篮球运动员有氧耐力训练心率负荷预测方法

由于传统方法在篮球运动员有氧耐力训练心率负荷预测中应用效果不佳,不仅预测结果相对误差比较大,而且预测时间比较长,无法达到预期的预测效果。因此,提出篮球运动员有氧耐力训练心率负荷预测方法。在篮球运动员有氧耐力训练过程中,利用遥测心率仪采集到运动员心率数据信息,对数据信息预处理,并利用线性回归分析法预测篮球运动员心率负荷,以此完成篮球运动员有氧耐力训练心率负荷预测。经实验证明,设计方法预测相对误差低于1%,单个篮球运动员心率负荷预测时间为1.14min,设计方法在篮球运动员有氧耐力训练心率负荷预测方面具有良好的应用前景。

平均心率与运动量指数的相互关系

一、问题的提出学校体育的目的在于有效地增强学生体质。体育教学是实现这一目的的中心环节,所以体育课要有适宜运动量,才能有效地增强学生体质。因此,上体育课时,体育教师都十分注意,如何根据课的任务、教材内容、学生情况等,合理地安排好课的运动负荷。而人们也常常把运动负荷作为评定体育课质量,进行定量分析的重要依据。近年来,国内外学者对体育课的运动负荷进行了多方面的研究,提出了许多评定负荷的指标,其中,以平均心率和运动量指数为最常用的两个指标。但实践中,我们发觉这两个指标是存在差异的。到底用那个指标更可靠些?本文就是为这一问题进行探讨的。

黑龙江省普通高校速滑运动员PWC_(170)水平及最大吸氧量估测

PWC是Physical Work Capacity的缩写,表示身体做功的能力。PWC170系指运动中心率达到每分种170次的稳定状态下,测定单位时间身体所做的功,根据功率大小评定身体机能能力。最大吸氧量是人体在单位时间内利用的最大吸氧量,它显示人体最大有氧能力,是评价心肺系统机能水平的重要指标。最大吸氧量可以通过PWC170的数值进行估测。

对我国男篮运动训练负荷强度的研究

负荷强度研究结果表明,我国男篮训练的负荷强度大大低于比赛实际,这是造成运动员比赛时体能下降的主要原因之一。证明训练时的间歇时间和间歇方式是造成训练负荷强度低的关键因素。建议在训练组织安排程序上必须有所突破,在间歇时间和方式上要随着活动距离的增长按活动性质逐渐增加间歇时间,这样有助于发展运动员承受比赛负荷强度的能力。

微型机在运动训练和体育教学中的应用

一、前言当今体育运动发展已达到较高的水平,为了更准确了解、掌握运动员或学生在运动训练或课堂教学中的心率变化,控制运动量的大小,运动强度的强弱,按生理负担指数的高低等制订训练计划或编写教材内容,以利发展身体素质,提高训练水平,设计了一种应用微机的心率遥测仪,对我国竞技运动成绩的提高,促进全民族体质的增强等,都是一种较先进的切实可行并易于掌握和使用的一种新的体育、医务监测等较好的仪器。

高氧矿泉饮料对运动员生理机能的影响

供氧问题是运动医学界关心的问题。我们已成功地制成了"高氧矿泉饮料",并证明饮用这些饮料可提高人体的血氧分压。本文进一步研究高氧矿泉饮料对运动效率和运动后恢复的效果。一、实验对象:广州体院86年级体育系男性学生15人,年龄:平均19.9±0.8岁。项目:篮球5人,田径4人,排球4人,体操2人。二、实验方法:将15名运动员按两次不同时间(相隔15天)所测试的指标作自身比较。

现代流行舞与体育教学(文摘)

近年来,迪斯科、吉特巴等现代流行舞以热情奔放的旋律引吸了许多大、中学生,其至连小学生也趋之若鹜。对此,在体育教师中存在着褒贬不一的看法。究竟应该怎样看待现代流行舞呢?首先,笔者认为它有许多优点。

加强科学选材 抓好基础环节

注重运动员科学选材,是世界各体育强国的一项重要战略措施,也是我们建设体育强国、赶超世界先进水平所迫切需要解决的重要问题之一。1987年2月,国家体委确定让我省参加全国六省市选材协作组。为全面推进运动员科学选材工作的开展,我省采取了如下措施: 一、加强组织领导,建立三级选材育材网为尽快在全省范围内建立起自上而下的选材育材网,以使运动员科学选材工作有计划有组织的顺利进行,山东省体委于1987年2月20日下达了〔1987〕鲁体字2号文件。

对中学体育课运动量的探讨

一、前言中学生正是处于长身体的时期,对中学的体育教师来说,如何能运用运动技术,进行增强学生体质的教育是目前急待解决的问题。为了探讨中学体育课怎样的运动量为最适宜,我们对大东区33所中学体育课运动量进行了调查,为了避免由于教学水平的差异,对调查结果缺乏普遍性,又作了补充的调查。调查了24所初一年级,初二年级各12所学校体育课的运动量。现将结果经过初步正理,报告如下。二、研究的对象和方法时间:1982,4,1～1982,4,24。补充调查时间:1982,10,4～1982,10,30。

优秀少年男子羽毛球运动员的尿蛋白分析

优秀少年男子羽毛球运动员运动后尿蛋白与运动强度高度相关。其运动后尿蛋白的恢复随强度增大而减慢。少年男子羽毛球运动员进行大强度比赛后15分钟尿蛋白阳性率100％,4小时后尿蛋白阳性率仍有65％。