健康习惯养成视角下的运动打卡日历设计

本文旨在探讨健康习惯养成视角下的运动打卡日历设计。首先,文章概述了习惯养成的理论基础和健康习惯养成的难点及解决策略。接着分析了健康习惯养成与运动打卡日历设计的融合点,提出了基于健康习惯养成的运动打卡日历设计思路。在设计实践部分,本文详细阐述了运动打卡日历的设计定位、设计原则,包括设计的简洁直观性、自律性创意思维、互动体验营造仪式感等方面,并具体探讨了色彩、排版、图案和形式等设计内容。最后,本文总结了运动打卡日历设计的重要性和应用前景,以期为相关领域的研究和实践提供有益参考。

表演与互动:网络运动场上的人际传播——以微信朋友圈“运动打卡”实践为例

以微信为代表的新媒体平台已经成为当代人际交往的主要阵地,微信朋友圈因此成为个体展现自我、了解他人的渠道。文章以微信朋友圈中出现的"运动打卡"现象为研究对象,基于欧文·戈夫曼的"拟剧理论",通过文本分析和深度访谈,分析"运动打卡"现象中人际传播的特点及其产生的动力机制。

基于移动端GPS和运动打卡APP的设计与实现

本项目以跑步运动为切入点,高校为目标用户群体,利用手机的GPS和传感器采集运动数据,对学生的运动过程进行无人值守化的管理。本系统开发的APP通过采集学生的运动数据,形成学生一次运动的完整记录。基于这些数据,开发数据分析系统和管理系统,能够达到智能化监督和评定的效果。

基于RFID与ZigBee无线传感网络的定向运动打卡系统设计研究

针对传统定向运动打卡系统中无法实现比赛信息的实时传输,降低比赛观赏性的问题,就设计了基于RFID与ZigBee无线传感网络的定向运动打卡系统。首先,对现代定向运动打卡系统的使用需求进行全面的分析,实现定向运动打卡系统的设计。此系统主要包括硬件模块、软件模块、主站等多种软件构成,利用ZigBee无线网络使比赛数据能够到主站中实时的传输,通过主站对上位机传输,从而实现数据的分析,将运动比赛的结果能够充分的展现出来,对比赛的最新变化进行追踪。最后,对定向运动打卡系统进行测试和分析。通过测试表示,此系统能够将预期功能充分的实现出来,具有重要的现实意义。

基于移动端GPS和传感器的运动打卡App的设计和实现

智慧乐跑App是一款基于移动端GPS和传感器的运动打卡App,可用于辅助高校体育课程的实施。文章首先介绍智慧乐跑App功能及特点,其次讲解了技术选型及系统架构,然后进行核心模块设计,接着展示了核心模块实现,最后进行总结展望。

表演与互动:互联网新场景下“运动打卡”现象分析——基于拟剧理论视角

互联网技术的深入发展和全民健身热潮的流行,催生了"运动打卡"这一虚拟互动情景,一定程度上颠覆了戈夫曼拟剧理论下的面对面互动场景。本研究以微博超级话题"运动打卡"为例,采用虚拟民族志的方法,以参与式观察法和深度访谈法获取文字、图片等材料,通过案例分析和内容分析,探究在虚拟社交场景下个体的自我呈现和印象管理。研究发现:基于"身体在线"运动打卡社交场景下个体拥有更自由的自我表演和印象管理,但也助长了"虚假打卡"等问题。基于此,为促进网络社区的良好有序发展,为运动打卡者提出建议:减少刷屏行为,回归社交本质;提升认知能力,避免盲目跟风。

移动互联网时代青年运动打卡现象解析——基于身体社会学的视域

随着“互联网+体育”的蓬勃发展,运动打卡应运而生。运动与身体紧密相连,从身体社会学视角对运动习惯养成进行剖析,运动APP在青年自我形象建构、群体认同中起着重要导向作用,通过数据呈现符号的狂欢。运动打卡借助移动媒介实现全景空间的凝视,时间筹划,层级设置,从而实现提醒、激励和监督的作用。只有实现身体到主体的转变,异化到固化的超越,工具理性到价值理性的升华,才能真正实现运动习惯的内在生成与长期固化。

从依赖到固化:新时代大学生运动打卡现象解析

随着“互联网+体育”的蓬勃发展,运动打卡应运而生。运动打卡架构起虚拟与现实之间的桥梁,通过“化零为整”实现时间的有效利用,从网络依赖转为行为监督,有利于大学生良好运动习惯的养成。调研发现:目前大学生运动打卡参与人数众多,使用运动APP开展打卡对大学生运动频次(Χ^2=22.320,P<0.01)、运动习惯持续时间(Χ^2=44.998,P<0.001)有显著积极效应;使用运动APP对运动意向(F=13.391,P<0.001)和运动习惯(F=10.377,P<0.001)有促进作用;使用运动APP对时间长短、运动频率(F=8.162,P<0.001)和单次运动时间(F=6.205,P<0.001)起到正向作用。可见,运动APP对运动习惯形成有促进作用。但仍存在持续性不强、完成质量不高和APP功能设置待完善的不足,需要从固化打卡自主性、优化运动APP、强化高校对于学生运动打卡的引导与指导、深化运动打卡的集体氛围等方面解决问题,从而实现良好运动习惯的固化。

特色人工“运动打卡”落实寄宿高中体育作业的实施策略

从寄宿高中生的课外运动条件与环境分析,当前寄宿高中落实课外体育作业面临着家校合作捉襟见肘、信息化工具缺失、学生认知与行为有偏差、校园运动文化底蕴不足等四重困境。本研究采用特色人工“运动打卡”来落实寄宿高中体育作业,并在实践基础上提出规避“运动打卡”弊端的有效实施策略:提高管理的系统化支持、优化项目的人性化设置、依托青协的志愿化服务、倡导激励的多样化呈现、共建师生成长的幸福家园。

新媒体时代下社交网络中的自我印象管理——基于微信朋友圈“运动打卡”现象的研究

社会学家戈夫曼曾说过,在人际交往过程中,人们会对自我形象进行管理和控制,从而呈现出进行修饰过的形象,这也就是“印象管理”。这一理论也为研究人际交往开辟了一条新的路径。伴随着媒介技术的发展,微信作为社交媒体,成为人们进行交往活动的重要平台,微信朋友圈也成为自我呈现的“舞台”。目前,微信朋友圈中的运动打卡现象频现,本文将基于戈夫曼的自我呈现的理论,一方面,了解微信用户在熟人社交网络社区自我呈现的成因;另一方面,为在熟人社交网络中建立良好的自我形象提供建议。

体育家庭作业有效实施的影响要素研究

为促进学生体质健康发展,提高学生终身体育意识,布置体育家庭作业成为中小学学校体育发展的重要手段。但由于目前主要实施途径为线上(QQ群、APP、小程序)及线下等打卡方式,途径有限以至于布置体育家庭作业这一举措发展缓慢,效果不明显。分别从学生、教师、学校、家庭、社会及政府层面探究影响体育家庭作业有效实施的要素,提高体育家庭作业实施的有效性,增强学生的身体素质发展。

让体育从一门作业到一种习惯

本文以上海师范大学附属卢湾实验小学为学生们设计并制作的体育作业指导手册“丽丽园园动起来——丽园运动打卡手册”为例,谈运动打卡手册对于加强学生校外锻炼、增进学生体质健康的促进作用。