挑战-威胁状态理论与运动员竞赛中的自我控制

运动员挑战-威胁状态理论(Theory of Challenge and Threat States in Athletes,TCTSA)认为:挑战状态下,运动员自我效能感、控制感较高,持有趋近式的成就目标,生理反应和情绪体验相对积极,竞技表现较好;威胁状态下,运动员自我效能感、控制感较低,持有回避式的成就目标,生理反应和情绪体验相对消极,竞技表现较差。已知自我效能感和动机对运动员的自我控制有影响,因此,挑战状态可能有助于提升运动员的自控能力,威胁状态则可能对运动员的自控能力有害。未来的研究应进一步验证两种状态对运动员自控能力和竞技表现的影响,寻找有效途径帮助运动员激发挑战状态,以提升自控能力和竞技表现。