浅析道家休闲观对中国传统休闲体育的影响——以中国传统导引和太极拳为例

本文着力于挖掘道家休闲观的核心内涵及其对中国传统休闲体育的影响,诠释道家"自然无为"、"天人合一"和"贵人重生"的休闲观与中国传统休闲体育的关系,进而全新认识中国传统休闲体育的休闲文化价值,促使中国传统休闲体育健康发展。

道家的休闲观与和谐社会构建

休闲哲学作为一种人生哲学,代表着生命的本真,既是一种生活方式,同时又是一种人生境界。道家的休闲哲学追求的是返璞归真,忘却生死,逍遥自适的一种生命状态。其在追求个体自由人格的同时,更注重追求生命的超越,认为休闲的真谛是人的内在生命的和谐,身心的和谐以及与大自然的和谐。这些思想代表着休闲的最高境界以及核心理念,指引着人类休闲走向完善和超越,对构建社会主义和谐社会有重要的参考价值。