运动负荷增递方式对乳酸阈和通气阈检测的影响

比较了运动负荷递增方式对８名男性受试者ＯＢＬＡ、ＩＡＴ和ＶＡＴ检测结果的影响，实验结果表明，稳态负荷条件下，ＯＢＬＡ的检测结果均明显高于ＩＡＴ和ＶＡＴ；此外，非稳态负荷条件下无法检测ＩＡＴ以及稳态大负荷（５０Ｗ·ｍｉｎ１）条件下获得的ＯＢＬＡ、ＩＡＴ和ＶＡＴ与１２ｍｉｎ的成绩相关性较差。由此研究认为，评价有氧体力能力的最佳无氧阈指标是ＩＡＴ，而最适合的运动负荷递增方式为２５Ｗ·（４ｍｉｎ）１稳态负荷法。