轮班工人睡眠质量问题及其干预策略

为解决轮班工人睡眠质量差的问题,基于文献分析方法,探讨影响轮班工人睡眠质量的各种因素,并从干预原理、内容和效果的角度,分析相应的干预策略。研究结果表明:轮班工人睡眠质量的主要影响因素有工作轮班计划及组织支持、物理环境、个体差异、家庭和社会支持。得到较多实证研究证据支持的干预策略为轮班时间表科学化、光线干预、认知行为干预,但需结合实际需求和限制选择适宜的干预条件;小睡、锻炼和放松技术总体研究的数量偏少且多配合其他干预技术使用;补充和替代医学技术的有效性有待进一步研究确认。轮班时间表科学化、光线干预、认知行为干预是改善轮班工人睡眠质量较有前景的干预方式。

轮班工人的不良饮食习惯:一个新的职业危害?

职业卫生作为一个专业已经发生了显著的变化,它已经与以研究工业危害为主的发展初期有着很大的不同。然而,它在保护工人及其健康权利中仍然起着至关重要的作用。正如我们所言“：安全作业是一项基本人权,保护工人健康最终将有益于全社会。”