过度倾诉与倾诉癖的形成、危害与临床治疗——元认知干预技术的视角与高效对策

一、问题提出如何排解心中的苦闷或伤痛？在元认知干预技术普遍应用以前,无论是从生活经验的角度,还是从心理调适方法的角度,都会提倡找个合适的人来倾诉一下。在适当条件下的适当倾诉可能会产生一定的调适消极情绪的作用。当接受倾诉者本身的特征导致倾诉者在倾诉时的消极情绪变成积极情绪的情况下,这种倾诉有治疗消极情绪的作用。

看《祝福》,浅谈人生

祥林嫂一个有着悲惨遭遇的女性,并且习惯于通过逢人就诉苦的方式来排解内心的绝望和无助。祥林嫂是不幸的,这种不幸,寄予了鲁迅在那个特殊时代背景下对底层女性命运沉重的思考,也是在给后人以警示,告诫我们:不要随意把伤疤揭开给别人看,别人看的是热闹,而痛的是自己。