论4H体系对跳高技术理论和实际应用的创新

4H体系丰富了跳高技术理论,也带来了实际应用方面的创新。从4H体系中找到了影响跳高成绩的新因素H_4。通过对H_4=0、H_4>0两种不同情况的研究表明,H_4对确定跳高运动员的起跳距、过杆夹角及起跳水平速度、初速度、腾起角以及诊断分析运动技术等方面具有重要作用。