从篮板球的反弹规律谈进攻篮板球技术

本文通过统计与分析找出篮板球的反弹规律，并对进攻篮板球技术进行分析与探讨。

高校篮球运动员拼抢进攻篮板球技术训练初探

通过对拼抢进攻篮板球重要性的分析,强调抢拼篮板球是影响篮球比赛胜负的关键因素之一,并就高校培养运动员的抢拼进攻篮板球意识和意志,以及相关的基本技术训练、能力训练、身体素质训练等问题进行了系统探讨,指出高校的篮球运动应把运动员拼抢进攻篮板球训练作为训练工作的重点而常抓不懈,只有这样,才能切实有效地提高高校篮球竞赛的整体实力。

从NBA比赛浅析冲抢技术在争抢进攻篮板球中的应用

篮板球是篮球比赛中取得胜利的关键因素,可以说控制了篮板球就是控制了整场比赛,进攻篮板球的作用尤为重要。在争抢进攻篮板球技术的研究中,多是注重反射角、卡位以及拼抢意识的培养等方面,本文主要研究冲抢技术在进攻篮板球中的应用。运用比较分析的方法,阐述冲抢技术在争抢进攻篮板球中的重要作用,争抢意识、身体素质训练以及抢篮板球配合是重要保障。

预见性思维 预先性行动——冲抢进攻篮板球技术和方法探索

如何争抢篮板球是篮球理论界一个颇受重视的问题。张维基副教授的这篇文章从“人对球的控制关系”与“人与人的对抗关系”二方面,对如何冲抢进攻篮板球提出独特的观点,并总结出一套练习方法。文章中提出篮板球的“最初反弹段”问题,并经过实验,统计,定量地说明了运动员如果建立了早动、早起跳等一系列新的篮球意识,是可以抢到最初反弹段篮板球的。篮板球问题是一个复杂的问题,我们欢迎对此问题的不同意见,热切地希望能引起大家的争鸣。

争抢进攻篮板球“最初反弹段”的意识和方法

在篮球比赛中,篮板球的重要性是人所共知的。1984年,我国男女篮球队在一系列重大国际比赛中,取得了较好成绩。但是篮板球仍是个薄弱的环节。针对这个存在多年的实际问题,如能结合我们民族的身体条件和特点,进行专门性的训练,特别是有关进攻篮板球的训练,从而于近期内得到不同程度上的解决,对于全面迅速地提高我国篮球运动水平,具有积极的现实意义。

关于进攻篮板球争夺意识及规律的研究

本文对争夺进攻篮板球的问题进行了探讨，提出应进一步加强抢进攻篮板球意识、规律、方法及训练方面的研究。

浅析进攻篮板球意识的培养

篮球比赛中进攻篮板球不仅可以进行二次进攻创造更多的投篮机会，还能限制对方的快攻，加强球队的攻击力量。本文通过文献资料法和逻辑推理法论述了进攻篮板球意识的培养的方法：认为拼抢进攻篮板球意识，进攻篮板球的判断能力，心理训练以及身体素质训练是重要的因素。

前锋队员进攻篮板球训练若干见解

前锋队员位于进攻场地的最前方,较其他队员拥有身高和位置的优势,他能否积极拼抢、控制更多的篮板球,对一场比赛的胜负起着关键性作用。在篮球运动日趋激烈的今天,设法提高前锋队员抢篮板球的能力不容忽视。教练员能否从时空知觉及队员抢篮板球的意识作风等诸多方面因素去培养队员抢篮板球和控制篮板球的能力,有着十分重要的意义。

对进攻篮板球的探讨

进攻中抢到篮板球,不仅可以创造第二次或更多次连续进攻的机会造成直接投篮得分,而且还可以限制对方快攻的机会,增加本队队员的投篮信心,争夺进攻篮板球,不仅直接得分而且还可以造成对方犯规,同时“外投里抢”也可以作为一种战术运用,提高攻击力量。

浅论进攻篮板球意识的培养

比赛中双方队员争抢投篮未中从篮板或篮圈反弹出的球,统称为抢篮板球,进攻队争抢本队投篮未中的球称为抢进攻篮板球。当前世界优秀强队的比赛,投篮命中率一般在45%左右,这就意味着有55%的球未投中,就有55%争抢篮板球的机会。据第15届男子篮球锦标赛前四名球队半决赛和决赛的技术统计数据显示,抢防守篮板球多于进攻篮板球,其比例为198:74,抢防守篮板球占篮球总数的72.8%,进攻篮板球为27.2%,可见世界优秀强队都非常重视抢前场进攻篮板球。

篮板球的反弹规律与进攻篮板球的拼抢

通过第二届中国CUBA乙组男篮决赛 15场比赛的现场观察 ,录像资料统计 ,对比赛中全部 10 35次篮板球的反弹方向、落点及分布区域进行数据处理、归纳分析和研究。结果表明 :不同区域投篮未中的球 ,其反弹方向、落点分布都有一定的规律。认识和掌握其规律 ,有助于球员准确判断 ,并采取前瞻性行动抢占有利位置 ,从而提高拼抢篮板球的能力 。

浅析争夺进攻篮板球技术

通过分析研究近年的篮球比赛的技术统计资料后发现:NBA联赛、欧洲俱乐部超级联赛、CBA联赛各队进攻篮板球比例明显上升。本文对如何摆脱防守人的阻挡,怎样抢占内线位置争夺进攻篮板球提出具体要求。

篮板球技术训练方法探讨

篮板球技术是篮球技术中重要的一环，通过分析我国运动员存在的问题，提出相应的训练方法。

浅析当代大学生篮球运动员抢篮板球的能力

据科研人员对国内外篮球比赛的统计，抢得篮板球次数多者，取胜占所有取胜场次的95％；比赛中哪一个队篮板球占优势，就能增加控制球的次数，获得主动权。进攻篮板球占优势，可以增加进攻次数，取得二次进攻的机会；防守篮板球优势可以保证进攻次数，增加发动快速反击的机会。那么，如何提高大学生运动员抢篮板球的能力呢？其一，掌握争抢篮板球技术；其二，增强抢篮板球意识。

抢篮板球意识评定的初步探讨

一、问题的提出篮板球历来是我国球队的一个薄弱环节,在重大的国际比赛中,这一弱点则暴露得更加明显。我国运动员与国际强队运动员相比,虽然在身高上相对较矮,但是在反应、判断以及速度灵活性上具有特长,在抢篮板球上,虽有不利的一面,但也存在着有利的因素,只要我们加强运动员抢篮板球的技术训练和在战术组织上安排好人力去冲抢,尤其是努力提高运动员抢篮板球的意识,培养有投必有抢的强烈意识,这样,我国运动员抢篮板球的能力是大有潜力的。近些年来,国内各球队对抢篮板球的重视程度和拼抢能力有所改善,但仍然是一个突出的薄弱环节。

第29届奥运会中国男篮篮板球争抢能力分析

文章运用篮板球的抢获、丢失率等指标进行研究,比传统的数字对比更加科学、准确;采用录像观察法、数理统计法、对比法等研究方法对中国男篮在第29届奥运会篮板球的控制能力进行研究,得出中国男篮篮板球控制能力虽有提高,但弱与对手的现状没有改变,研究认为体格、体重、力量、速度与对手的差距,是中国男篮篮板球控制能力低于对手的深层原因。

加强集体配合,合力拼抢篮板球

对身材高大的强队比赛,能抢得较多的篮板球,对本队取胜有很重要的意义。然而我国运动员身材较矮小,单靠个人能力拼抢篮板球是很难发挥出水平的。加强集体配合,合力拼抢,才能收到良好效果。关于配合的方法,我们体会到下面一些常常是有效的。当本方采取半场伸缩性防守时,对投篮队员要迫使其远距离投篮,对无球队员,要设法把他们一个一个挡在外围不让冲向篮下,宁可自己不抢球,也必须把对手挡在外边。

对培养篮球运动员抢篮板球意识的分析

比赛中双方队员在空中争抢投篮未中的球，统称为抢篮板球。进攻一方在空中争抢投篮未中的球，称为进攻篮板球，又叫前场篮板球；防守一厅在空间争抢投篮未中的球，称为防守篮板球，又叫后场篮板球.

浅谈高职学生比赛中抢篮板球的技术

无论是进攻还是防守,篮板球的争夺是其重要环节,篮球比赛的对抗性、应变性的特点,决定了争抢篮板球时不仅要熟练掌握抢篮板球的技术和能力,还要根据场上变化,合理的运用抢篮板球的技术动作。由于篮球是一项集体项目,是一项对抗性极强的运动,因此,意识经验和拼搏作风仍贯穿其中,密切相关,相辅相成,而且是否具有抢篮板球的仪式和能力也是能否成为世界强队和取胜对手的重要标志。因此建立"每投必抢"的意识,正确掌握抢篮板球的技术动作就显得尤为重要。