规则修改后如何提高篮球比赛攻守转换速度

巴赛罗那奥运会篮球比赛中,由NBA球星组成的梦之队其快速的攻守速度令人惊叹,给传统的篮球运动观念带来巨大的冲击.目前随着篮球运动的迅速发展,攻守转换速度已被公认为是一个球队能否在比赛中有效争夺和控制时间与空间能力的综合体现;目前篮球规则推出的"24 s"和"7 s"进攻速度的规定,也体现了篮球运动的必然走向,这一时间限制,大大加快了攻守转换的速度,攻守矛盾便成了篮球运动的主要矛盾.甚至国内外一些篮球专家把攻守转换速度与中峰、防守等同起来,列为衡量一个球队水平高低和判断胜率的重要标志.本文对规则改变后篮球进攻、防守技战术的相应变化及攻转守、守转攻出现的情况进行分析,旨在适应现代篮球的发展规律,提高攻守转换速度,为我国篮球训练的发展提供参考.