大学生体育课练习密度的再认识——以清华大学板球课为例

本文利用actigraphGT3X+对清华大学板球课学生进行身体活动强度和时间的测量、通过由CPM计算得出的MVPA时间比得出学生该体育课的练习密度。结果发现:1.对于中低强度的体育课练习部分,观察法测量数据并不能精确反映练习密度的有效性。2.对于中高强度的体育课比赛部分,身体活动测量法测得的数据与观察法较接近。