适当健身操训练对老年慢性心力衰竭患者运动耐量的意义分析

目的探讨对老年慢性心力衰竭患者采取适当健身操训练对其运动耐量的意义。方法60例老年慢性心力衰竭患者,随机分为试验组和对照组,每组30例。对照组采取临床常规方法,试验组在对照组基础上采取适当健身操训练。比较两组患者心功能分级,治疗后6 min步行距离(6MWD)、体力限制评分、社会限制评分以及情绪评分,康复满意度,血脂指标。结果试验组患者治疗后心功能分级优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后,试验组患者的6MWD(337.62±19.05)m长于对照组的(244.26±18.03)m,差异有统计学意义(P<0.05);试验组患者治疗后的体力限制评分(11.82±2.12)分、社会限制评分(3.91±0.23)分以及情绪评分(7.81±3.23)分均低于对照组的(14.25±2.13)、(5.28±0.21)、(12.25±3.21)分,差异有统计学意义(P<0.05)。试验组康复满意度为96.67%,高于对照组的80.00%,差异有统计学意义(P<0.05)。试验组患者总胆固醇(4.00±0.11)mmol/L、甘油三酯(1.24±0.14)mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇(2.12±0.18)mmol/L均低于对照组的(4.76±0.12)、(1.97±0.10)、(2.98±0.14)mmol/L,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对老年慢性心力衰竭患者,采取适当健身操训练对其临床效果显著,可以增加其运动耐量,值得临床推广。

浅谈如何提高高一语文课外阅读的有效性

提高高一语文课外阅读的有效性是高一学生增加知识积累、充实精神生活、开拓思考空间、陶冶审美情感、提高语文素养的重要途径。本文论述了精心引领,以兴趣促进阅读,关注社会热点;推荐书目,以佳作吸引学生,培养人文情怀;适当训练,以问题带动阅读,加强阅读指导;读写结合,在阅读中多感悟,提高写作水平四个提高高一语文课外阅读有效性的主要抓手。

“屡教不改”的过程——分析小学低段口算错误成因及纠错策略

本文以“屡教不改”的过程——分析小学低段口算错误成因及纠错策略为主要阐述,结合当下高度重视,简单错误为何“屡教不改”和积极研究,培养口算习惯为主要依据,从强化对比,培养学生仔细认真习惯;适当训练,增强学生自信心;反复教和学,培养口算习惯这几方面进行分析和研究,其目的在于加强小学低段口算能力的发展。