过度训练综合症的发生机制及防治方法研究

本文论述了过度训练引起的症状，即过度训练综合症（简称OTS）的表现症状，及其发生机制包括OTS与肌肉损伤，自主神经系统，神经内分泌系统、免疫系统及生物化学的关系，提出了预防及判断OTS的生理化指标及消除OTS的几种方法。

过度训练综合症的生理分析

本文探讨了过度训练引起的症状，即过度训练综合症（ＯｖｅｒｔｖａｉｎＳｙｎｄｒｏｍｅ，简称ＯＴＳ）及其外部表现及内部机制，包括ＯＴＳ与神经系统、内分泌系统及免疫系统的关系，进而提出了预防及判断ＯＴＳ的生理指标及消除ＯＴＳ的具体方法。

强化训练和过度训练的免疫应答

从适度训练和过度训练对免疫系统的影响,过度训练并发症(OTS)及表现低下并发症(UPS)的概念界定与监控,以及UPS两种假说等方面分别探讨了运动员经过强化训练和过度训练后免疫应答发生的变化、运动员免疫机能损坏与传染性疾病发生率增加的关系、过度训练并发症对免疫机能及传染病敏感性的影响、细胞激活素在过度训练和训练成绩低下的可能作用、过度训练和表现低下并发症监控的可能免疫指标,为运动训练科学监控提供理论支撑。

过度训练综合症及其分析(文献综述)

本文探讨了过度训练引起的症状,即过度训练综合症(简称OTS)的外部表现及内部机制,包括OTS与神经系统,内分泌系统及免疫系统的关系,提出了预防及判断OTS的生理指标及消除OTS的具体方法。

跳跃膝和柔韧性练习

一、“跳跃膝” 通常把反复多次地跳跃而引起的膝伤害称谓“跳跃膝”。包括跳高在内,所有的跳跃项目都有较多的膝伤害,即是反复多次地跑也能造成这种伤害。因此“跳跃膝”是一种过度训练的并发症。值得注意的是田径跳跃运动员这种膝伤害比排球、篮球运动员格外地多。这是因为在非比赛期间。

盆底肌训练对前列腺电切术后膀胱痉挛的影响分析

目的:探讨盆底肌训练对前列腺电切术患者膀胱痉挛次数、持续时间的影响以及临床应用价值。方法:选取舟山医院2018年1月1日至2019年12月31日开展的前列腺电切术患者共计92例,根据入组患者年份分组,其中2018年1月1日至12月31日入组患者作为对照组,采取吲哚美辛栓直肠给药治疗;2019年1月1日至12月31日入组患者作为观察组,在对照组吲哚美辛栓直肠给药治疗的基础上,联合盆底肌训练。比较两组术后膀胱痉挛情况及术后排尿情况。结果:观察组术后24 h内发生膀胱痉挛次数(1.91±0.63)次,痉挛持续时间(0.23±0.11)h,术后24~48 h膀胱痉挛次数(1.57±0.54)次,痉挛持续时间(0.11±0.05)h;对照组术后24 h内膀胱痉挛次数(2.41±0.96)次,痉挛持续时间(0.43±0.20)h,术后24~48 h膀胱痉挛次数(2.13±0.81)次,痉挛持续时间(0.29±0.19)h,组间比较均差异有统计学意义(t=5.2164、6.0023、8.1564、7.5519,均P<0.05)。观察组膀胱冲洗液清亮时间[(2.04±0.56)d]和拔除尿管时间[(6.83±0.74)d]均短于对照组的膀胱冲洗液清亮时间[(2.52±1.11)d]和拔除尿管时间[(7.61±0.93)d],观察组不良反应发生率(2.17%,1/46)明显低于对照组(10.87%,5/46),组间比较均差异有统计学意义(t或χ^(2)=6.3291、7.4921、3.8017,均P<0.05)。结论:在前列腺电切术患者术前术后应用盆底肌训练能够有效减少其术后膀胱痉挛的发生并且可以有效缩短膀胱痉挛的持续时间,不会对患者术后排尿产生不良影响,在临床治疗和护理上推广运用具有一定价值。