逐级递增负荷力竭性运动对短跑运动员自由基代谢的影响

研究了逐级递增负荷力竭性运动对短跑运动员自由基代谢的影响。结果表明:逐级递增负荷力竭性运动使机体脂质过氧化反应明显加强,自由基防御体系协同完整的抗氧化能力明显降低,但运动对不同的抗氧化剂影响是不同的;尿液MDA含量、尿液T-SOD活力是反映自由基代谢状态的灵敏指标。

逐级递增负荷对20～59岁人群脉搏波传播速度的影响

方法:以266名20—59岁人群为研究对象,测定运动中各年龄段人群的心率、血压、脉搏波传播速度(brachial-ankle Pulse Wave Velocity,baPWV)等血管机能评价指标的变化。结果:安静时40岁以上人群baPWV明显大于40岁以下人群;在逐级递增负荷运动终止时baPWV明显下降;安静baPWV与运动终止收缩压、舒张压和脉压呈中度正相关,与运动时间呈中度负相关。结论:(1)安静状态下男性年龄每增长10岁,baPWV增高6%～8%,而女性将增加11%～16%。(2)一次性运动可以降低baPWV。(3)baPWV与运动终止时间呈负相关,而与运动终止时收缩压、舒张压及脉压呈中度正相关。

高职院校学生中长跑与20m逐级递增负荷折返跑血氧饱和度变化的比较分析——以江苏城乡建设职业学院学生为例

当前我国学生体质健康水平(心肺功能)的测试方法存在争议,本研究旨在从生理学角度探讨800m(女)、1000m(男)和20m逐级递增负荷折返跑测试过程中血氧饱和度的变化,进而比较两种测试方法的合理性,得出20m逐级递增负荷折返跑测试更加科学合理与安全的结论。

世居高原健康成人逐级递增负荷运动测试心率拐点与乳酸恢复能力、肺功能的相关性

目的:探讨世居3 200 m高原环境下20~40岁健康人群逐级递增负荷运动测试(Conconi)心率拐点(HRDP)与乳酸恢复能力、肺功能关联性。方法:以225名世居3 200 m高原的20~40岁健康人群为研究对象,按照年龄区分为20~25岁组(男26,女25)、26~30岁组(男32,女28)、31~35岁组(男29,女33)及36~40岁组(男22,女30),通过改良后Conconi测试前、测试中及测试后恢复期心率、血乳酸变化规律评价机体HRDP强度、心率恢复能力及血乳酸恢复能力。结果:(1)受试者心率水平随运动强度提高呈上升趋势,且运动后恢复期心率水平呈现下降趋势,世居高原男性Conconi测试中心率水平显著低于女性(P<0.05);同年龄阶段下,男性HRDP出现较晚,女性HRDP出现较早;同性别阶段下,男性组随年龄上升HRDP出现时间提前,女性组该现象不显著;HRDPspeed随年龄上升存在下降趋势。(2)随年龄上升,受试者血乳酸拐点浓度逐渐降低,但低年龄组与高年龄组间不存在显著差异;男性Conconi测试中血乳酸水平显著低于女性(P<0.05)。(3)随年龄上升各性别组FVC、MVV、FEV1及FEV1/FVC水平均呈下降趋势,男性组以上各数据均显著高于同年龄段女性组(P<0.05)。(4)负荷-心率曲线及心率-血乳酸拟合曲线显示,男性组相关系数依次为0.8345、0.8954、0.8680及0.8892;女性组相关系数依次为0.9318、0.9661、0.9663及0.9599。各性别、年龄组HRDP值均与其MVV水平存在显著关联(P<0.05),除男性组36-40岁受试者外,其余各性别、年龄组肺功能与乳酸消除速率亦存在显著关联(P<0.05)。结论:世居3 200 m高原20~40岁健康人群运动心率反应规律及呼吸系统机能存在年龄及性别差异,HRDP与乳酸恢复能力、肺功能间存在显著关联,上述指标可以作为评估世居高原健康成人有氧运动耐力能力的有效手段。

递增负荷运动对50～59岁不同脉搏波传播速度人群血管机能影响

目的：研究50～59岁不同脉搏波传播速度人群在逐级递增负荷实验中血管指标的变化,为其有效运动、避免运动风险提供科学依据.方法：以83名50～59岁成年人为研究对象,测定运动中该人群的心率、血压、脉搏波传播速度（brachial-ankle Pulse Wave Velocity,ba-PWV）等血管机能评价指标的变化.结果：（1）ba-PWV＞1700cm/s人群比ba-PWV＜ 1400cm/s人群、1400cm/s＜ba-PWV＜ 1700cm/s人群普遍肥胖;（2）ba-PWV＞1700cm/s人群和1400cm/s＜ba-PWV＜ 1700cm/s人群安静状态下收缩压高于ba-PWV＜1400cm/s人群,具有显著性差异;（3）在递增负荷运动中ba-PWV＜ 1400cm/s人群和1400cm/s＜ba-PWV＜ 1700cm/s人群舒张压始终在正常范围内,ba-PWV＞ 1700cm/s人群在负荷大于100W后舒张压迅速上升,超过正常范围;（4）ba-PWV＞1700cm/s人群和1400cm/s＜ba-PWV＜ 1700cm/s人群在递增负荷实验中均有超过40％的受试者因为血压过高而终止实验.结论：（1）ba-PWV＞ 1700cm/s人群多伴有肥胖症状;（2）ba-PWV＞ 1700cm/s人群可能会是运动中心血管风险事件的高发人群;（3）ba-PWV＜1400cm/s人群和1400cm/s＜ba-PWV＜1700cm/s人群运动中心率、血压上升平稳,上升速率小于ba-PWV＞ 1700cm/s人～群;（4）普通人的运动心血管危险可有效的用脉搏波传播速度进行预测,防止运动风险的发生.

六分钟上下楼梯试验与摄氧量的相关性研究

目的:对六分钟上下楼梯试验(6-minutes stairs climbing and descending test,6MSCDT)的台阶数、峰值摄氧量(VO_2peak)与Bruce方案测得的最大摄氧量(VO_2max)进行相关性分析,并建立推测最大摄氧量的回归方程。探讨6MSCDT能否准确反映人体心肺耐力,为今后完善简易心肺耐力测定方法提供一点新的思路。方法:随机招募69名志愿者,进行6MSCDT和最大摄氧量的测试,计算6MSCDT测试结果,然后比较其与逐级递增负荷试验(Graded Exercise Testing,GXT)最大摄氧量的相关性并进行逐步回归分析。结果:6MSCDT的峰值摄氧量与GXT的最大摄氧量存在高度相关关系(r=0.911,P<0.01);6MSCDT的台阶数与相对峰值摄氧量存在高度相关关系(r=0.751,P<0.01);6MSCDT的台阶数与GXT中的最大摄氧量存在高度相关关系(r=0.556,P<0.01)。得到了以体重、台阶数和性别为自变量的推测最大摄氧量回归方程(r=0.888,R^2=0.789,调整R^2=0.779,SEE=0.408L/min)。结论:6MSCDT可以用来推测最大摄氧量,并且可以成为一种评价心肺耐力的方法。

耐力运动员左室舒张期室壁多普勒频谱初步观察

目的与方法:采用用室壁多普勒频谱图,通过测定和比较普通人和耐力运动员在静息和逐级递增负荷运动时左室E波和A波峰值速度,探讨耐力运动员在静息状态和递增负荷运动时,左室后壁主动松弛和被动充盈功能的变化。结果:(1)静息状态下,耐力运动员组A波速度显著低于普通对照组(P <0 . 0 5 )。5 0W负荷和10 0W负荷时,耐力运动员组A波速度显著低于对照组(P<0 . 0 5 ) ;15 0W负荷时,两组无显著性差异(P >0 . 0 5 ) ;2 0 0W负荷时,耐力运动员组显著高于普通对照组(P <0 .0 1)。(2 )静息状态下,普通对照组E波速度显著低于耐力运动员组(P <0 . 0 5 )。在递增负荷过程中,两组E波速度均有升高趋势,耐力组显著高于普通对照组(P <0. 0 5 )。结果提示,与心力储备相似,心脏舒张功能也有一定的储备能力。心脏舒张功能在四级递增负荷中变化较静息状态更为明显,建议在评定心脏功能,特别是心脏的舒张功能时,引入运动负荷,可能更为准确、客观。

大学生身体成分对有氧运动能力影响的研究

根据身体成分分析仪测试大学生身体成分的结果,基于20m逐级递增负荷折返跑(20mMSRT)测试的有氧运动,以最大摄氧量值为效标,与身体成分相关数据进行比较分析。实验表明,大学生体重正常的学生最大摄氧量均处于健康水平(男>44.3ml/kg/min;女>38.6ml/kg/min),但体重超重者最大摄氧量低于健康水平。大学生身体质量指数、体脂百分比、瘦体重与有氧运动关系复杂,故在评价心血管机能、预测心血管疾病时,应同时考虑身体成分与最大摄氧量两者之间的关系。

递增负荷运动对不同年龄段成年人心血管机能的影响

探讨普通成年人在逐级递增负荷状态下心血管机能变化特征，为全民健身中预防心血管风险事件的发生及运动负荷试验提供科学的理论依据。方法：266名20-59岁的普通成年人为对象，测定运动中各年龄段人群的心率、血压、臂踝脉搏波传播速度等血管机能评价指标的变化。结果：在40岁以下人群中，女性运动时心率上升的速度明显高于同年龄段男性，而男性血压上升的速度快于女性；40-49岁男性人群中血压上升的速度明显高于40岁以下人群，尤其是舒张压上升的速度较快，而50-59岁人群中收缩压、舒张压和脉压上升的速度始终处于“领先”地位的阶段，且和其他年龄段形成明显的差异；40-49岁男性和50-59岁组女性因心电和血压的异常而终止运动人数百分比明显高于同性别其他年龄段人群。结论：随着年龄的增长，运动中发生心血管风险事件的机率也会增加，40-49岁男性和50-59岁女性可能是运动中心血管风险事件的高发年龄段。

基于多普勒频谱图的力量项目运动员左室舒张期室壁运动研究

通过测定和比较正常人和力量项目运动员在静息和逐级递增负荷运动时,室壁多普勒频谱图上E波和A波峰值速度,研究左室后壁主动松弛和被动充盈功能的变化。结果表明:在静息状态,力量项目组房缩期心房收缩对于左室舒张充盈的贡献小于正常组;在逐级递增负荷中,力量项目组心脏舒张功能的动员表现为同时动用主动舒张储备和左房收缩储备,显示出心脏主动舒张的能力强,左房收缩储备大。

高职学生中长跑与20mMSRT血乳酸变化分析研究

当前我国学生体质健康水平(心肺功能)的测试方法存在争议,通过从生理学角度探讨800米(女)、1000米(男)和20米逐级递增负荷折返跑(20m MSRT)测试过程中最大摄氧量和血乳酸的变化,比较两种测试方法的合理性。