疫诊疗方案、监视体能状况和训练免疫机制5个方面入手,可为我国运动员重返赛场身体机能评估提供理论体系构建和策略手段选择,也为身体机能评估与竞技训练相关理论的构建提供参考。

高原耐力性田径项目青少年运动员身体素质与心理素质研究

运动员的身体素质与心理素质是高原耐力性田径项目取胜的关键.以青海省某田径队176名队员为样本,对长距离耐力性体育项目运动员的身体形态、身体机能以及心理素质等相关指标进行研究.发现这些运动员的身体形态特征是下肢较长,大腿长度所占比例较低,腱长较长,踝围较小;其身体机能呼吸肌力量较强,有氧能力较差,心血管机能正常,血液水平非常高,但血清睾酮水平较低;心理素质方面男性的求胜欲略高于女性,男性的意志微低于女性.针对这些情况提出了相关建议.

长期照护保险中被保险人身体机能状况评估标准研究

对长期照护保险中被保险人身体机能状况的评估标准,选择德国、日本、荷兰以及我国部分试点城市进行比较分析,以我国民政部试行标准为蓝本,设计评估标准,包括日常生活活动能力、精神功能、感知觉与沟通、社会参与与社会支持、疾病护理与特殊照护5个维度及其指标。统一科学的评估标准既有助于更好地满足被保险人的照护需要,也有助于满足国家监管需要,为长期照护保险制度的不断完善打好基础。

驾驶员心理素质对行车安全的影响与对策

驾驶员心理素质容易发生变化的主要原因及对行车安全的影响 长时间行车会使驾驶员产生疲劳和厌倦心理驾驶员在执行行车任务的过程中，长时间应付不测事态和急速变化的环境，其精力始终处于高度集中状态，会自然而然地表现出适度紧张情绪。正是在这种适度紧张的心理下长时间或长距离驾驶车辆时，影响最大的是驾驶员的身体机能和心脏活动能力，从而造成生理和心理失调。

心理素质教育简论

本文作者认为，“心理”有心理活动的内容、心理活动的形式、心理活动的机能三个层面，只有心理机能才有个体间的极大差异，因而只有心理机能这个层面，才是真正的心理素质。据此，可以把心理素质定义为：人在遗传禀赋的基础上，经过后天的环境影响和教育作用而形成的，在个体与群体的交互作用过程中表现出来的心理机能的特征和发展水平。本文作者还对心理素质的结构问题作了探讨，还提出了培养良好心理素质的五条操作性建议。

浅议思想品德和心理素质的教育

人的素质大致包括思想品德素质、文化科学素质、劳动技能素质、身体机能素质和心理素质等。在这些素质中,优良的思想品德和健康的心理是健全人格的重要特征。 第一,优良的思想品德和健康的心理素质是健全人格的必备素质。一个人要想对社会有所贡献,并在事业上取得成功,仅仅有健康的躯体、发达的智力。

老年医学的核心技术——老年综合评估

随着年龄的增长和衰老的发生,老年人各种生理功能逐渐下降,常伴有多种慢性疾病,加之身体机能的衰弱,造成不同程度的功能丧失,严重影响生活质量.临床上需从躯体情况、功能状态、心理健康和社会环境等多层面对老年患者进行全面综合的评估,进而做出恰当的干预.老年综合评估（CGA）是对老年人医学、心理和功能等多项目、多维度进行鉴定的诊断过程,已经成为老年医学实践中不可缺少的工具之一,据此提出维持或改善功能状态的处理方法,最大限度地提高或维持老年人的生活质量.

高校大学生排球球员的评估及其训练

通过文献资料法、专家访谈法、经验总结法和逻辑分析法,对高校大学生排球球员进行评估,并对主要指标进行了分析和探讨,主要涉及身体条件指标、排球技能指标和心理素质指标的筛选与评估,在此基础上对相关指标的提升提供了训练建议。

素质的结构与素质教育

素质和素质教育的概念及其特征经过教育学界近１０年的争论，现在基本已达成共识，教育行政部门已作为一种新的教育思想和行动策略进行推广实施。但是，关于素质的结构和内部各要素之间的关系却仍是一个未能很好解决的问题。有人主张把素质从纵向的思路上分成生理素质，心...

素质与素质教育的思考

一、素质——生理机能和心理过程的有机联系的统一体 “素质”,本义为“白色质地”、“本质”。近现代生理学和心理学首先借用这一术语,其定义为:“一般指有机体天生具有某些解剖和生理的特征,主要是神经系统、脑的特性、以及感官和运动器官的特性,是能力发展的自然前提和基础。” 教育学和社会学的“素质”定义超越了生理学和心理学的“素质”概念,其定义为:“素质是指人与生俱来的某些解剖生理上的特点,如身体构造、形态、感觉器官和神经系统的特点,尤其是大脑的结构和机能的特点。

肥胖大学生身心素质调查与分析

了解肥胖大学生身体机能与心理素质,通过测量分析生理指标,即身高、体重、围度(腰围、臀围)、皮脂厚度(上臂中点、尖角下脚)以及一些派生指标(身高体重指数BMI、腰臀比WHR、体脂率BF%)、血压和心理指标(共包括九个因子),进而为后期运动干预调整肥胖大学生身心素质提供依据。

新训中常见心理问题及对策

紧张的新兵入伍训练,不仅使新战士的身体机能经受极大挑战,而巨对个体的意志品质和心理素质提出了严峻考验。调查发现,新战士在新训中容易出现紧张、失眠、焦虑、抑郁等心理问题,并伴有失落、畏难、无助、厌训等负面情绪,这将直接影响新训的质量效益。解决上述问题,新训骨干要及时了解新战士心理状态,科学疏导心理淤结,助力搞好自我调适。

青少年攀岩者的身体机能检测与评估的方法

通过文献资料法、观察法、以及内容分析法对参与攀岩项目的青少年身体形态(身高、体重)、心肺能力(心率、肺活量)、有氧工作能力(有氧运动能力)、力量、柔韧性进行数据收集整理,分析影响青少年攀岩的身体机能因素。结果显示:青少年攀岩者在攀爬中体重较大不利于攀爬者身体重心的移动;攀爬过程中身体的柔韧性影响攀爬者的动作;肌肉的爆发力决定攀爬的速度;通过对青少年攀岩者的身体机能身体素质的检测,影响青少年攀爬能力的因子有心理因素、身体因素、外界环境因素等。其中起决定性的影响因素是身体机能(体格形态、四肢长度、力量素质、无氧运动能力、有氧运动能力)。

篮球运动对青少年心理素质的影响

青少年时期是一个人生长发育以及增长知识的黄金时期,但是由于青少年需要面临紧张的学习生活,其脑力处于过度疲劳的状态,从而导致青少年的身体机能下降、心理失衡等,在一定程度上影响了青少年的心理健康状态。调查显示,我国青少年整体呈现身体机能下降、肺活量下降、身体质量下降、心理素质状态差等趋势。而篮球运动对于青少年的心理素质有积极影响。

上海市竞技武术套路(长拳类)一二三线运动员选材指标与方法

运用文献资料、访谈与实验相结合的研究方法,从选材年龄、身体形态、身体素质、身体机能、心理和教练员评定及印象等方面,对上海市竞技武术套路(长拳类)一二三线运动员选材标准进行研究,提出选材模式与指标。建议一二三线武术套路运动员在重大比赛中取得的成绩及不同年龄阶段完成动作难度的大小,可作为下一阶段选材的标准之一。

我国运动员科学选材及其现状的思考

我国运动员科学选材研究起步晚 ,底子薄 ,辐射面窄 ,“含金量”不高 ;我国经济发展水平相对落后 ,严重阻碍科学选材研究的发展 ;部分省市体育局的科研所以及运动队的科学选材研究工作与体育院校的科研合作严重脱节 ;各级主管部门对科学选材研究重视程度不够 ,管理体制不够健全和完善 ,科学选材自身发展的局限性 。

武术散手运动员科学选材的研究

根据武术散手运动的特点 ,从遗传、身体形态、身体机能、身体素质和心理素质等方面对武术散手运动员作了具体的分析 ,提出了选材的注意事项、指标以及科学选材与经验判断相结合的原则。