功能声光训练法对提高人体无氧耐力运动功率的研究

为探索提高人体无氧耐力运动成绩的新理论和新方法,本研究首次采用功能声光训练法对受试者进行功能声光干预训练实验,对实验干预前后心率、血乳酸、乳酸脱氢酶、肌酸激酶和功率等指标进行测定,对实验结果数据统计分析,结果显示:功能声光干预训练对提高50秒连续摸高运动功率效果非常显著,其心率、血乳酸、乳酸脱氢酶、肌酸激酶等生理生化指标也具有显著性优势变化。其机理可能是功能声光从听觉神经和视觉神经不同的条件刺激反射源共同调节中枢兴奋性和运动节奏感,通过神经调节系统和体液调节系统募集更多的运动神经元参与运动,提高无氧供能系统的代谢能力,增强肌肉收缩力量、速度和节奏感,延长兴奋时间推迟疲劳的出现。该实验研究为现代竞技体育训练方法创新提供了新技术和新理论。

自相关回归法在地震地面运动功率谱分析中的应用

本文通过数值分析 ,对几个著名的地震记录的功率谱ARM解的特性作了讨论 ,并与高速富里哀变换 (FFT)法的解进行了比较 ,讨论ARM应用于各类地震记录的谱分析的适用性。比较结果表明 :对于不同的地震记录 ,其功率谱的ARM解等价于按一定谱窗宽度平滑化的FFT法解。本研究还对赤池氏推荐的自相关回归次数的经验公式提出了修正意见。本研究的成果对于高层建筑抗震设计有一定的参考价值。

功率负荷参数指导的运动健康干预方案效果的系统评价研究

目的:形成一套应用功率负荷参数指导的运动健康干预方案进行效果评价的系统方案,为从事相应运动干预工作的医师、康复治疗师、数据服务人员及科研工作者提供参考。方法:基于运动功率负荷统一计算理论,结合我国现阶段不同心血管疾病风险人群(包括健康人群、心血管疾病风险人群、患有心血管疾病及其他慢性疾病人群、患有心血管疾病及伴有并发症人群)的特点及现状,制订针对上述人群的以功率负荷参数指导的运动健康干预方案,并通过随访了解干预效果。结果:总结出了一套针对不同心血管风险水平的人群,在运动功率实时监测情况下开展特定场景下的运动健康干预过程中的评价方案。这一方案既包含对接受运动干预的参与者运动后生理、心理和社会方面的获益及潜在损伤方面的评价,也包含配套软硬件在使用体验层面的评价,同时涉及到方案推广中存在的卫生经济学方面的收益与风险。

ICU机械通气患者床旁功率自行车运动标准化流程的建立与应用

目的探讨针对重症监护室(ICU)机械通气患者进行床旁功率自行车运动标准化流程的建立及应用。方法选取2020年9月至2021年5月上海交通大学附属第六人民医院ICU的122例患者为研究对象,运用随机数字表法将其分为对照组与试验组,各61例。对照组接受ICU常规治疗,试验组采用标准化流程对患者实施床旁功率自行车运动。比较两组在进行床旁功率自行车运动后医学研究委员会(MRC)肌力评分、日常生活活动能力量表Barthel指数(BI)、机械通气时长、满意度。结果离开ICU时,两组MRC肌力评分、BI评分均高于治疗前,且试验组高于对照组(P<0.05);两组机械通气时长短于治疗前,且试验组短于对照组(P<0.05);两组满意度优于治疗前,且试验组优于对照组(P<0.05)。结论床旁功率自行车运动标准化流程的建立可以显著改善患者的相关评价指标,促进患者的康复和提高患者的满意度,值得临床推广应用。

慢性阻塞性肺疾病恒定功率运动能力与动态过度充气的关系

目的:观察稳定期慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者的恒定功率运动表现与动态过度充气间的相互关系。方法:对30例中度以上稳定期COPD患者进行常规肺通气功能、80%Wmax恒定功率自行车运动测试,分析运动耐受时间、呼吸困难程度、最大摄氧量量及最大公斤摄氧量百分比与深吸气量百分比变化值之间的相互关系。结果:COPD患者均出现不同程度的运动能力下降,且在恒定功率运动中伴随显著的动态过度充气;相关分析提示,恒定功率运动最大公斤摄氧量百分比与动态过度充气百分比呈负相关(r=-0.480,P=0.007),而与静息深吸气量百分比呈正相关(r=0.667,P=0.01)。结论 :动态过度充气可能是COPD患者恒定功率运动受限的重要影响因子,抑制动态过度充气可能有助于改善患者的恒定功率运动表现。

早期脑卒中偏瘫行床旁功率自行车运动38例下肢运动功能恢复效果观察

目的:探讨早期脑卒中偏瘫患者行床旁功率自行车运动对下肢运动功能恢复的影响。方法:将75例患者随机分为观察组38例与对照组37例。指导对照组患者进行起坐和坐位平衡训练、体位指导、坐位站起训练、站立平衡训练、步行训练。观察组在对照组训练方法的基础上早期加入床旁功率自行车运动,以训练患肢运动能力。结果:观察组患者康复训练6周后MBI、FMA、NDA评分与同组训练前比较、与对照组训练后比较差异有统计学意义(P<0.01,P<0.05)。结论:早期脑卒中偏瘫患者行床旁功率自行车运动可改善下肢运动功能,促进康复。

一种低功率分层运动估值器的VLSI结构设计

本文提出一种新的低功率分层运动估值器的VLSI结构,它支持低比特视频编码器的高级预测模式,如H.263和MPEG-4。为减少芯片尺寸及功率消耗,在所有搜索层中使用同一个基本的搜索单元 (BSU)。另外,通过对数据流的有效控制,使其在高级预测模式下,在获得宏块运动矢量的同时,也获得每个宏块中的4个88子块的运动矢量。实验结果表明,这种结构采用较少的门电路,有效降低了功率消耗,并且实现了与全搜索块匹配算法(FSBMA)相似的编码效果,可广泛应用于无线视频通信所需的低功率视频编码器中。

手摇或脚踩功率自行车运动对心率的影响

本文研究了单侧手摇或脚踩功率自行车运动时心率（ＨＲ）的不同反应。结果发现，在较低负荷时（２５Ｗ），两种运动方式下的ＨＲ几无差别（Ｐ＞．０５）；但随着负荷的增加（５０Ｗ和７５Ｗ时），手摇运动时心率上升得更高，和脚踩相比有明显的差异性（Ｐ＜０．０５和ｐ＜０．００１）。以上结果表明，参与运动的肌肉群数量和大小不同，引起的心血管反应也有所差别，其机制可能和交感紧张性升高及更高的通气率等因素有关。

功率自行车运动治疗膝骨关节炎的临床研究进展

骨关节炎(osteoarthritis,OA)是由关节软骨退变、纤维化,软骨下骨硬化、囊变,关节边缘骨赘形成,滑膜炎症增生等引起的关节慢性疾病。发病率随着人口老龄化和肥胖的增加而增长。OA是导致疼痛、关节活动受限以及残疾的主要原因,其中膝关节最常受累。

运用学生运动参与成功率测试法对课程实施效果的调查研究——以正德职业技术学院为例

系统观察法是针对教学过程与教学结果的研究方法,整个研究都是在纯自然的条件下完成的,不需要观测者和被观察者刻意的去做什么,因设置不具有预设结果的功能,课堂教学相对客观真实,为课堂评价提供最为直观的信息。学生运动参与成功率测试法就是其中一种观察方法。本文通过对正德职业技术学院17级中六个系别,七个专业选项的学生,在体育课上对运动参与成功率进行测试,通过测试结果进行数据分析,了解教师课堂实施效果并对课程质量的提高和学生参与度的提升提出可实施的建议。

运动激发试验过程中目标运动强度指标的对比分析

目的比较运动激发试验中FEV1预计的最大运动功率(WRpeak)与实际WRpeak的差异,并探讨新的运动强度指标。方法共入组39例患者,进行运动激发试验及运动前后常规肺功能检测,比较各运动强度指标预计值与实测值的差异。结果患者的实测WRpeak明显低于预计WRpeak,差异有统计学意义(P<0.001);实测最大运动心率(HRmax)明显低于预计HRmax,差异有统计学意义(P<0.001)。但HRmax变异率低于WRpeak变异率,差异有统计学意义(P<0.05)。WRpeak、HRmax与最大通气量(MVV)具有相关关系(P<0.05)。结论用FEV1预计的WRpeak与实际WRpeak有统计学差异,但运动心率的差异较小,用最大预计心率来确定目标运动强度比FEV1预计的目标运动强度更接近受试者的实际最大运动强度。

心肺运动指导个体化心衰患者康复的初步总结报告

目的:慢性心力衰竭患者(CHF)康复治疗和二级预防已经是临床共识,但用心肺运动试验(CPET)指导制定个体化运动处方国内尚少。方法:选择10例CHF完成CPET评估,随机分为两组(n=5):对照组进行没有运动;运动组增加△50%W功率运动30 min/d,每周5 d,共12周。在治疗前和3个月后分别进行评估。结果:两组患者没有显著差异(P>0.05)。运动组12周后,运动持续时间从8 min显著提高到23 min(P<0.001);6分钟步行距离从394 m显著提高到470 m(P<0.05);生活质量评分从25分显著降低至3分(P<0.01)。而对照组治疗前后均没有显著改变(P>0.05);治疗前后的改变均显著小于运动组(P<0.01)。结论:在CPET客观定量功能评估指导制定个体化高强度运动康复安全有效,值得大力推广应用。

专业人员进行功率负荷参数指导的运动健康干预方案的培训实践

目的:针对采用功率负荷参数开展运动健康干预指导活动的机构和人员,研制一套简便易行的培训方案。方法:总结本团队自身前期实施以功率负荷参数为指导的运动健康干预活动过程中,在培训机构选择、专业人员要求、授课形式、授课内容方面的经验和教训,结合主动健康、运动医学、临床医学理论等相关知识,得出具体培训方案。结果:形成了涵盖培训目的、培训阶段和方式及培训内容等方面的详细培训体系,供有志于从事以功率负荷参数为指导的运动健康干预服务人员参考。

运动强度及运动量的表示方法

所谓运动强度,是指单位时间内的运动量。而运动量则是通过运动时间乘以运动强度求出来的。运动强度和运动量在大多数情况下是通用的。必要时,要分开使用。1、运动强度的表示方法(1)kgm/分或kpm/分kgm是指把1kg重物举起或推动的运动工作量。例如,一个体重60公斤的人,1分钟内向上爬楼梯20米(约120阶梯)其运动强度是60kg×20m/分=1.200kgm/分。kp是力的单位。是指在地球上作用1kg物体重力的大小度。因而,在地球上是把kg和kp看成是同一标准单位来使用也是可以的。如果我们采用踏功率自行车运动来求运动强度和运动量时,其方法如下:把踏功率自行车的强度以a·kg/分表示;用足踏一圈看能前进多少米以b·m表示;

男子体育锻练对运动汗的影响

检测体育锻炼对运动时排汗量和汗乳酸的影响。受试者为7名不从事训练者和15名训练者.用滤纸收集前额汗10分钟,测试在同等条件下进行(室温18摄氏度,功率自行车运动,负荷225瓦)。测试前二日测出最大摄氧量。结果表明:①最大摄氧量和排汗量之间有关系;②训练者的排汗量低于不训练者;

高于或低于无氧阈的长时间准备活动对最大运动能力的影响

在正式训练或比赛前,运动员通常都要进行准备活动。虽然一般都认为准备活动是有利于提高运动成绩的,但是这一点并未得到证实。以往虽进行过一些研究,但结果却是相互矛盾的。例如阿斯马森等人的研究结果表明,准备活动对运动成绩具有有利的影响,而诺尔顿等人却认为无影响。

运动生理学

G804.2 9900545少儿游泳运动员安静及100W 功率自行车运动时新血管功能的变化=Changes of juniorswimmers cardiovascular function at restand during cycle tost at 100w[刊,中,I]/

吸烟对歼击机飞行员递增功率自行车运动时间的影响

目的探讨吸烟对飞行员体能状态的影响。方法根据吸烟指数将215名歼击机飞行员分为不吸烟组(143名)、低吸烟指数组(23名)、中吸烟指数组(20名)及高吸烟指数组(29名)。受试者在功率脚踏车上静息3 min,然后以60 r/min速度进行热身(无负荷以速度60 r/min低水平运动)3 min,再以60 r/min的恒定速度、功率递增25 W/min持续运动,达到最大运动水平时立即停止负荷运动。记录年龄、体质指数,测量运动时间、运动功率及呼吸交换率等心肺功能指标。结果4组飞行员间年龄、体质指数以及呼吸交换率差异无统计学意义(P>0.05),但运动时间和运动功率差异有统计学意义(F=6.02、6.25,P=0.001、P<0.001)。在呼吸交换率相当状态下,中吸烟指数组及高吸烟指数组运动时间[(472.1±54.6)s、(456.9±60.4)s]和运动功率[(197.2±23.1)W、(190.2±24.4)W)比不吸烟组[(506.3±65.5)s及(211.1±26.9)W]均明显减少(P<0.05)。结论中、高吸烟指数组飞行员在定量功率递增自行车上的运动时间和运动功率比不吸烟飞行员明显偏低,提示中等程度以上吸烟影响飞行员运动心肺功能。

最大吸氧量间接测定法的初步研究

最大吸氧量被认为是评定运动员耐力水平的最重要的客观指标(1,2),是评定心肺功能的综合性指标。最大吸氧量水平的高低与耐力项目的运动成绩关系密切(3,4,5),可以根据最大吸氧的水平来预测和估计耐力项目运动员的运动成绩。但是,最大吸氧量的测定方法较为复杂,仪器设备昂贵,不易普及。测定最大吸氧量所采用的运动负荷十分剧烈,也不易被一般人所接受,对体弱又少活动的人、中老年人。