散打制胜技术之转身后蹬腿动作技术分析

采用DARTFISH Prosuite 5.0运动技术分析软件,从运动学角度解析中外散打运动员在不同务件下完成转身后蹬腿动作各技术环节的时间差异。结果显示:我国运动员与俄罗斯优秀运动员穆斯利姆转身后蹬腿技术差距较显著,在捕捉战机、收腿站立阶段差距非常显著(P<0.01),在蹬击阶段差距显著(P<0.05)。主要原因:我国运动员攻击距离过大,收腿落地意识差。建议:在训练和比赛中强化收腿意识、衔接攻守动作等。

篮球运动员前转身过程中转动腿的生物力学分析

本文运用运动生物力学原理和方法,对一组篮球运动员的前转身技术进行测试和分析,揭示篮球前转身动作转动腿的运动学特征和原理。对受试者动作出合理性的评价,为篮球技术评价与训练提供理论参考依据,以便正确理解认识前转身技术,提高前转身技术练习的效果,推动篮球基本技术的发展。

仰泳前滚翻转身犯规原因浅析

前滚翻转身是当前仰泳的各种转身中最为先进的技术,但由于部份运动员对仰泳前滚翻转身规则的认识、理解和技术掌握、运用上均存在着一些问题,从而使仰泳前滚翻转身的犯规率大大高于其它各种犯规情况,而使该技术丧失了应有的速度优势。本文针对这一情况,对前滚翻转身的犯规情况和原因进行了一定分析、研究,以求为预防其犯规动作的发生和该动作的技术训练,提供有益的参考。

跆拳道击头技术在比赛中的应用分析

随着世界跆拳道的飞速发展,跆拳道一系列规则也相应发生了变化,尤其是电子护具在比赛中的出现,对选手有了新的要求。赛场上击中对方头部获3分,击打对方的躯体获1分;使用后旋踢、后踢等转身动作击中头部获4分,使用后旋踢、后踢等转身动作击中对方躯体得2分。因此,击头技术运用的次数和成功的频率决定着谁是最后比赛获胜者。当前我国跆拳道职业选手应用击头技术的能力远不及世界上其他跆拳道发展水平较高的国家,对有关跆拳道击头技术方面的研究学术界也不甚重视,甚至击头技术一些领域的探究还未完善,有较大的进步空间。

转身技术：对脚触壁动作的思考

不论是爬泳和仰泳时的滚翻转身，还是蛙泳和蝶泳时的转身，脚触壁动作十分重要，但运动员和教练员往往不太关心运动员的脚触壁动作。脚如何触壁对蹬壁力量、转身动作的深浅，以及能否高效开始下一趟游程有重大影响。

变转虚实须留意——也谈杨式太极拳虚实转换问题

《太极》杂志曾于2010年第4期，刊登胡克禹拳友关于《“十八图风波”与“实脚转”原则》一文。文章认为：“杨式太极拳的。揽雀尾’变。单鞭’是虚脚转还是实脚转的问题．长期以来．在杨式传人中，一直争论不休．甚至杨家门人、亲族传人也说法不同．各执其辞。”文章作者在经历了一段实践和研究以后．得出的结论是：杨式太极拳”实脚转的动作超过整个拳架动作的三分之二．可以说凡是转身动作几乎都是。实脚碾转’．实脚转身成为杨澄甫晚年拳架动作一个重要特点和行功的重要原则。”

退休以后

我认为并不存在所谓的“转身动作”，走过岁月63载，我已经是一个中老年妇女，平稳、深入、扎实，其实就是我的处事态度。如此，《谢谢了，我的家》不过是《焦点访谈》和《感动中国》之后的又一次“遇到”。我不可能在退休之后再贴上一种以前身上没有的东西，其实主持人是有很多面的，在哪个节目里就放大哪一面，我遇到了《焦点访谈》，就成了大家看到的严肃样子，《感动中国》放大了我比较凝重的一面，《谢谢你，我的家》又放大了我暖的一面。

少年儿童仰泳转身训练

仰泳比赛中，干净利落的转身，不仅使运动员能在速度上超过对手，而且从心理上也给对手造成压力，从而赢得比赛。但是，仰泳转身相对于其它几种泳姿的转身来说，难度大，运动员不易把握。1991年，游泳竞赛新规则允许仰泳运动员转身时手可不触壁，规则的这一改变使仰泳运动员能够更早更快地完成转身动作，而由于仰泳转身姿势的特殊性，

仰泳前滚翻转身犯规原因分析

仰泳转身动作经过改进后，由原来的触壁转身改为前滚翻转身，由于部分运动员对仰泳前滚翻转身规则的认识、理解以及技术掌握和运用上存在着一些问题，使仰泳犯规的人数直线上升。由于担心犯规受罚，仰泳前滚翻转身技术又被部分运动员拾而复弃，从而使他们失去了已经取得的速度优势，并且因此丧失夺标的机会。

蛙泳转身

不管你的主項是蛙泳,還是混合泳,或者僅僅是為了游得更快一些,要提高蛙泳成績和訓練質量的最簡單方法就是改進轉身技術。蛙泳是種特殊的比賽項目,因為出發和每次轉身后都要做水下長劃臂動作。

小学低年级脚底拉球转身变向的教学方法

一、内容特性说明 脚底拉球转身变向技术是将脚底拉球技术与无球转身动作进行结合，此技术的主要作用是通过突然改变球的运行路线来摆脱对方的防守。小学低年级学生在学习此动作时容易出现的问题主要为两个方面：一是拉球时出脚动作较慢，没有拉到球，失去对球的控制。二是拉球转身后身体离球较远，球不在自己的控制范围内。