关于应用功率负荷参数指导运动健康干预的初步探索及实用方案

目的:通过开展应用功率负荷参数指导运动健康干预的初步探索实验,探究可实施的应用功率负荷参数指导运动健康干预的实用方案。方法:基于本团队前期利用S-TAG等可穿戴实时功率监测设备所进行的功率负荷运动健康干预的初步探索工作,评估功率负荷强度方案的可行性与有效性,结合相关文献及国内外既往经验,形成最终的运动健康干预方案。结果:不同风险水平的人群基于使用S-TAG所进行功率负荷指导的运动干预,心肺耐力均获得了改善,且改善效果与传统方法相当。在此基础上,本文总结出应用功率负荷参数指导的运动健康干预方案,包括形成干预前健康筛查和风险评估、体质测试、功率负荷参数指导的运动健康干预方案和常见不良事件的处置方法。建议:在不同健康水平人群中,运动功率作为运动强度指标指导运动健康干预的方案需规范、个体化;关注运动干预过程中常见不良事件,并在发生时及时处理。

功率负荷参数指导的运动健康干预方案效果的系统评价研究

目的:形成一套应用功率负荷参数指导的运动健康干预方案进行效果评价的系统方案,为从事相应运动干预工作的医师、康复治疗师、数据服务人员及科研工作者提供参考。方法:基于运动功率负荷统一计算理论,结合我国现阶段不同心血管疾病风险人群(包括健康人群、心血管疾病风险人群、患有心血管疾病及其他慢性疾病人群、患有心血管疾病及伴有并发症人群)的特点及现状,制订针对上述人群的以功率负荷参数指导的运动健康干预方案,并通过随访了解干预效果。结果:总结出了一套针对不同心血管风险水平的人群,在运动功率实时监测情况下开展特定场景下的运动健康干预过程中的评价方案。这一方案既包含对接受运动干预的参与者运动后生理、心理和社会方面的获益及潜在损伤方面的评价,也包含配套软硬件在使用体验层面的评价,同时涉及到方案推广中存在的卫生经济学方面的收益与风险。

专业人员进行功率负荷参数指导的运动健康干预方案的培训实践

目的:针对采用功率负荷参数开展运动健康干预指导活动的机构和人员,研制一套简便易行的培训方案。方法:总结本团队自身前期实施以功率负荷参数为指导的运动健康干预活动过程中,在培训机构选择、专业人员要求、授课形式、授课内容方面的经验和教训,结合主动健康、运动医学、临床医学理论等相关知识,得出具体培训方案。结果:形成了涵盖培训目的、培训阶段和方式及培训内容等方面的详细培训体系,供有志于从事以功率负荷参数为指导的运动健康干预服务人员参考。

运动肺康复健康干预方案对稳定期COPD患者肺功能及运动耐力的影响

目的探讨运动肺康复健康干预方案对稳定期慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)患者肺功能及运动耐力的影响。方法随机抽取本院2021年6月—2022年6月接收的82例稳定期COPD患者为研究对象,采用随机双盲法将其分为对照组与观察组,每组各41例。对照组行常规护理,观察组在对照组的基础上实施运动肺康复健康干预,比较两组患者的症状控制情况、肺功能、运动耐力及生活质量。结果干预后,观察组BODE[(体重指数(bodymass index,取其B)、气流阻塞程度(degree of airflow obstruction,取其O)、呼吸困难(dyspnea,取其D)以及运动能力(exercise capacity,取其E)]指数评分比对照组低(P<0.05);观察组的第1秒用力呼气量(forced expiratory volume in first second)占预计值百分比(FEV 1%)、用力肺活量(forced vital capacity)占预计值百分比(FVC%)比对照组高(P<0.05);观察组6MWD高于对照组(P<0.05);观察组干预后的日常生活能力量表(Activities of Daily Living,ADL)评分比对照组高,慢阻肺评估测试问卷(COPD Assessment Test,CAT)评分比对照组低(P<0.05)。结论运动肺康复健康干预方案用于稳定期COPD患者中可有效控制其症状,并提升其肺功能与运动耐力,进一步改善其生活质量。

运动健康教育干预对广州市小学生肥胖率的影响

目的:探讨运动健康教育干预对广州市小学生肥胖率的影响。方法:选取广州市晓港湾小学学生进行为期1年的运动健康教育干预,同时以万松园小学作为对照,测定干预前后学生身高、体重,并计算身体质量指数(BMI),同时根据年龄别BMI分类筛选超重肥胖合率。结果:1)干预组和对照组干预后身体形态生长水平有不同程度的提高,其中10岁男生9,1、0岁女生的身高的增长干预组显著高于对照组(p=0.000);8岁男、女生体重的增长干预组较对照组有明显增长(p<.0.05)。2)91、0岁男生及9岁女生的BMI有显著的下降(p<0.05);男女生的超重肥胖合率的增长速度,干预组较对照组有下降趋势。结论:运动健康教育干预通过对学生自我体育锻炼意识的培养和将营养知识宣教与科学的运动健身方式相结合的学校健康教育,增强了学生体育锻炼的科学性和有效性,从而对学生身体形态生长水平起到了明显的促进作用,并对学生BMI、超重和肥胖的增长速度起到较有效的控制和降低作用。

运动干预对老年人摔跤的健康促进研究

目的通过调查问卷了解引起老年人摔跤的原因，并根据老人身体状况为其拟定健康促进计划，正确引导科学锻炼，降低老年人摔跤的可能性，为提高老年人的生命质量和减少家庭负担提供可靠的依据。

健康中国建设背景下的“体医结合”实践路径研究——基于现代医学模式视角

以健康中国建设为背景,从现代医学模式视角认识“体医结合”的本质内涵,并根据社会医学和体育学的相关理论,提出了“体医结合”的理论依据。借鉴国际上“体医结合”实践的有益经验,结合我国医疗卫生和体育运行、管理的实际,探索我国“体医结合”的实践路径。即:厘清“体医结合”中“体育”的性质,建立“体医结合”的体育体系,创建“体医结合”的运动非医疗干预手段和体系,构建“体医结合”的复合型人才培养体系,建立“体医结合”的统合管理机制等。