心率在小学体育教学负荷监控与运动调适中的应用研究

目的:基于物联网技术实时获取心率开展基础教育体育教学负荷监控与运动调适的应用研究。方法:以心率数据作为负荷监控与体质调适的主要参数,通过心率与运动负荷的换算,探讨小学体育课堂的靶心率计算公式并表达运动强度,在实际教学中开展运动负荷监控与和运动后调适指导。结果:从实验结果数据和教师观察的RPE级别基本一致,验证了论文研究的可行性。结论:研究结果可以帮助教师实时观测教学活动中的学生运动负荷和课后调适状态,实现学生的个性化教学,提高教学质量。

基础体育教学的负荷监控与运动调适研究

当前对小学生的负荷监控与运动调适主要是依靠教师教学经验和主观判断,利用物联网技术对小学生的体育教学进行实时负荷监控与个性化运动调适对于提高体育课教学效果有积极意义。文章试图面向小学体育课堂,建构基础体育教学负荷监控与运动调适系统,以心率数据作为负荷监控与运动调适的主要标准,提供实时、直观的学生个体及整体心率监测,同时进行数据分析,通过自适应学习提升负荷监控与个性化运动调适分析能力,对实际教学作出指导,协助教师提高体育课堂教学效果。