女运动员的减重与贫血

在运动员中出现的贫血现象,女运动员要比男运动员多得多。就其贫血发生的主要原因来说,应考虑到种种复合因素。从实际调查中明显地看到:为了减轻体重而减食,或在夏季训练时由于食欲减退而引起饮食量减少,这都是贫血发生的重要因素。假如减食方法不得当,也会引起整体营养状况不良,由于体力消耗,耐力下降,接着便引起贫血。

针对运动员运动性贫血的两种营养干预比较分析

目的针对运动性贫血的运动员实施两种营养干预方法,浅谈运动性贫血的发病机制和有效的干预方法。方法通过2周次高强度(85%)的训练负荷,筛选出26名运动性贫血的受试者进行两种方式的营养干预。结果运动训练导致机体血红蛋白下降(P<0.05),同时铁蛋白明显降低(P<0.05);实施中药方式干预,机体各指标无明显变化;实施运动营养品+中药方式的营养干预,红细胞、血红蛋白、红细胞压积明显上升(P<0.05),铁蛋白和血清铁浓度仍明显下降(P<0.01)。结论运动营养品+中药方式治疗运动性贫血效果优于单纯中药组,可以有效提高运动员血红蛋白含量。

一九九○年中国少年羽毛球集训队运动员血红蛋白调查报告

对参加1990—1991年冬训的104名中国少年羽毛球运动员进行血红蛋白检测,发现中国少年羽毛球队的平均贫血率为41.3%,明显高于优秀运动员,应予以重视,同时应加强集训期间的医务监督。

运动性贫血的治疗

运动性贫血的治疗俞洁，郭海英，李越（浙江省体科所３１０００４）牟睐（浙江省医药发展公司３１０００６）运动性贫血是运动员在不断的训练比赛中产生的非病理因素引起的贫血。血红蛋白直接影响机体的有氧能力。优秀运动员的血红蛋白常高于一般正常人。国内诊断贫血的血...

运动与贫血

1959年日本学者Yoshimura首次提出“运动性贫血”(Sports Anemia)。这一临床征象逐渐被更多的运动医学和临床工作者所注意,从而开拓了运动员贫血研究的广度和深度。30多年来,国内外专家对运动员贫血的原因、代谢机理等方面进行了认真的研究,深化了对运动性贫血的认识。 1 标准和概念 近年来,一些学者提出,任何低于有氧运动的(尤其在运动训练时)亚理想Hb值,即应考虑为运动性贫血。国外的标准为:男性160g/L,女性140g/L;国内暂定标准为:男性140g/L,女性120g/L。 2 运动性贫血的原因 运动性贫血是由于运动引起Hb浓度下降。