整体身心调节联合娱乐疗法对养老院老年人抑郁及主观幸福感的影响

[目的]探讨整体身心调节联合娱乐疗法对养老院老年人抑郁及主观幸福感的影响。[方法]将80名60岁~80岁意识清楚、无失明失聪、无精神障碍及沟通障碍的老年人采用随机数字表法随机分为对照组和干预组各40人。对照组采用常规健康教育,给予支持性心理治疗及简单娱乐活动,干预组给予整体身心调节联合娱乐疗法。根据养老院老年人的生活习惯,每周进行3次训练,每次45min^60min,共治疗3个月。两组老年人均在干预前和干预3个月后采用老年抑郁量表(GDS)和焦虑自评量表(SAS)评测病人抑郁和焦虑情况;采用心境状态量表(POMS)评价老年人的情绪状态;采用纽芬兰主观幸福度量表评价主观幸福程度。[结果]干预前两组老年人POMS、GDS、SAS评分及主观幸福程度评分比较差异均无统计学意义(P>0.05);干预3个月后,干预组老年人POMS评分中紧张-焦虑、忧郁-沮丧、疲惫-惰性、活力-好动等分数与治疗前比较差异有统计学意义,GDS、SAS及主观幸福程度评分均优于对照组(P<0.05)。[结论]整体身心调节联合娱乐疗法有助于改善养老院老年人心境,提高其主观幸福感。

整体身心调节联合规律运动对社区抑郁老年人心境及主观幸福感的影响

目的探讨整体身心调节联合规律运动对社区抑郁老年人心境及主观幸福感的影响。方法选取2012年10月至2014年7月南京市主城区内(玄武区、白下区、鼓楼区、秦淮区、建邺区、下关区)的老年抑郁症患者94例,按照随机数表法分成实验组和对照组,每组47例。对照组患者进行常规的治疗联合规律运动,实验组患者在对照组患者治疗的基础上联合整体身心调节,由专业的医师对患者进行老年抑郁量表(GDS)、抑郁自评量表(SDS)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、心境状态量表(POMS)、主观幸福感指数量表(IWB)进行评分及分析比较。结果经过治疗后,两组患者的GDS、SDS和HAMD评分较治疗前均有明显下降(P<0.05),且实验组显著低于对照组(P<0.05)。两组患者的POMS情绪评分中消极心境得分明显低于治疗前(P<0.05),且积极心境评分显著高于治疗前(P<0.05);另外,实验组患者的POMS情绪改善效果显著优于对照组(P<0.05)。两组患者的IWB评分均明显高于治疗前(P<0.05),且实验组显著高于对照组(P<0.05)。结论整体身心调节联合规律运动可以显著改善社区抑郁老年人的心境,并提高主观幸福感,对于提高老年人晚年的生活质量具有重要作用,值得广泛推广。

论排球比赛中运动员身心调节与放松的时机与方法

笔者分析研究了排球比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态三方面因素与比赛成绩的关系 ,提出了运动员利用比赛间歇这一时机进行身心调节和放松 ,并对在比赛中运动员如何调控、放松和始终保持积极的情绪状态 ,恢复良好的体力方面提出一些具体方法。

整体身心调节干预对颅脑损伤认知障碍患者血清脑源性神经营养因子的影响

目的整体身心调节干预对颅脑损伤认知障碍患者血清脑源性神经营养因子(BDNF)的影响。方法采用投掷硬币随机分组法将85例认知障碍的颅脑损伤患者分为对照组(42例)和身心调节干预组(43例)。对照组给予针对性的认知康复训练,身心调节干预组在此基础上给予身心调节干预训练。采用执行缺陷综合征的行为评价(BADS)和洛文斯顿作业疗法认知评定测验(LOTCA)量表进行执行功能及认知能力评测;酶联免疫吸附试验(ELISE)检测血清BDNF的浓度。结果治疗前,两组患者的BADS各项指标评分以及LOTCA评分差异无统计学意义(P>0.05),BDNF浓度变化差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,身心调节干预组BADS各项指标评分以及LOTCA评分优于对照组,BDNF血清浓度较对照组升高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论整体身心调节行为干预可改善颅脑损伤患者执行功能障碍,与提高血清脑源性生长因子的浓度有关。

重复经颅磁刺激联合身心调节护理在脑卒中后迟发性癫痫患者中的应用观察

目的:探讨重复经颅磁刺激(r TMS)及身心调节护理在脑卒中后迟发性癫痫中联合应用价值。方法:选取2015年7月-2017年3月我院脑卒中后迟发性癫痫患者62例,随机数字表法分为对照组(n=31)与研究组(n=31)。对照组采取r TMS+常规护理,研究组于对照组基础上采取身心调节护理。入院时及干预后统计对比两组焦虑(HAMA)及抑郁(HAMD)分值、护理满意度。结果:干预后两组HAMA及HAMD分值较干预前降低,且研究组较对照组低,差异有统计学意义(P <0. 05);研究组护理满意度较对照组高,差异有统计学意义(P <0. 05)。结论:采取重复经颅磁刺激及身心调节护理对脑卒中后迟发性癫痫患者予以干预,可改善其心理状态,提高护理满意度。

对脑卒中后癫痫采用身心调节护理方式对负性情绪及生活功能的影响观察

目的探究对脑卒中后癫痫采用身心调节护理方式对患者负性情绪及生活功能的影响。方法选取2020年1月至2020年12月本院收治的脑卒中后癫痫患者84例为研究对象。按随机数表法分为对照组、研究组,各42例。对照组常规护理干预,研究组则在常规护理措施基础上给予身心调节护理。对比两组脑卒中后癫痫患者的负性情绪、生活功能、满意程度等。结果护理干预后,相较于对照组,研究组SAS、SDS、NIHSS评分更低,SSRS、GSES、FMA、FIM、SF-36及护理满意度各指标评分更高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对脑卒中后癫痫患者采用身心调节护理可改善其负性情绪、生活功能,并提高患者护理满意度。

对脑卒中后癫痫患者采用身心调节护理方式对患者负性情绪及生活功能的影响观察

将身心调节护理方式实施于确诊为脑卒中后癫痫患者中的应用效果及对患者的负性情绪、生活功能的影响分析。方法:抽取2020年7月至2021年7月内前往我院进行诊疗的罹患脑卒中后癫痫病症的患者78例展开分析,作随机规范化分组处理干预(以入院时间先后顺序为依据),以对照组和观察组命名,各组均39例,分别展开常规护理、身心调节护理干预。以此将两组对应所得负性情绪评估结果、生活质量评估值、运动能力以及日常生活活动能力评估结果展开综合对比分析,以探究身心调节护理干预的实际应用效果。结果:护理干预前,两组患者上述相关指标评估结果均无显著差异(P>0.05);但经护理干预后均有明显改变,其中,焦虑、抑郁两项负性情绪所得评分结果显示观察组较之对照组处于更低水平(P<0.05)。涉及的生理职能、情感职能与社会功能三项生活质量评估结果则提示观察组远高于对照组(P<0.05)。此外,观察组中对应的运动功能评分结以及日常生活活动能力评分结果均提示显著高于对照组(P<0.05)。结论:针对脑卒中后癫痫患者,身心调节护理干预的实施效果明显,对患者的病情控制具有一定的积极促进作用,有助于改善患者的负性情绪,同时,还可有效提高其生活质量、运动功能以及日常生活活动能力,可实用推广价值突出。

以“感觉统合”为理念的认知训练联合身心调节对颅脑损伤认知障碍患者执行功能及焦虑抑郁情绪的影响

目的 探讨以“感觉统合”为理念的认知训练联合身心调节对颅脑损伤认知障碍患者执行功能及焦虑抑郁情绪的影响.方法 采用投掷硬币随机分组法将85例认知障碍的颅脑损伤患者分为对照组42例和干预组43例.对照组给予以“感觉统合”理念设计的认知康复训练,干预组在此基础上施以整体身心调节干预方法.采用洛文斯顿作业疗法认知评定成套测验（Loewenstein Occupational Therapy Cognitive Assessment,LOTCA）来评测患者认知能力,以执行缺陷综合征的行为评定（Behavioral Assessment of Dy-sexecutive Syndrome,BADS）来评价执行功能;采用Zung抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale,SDS）和Zung焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale,SAS）评测患者焦虑和抑郁情况.结果 治疗前,2组的BADS各项指标评分以及LOTCA评分、SDS和SAS评分比较差异无统计学意义;治疗3个月后,干预组BADS各项指标评分以及LOTCA评分、SDS和SAS评分均优于对照组,差异有统计学意义.结论 基于感觉统合理念的认知训练联合身心调节可提高颅脑损伤认知障碍患者执行功能的恢复,缓解患者焦虑抑郁情绪,提高治疗的临床疗效.

中医五音疗法对调节身心的作用研究

中医五音疗法是中国传统医学精华,对于促进人们身心健康,治理各种心理疾病具有重要作用。中医五音疗法的实践丰富和拓展了身心调整的途径和方法,彰显了传统医学与古典民族音乐在身心健康防治中的特殊魅力。现有的医疗、心理治疗心理咨询手段在面对社会各种身心疾病的防治需求时,已有的途径和方法仍显不足,需要进一步改进、丰富和发展。此五音调节身心的项目设计可以转化或辅助常规的繁杂、耗时、负重的身心求治过程,于日常起居之间的赏乐和哼唱之中,发挥中医五音疗疾的思想精髓.

短期整体身心调节法训练对Stroop冲突的调节效应

背景:我们以前的科研结果表明,短期整体身心调节法训练(简称调节法)可以提高机体的注意和自我调控能力。本文检测短期调节法训练对Stroop冲突的调节效应。

整体身心调节联合规律运动对养老院抑郁老年人心境及主观幸福的影响

目的 探讨整体身心调节联合规律运动对养老院抑郁老年人心境及主观幸福的影响。方法 80例养老院抑郁老年人采用数字随机法分为对照组和观察组,对照组给予规律运动法,观察组在此基础上给予整体身心调节干预;干预时间为每周3次,每次40~60min,共干预3个月。采用心境状态量（POMS）评价老年人的情绪状态,采用老年抑郁量表（GDS）和Zung焦虑自评量表（SAS）评测老年人的焦虑和抑郁情况;采用纽芬兰主观幸福度量表评价主观幸福程度。结果 干预前二组抑郁老年人POMS评分、GDS及SAS评分、主观幸福程度评分差异均无统计学意义（P〉0.05）;干预后,观察组抑郁老年人POMS评分中紧张-焦虑、忧郁-沮丧、疲惫-惰性、活力-好动等分数与治疗前比较差异有统计学意义（P〈0.05）;GDS及SAS评分、主观幸福程度评分均优于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论 整体身心调节联合规律运动法有助于改善养老院老年人心境,提高其主观幸福感。

身心调节护理对脑卒中后癫痫患者负性情绪及生活功能的影响

目的探讨身心调节护理对脑卒中后癫痫患者负性情绪及生活功能的影响。方法选择同期80例脑卒中后癫痫患者,按照入院先后顺序分为观察组与对照组各40例,对照组采取常规护理,观察组在此基础上加以身心调节护理,分析比较两组干预前后焦虑抑郁情况、运动功能、日常生活活动能力及生活质量水平。结果与干预前比较,两组干预后SDS评分、SAS评分均显著下降,FMA评分、Barthel指数、SF-36量表各项评分均明显上升,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后观察组SDS评分、SAS评分明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05),且干预后观察组FMA评分、Barthel指数及SF-36各项评分均明显高于对照组(P<0.05)。结论身心调节护理能有效缓解脑卒中后癫痫患者的焦虑、抑郁情绪,提高患者运动功能及日常生活活动能力,改善其生活质量。

短期整体身心调节训练对常压低氧适应性的影响

背景:本研究考察7天短期整体身心调节训练对成年被试在常压常氧条件下生理指标的影响,同时探讨在常压低氧的特殊环境条件下,调节法对低氧适应性的影响及可能机制。

整体身心调节对脑内信息加工效率的影响

背景:身心调节有利于改善大脑功能状态和信息加工模式。以前的研究从行为和生理等方面证明,整体身心调节法(以下简称调节法)

传统身心调节技术促进大脑健康的科学基础与实践应用

身心调节技术是一种整合心理训练和有氧运动的综合性干预技术,能够促进身心健康,改善临床症状。从传统文化的视角,梳理了太极拳、健身气功等身心调节技术在改变与人脑认知和情绪相关的脑区或大脑网络中的作用,介绍了健康中国战略背景下该技术的应用前景,并提出了未来研究方向。

短期整体身心调节法的全身皮肤电导反应规律(英文)

目的:探讨短期整体身心调节法练习者的全身皮肤电导反应特点。方法:采用单因素完全随机实验设计,将68名在校大学生分为整体身心调节组和放松组,分别进行为期10天的整体身心调节训练和经典的肌肉放松训练,并于训练前和训练结束后,测试两组学生身体7个分支的皮肤电导反应。结果:训练前,大学生前3支皮肤电导反应大于后4支;训练10天后,与训练前相比,整体身心调节训练组第1、2支皮肤电导反应显著减小,7个分支的皮肤电导反应出现均衡的规律;放松训练组学生身体7个分支皮肤电导反应变化不显著。结论:短期整体身心调节法形成了全身皮肤电导反应的均衡,可能反映短期整体身心调节法的整体身心相互作用原理。

身心放松调节对缺氧耐力的影响研究

目的通过观察心率(HR)、血氧饱和度(SPO2)及有效意识时间的变化评价身心放松调节对缺氧耐力的影响。方法对49名健康飞行员进行身心放松调节,前后进行急性缺氧耐力比较。结果身心放松调节可明显提高缺氧耐力。结论在航训、飞行外场保障及高原反应急救中应运用身心放松调节。

得了甲状腺结节 身心调节试试灵芝

日前,浙江省中医药管理局公示了第三批浙江省国医名师名单,其中年龄最大的,就是今年94岁的浙江省中医院徐锡山教授。九旬高龄的徐老,现在还在药房上班,穿着工作服,认认真真地检查药材质量。聊起养生,聊起中药,徐老有很多话要讲。古人与现代人的养生观,精髓是一致的中药非常复杂,我跟中药打了80年交道,还不敢说把哪一味中药理解透了。

健身气功对身体健康的影响与效益分析

健身气功发展传承至今,一直是人们促进身体健康的主要选择之一。本论文旨在分析健身气功对身体健康的影响与效益,探讨其在身体锻炼、养身保健、心理调节,社会交往及文化传承的重要性。通过对健身气功发展中存在的困难和策略的综合分析,我们得出结论,健身气功是一种中国的传统健身方式,源远流长的同时适用于不同年龄的人群,通过调身、调息、调心的综合锻炼,提供了全面的健康益处。