指定跑位路线的转换进攻

当进攻面临有经验的防守球队时,要想在阵地进攻中保持投篮的高命中率几乎是不可能的。由于进攻受到时间的限制。

篮球的“T”形进攻战术

“T”形进攻战术是对付盯人防守和区域联防都颇为有效的一种战术。它有四个基本目的。(1)排除对方的压力。(2)创造尽快得分的机会。(3)为主要投手制造得分的有利位置。(4)拉空内策应区,利用高吊球,创造一对一进攻的机会。

散弹式带夹击的联防和区域紧逼

散弹式的带夹击的联防和区域紧逼是现代篮球比赛中最有效果的一种紧逼防守形式。带夹击的联防和区域紧逼是有区别的。进行带夹击的联防时,全队须耐心等待攻方的出击,然后突然向攻方发出二夹一的袭击;而区域紧逼则是在中场设防,攻方谁上来就对他作紧逼。本篇讲的散弹式的带夹击的联防和区域紧逼虽是半场的,但它们的基本原则同样适用于全场。

机动灵活的破人盯人进攻

由于机动进攻能连续不断地创造良好的投篮机会,故使对手难以取胜。多数大、中学校教练员目前进攻训练的主要目的是选择良好的投篮机会。教练员们懂得要想取胜就一定要选择好有效的投篮点。有效的投篮点意味着把球传到内线进行攻击,这里所谈的进攻涉及到这条原则:把球传到内线,同时还要创造5米内的投篮机会。机动进攻具有各种各样的威胁:1)可以在运动中连续地发动进攻。2)连续进攻可使每个队员都具有得分的威胁。3)由于在运动中进攻。

我馆副馆长冯济泉在深圳再展书法受到好评

我馆副馆长冯济泉应深圳市书法家协会邀请,于今年8月2日至10日在深圳市老干部活动中心内“观书赏画轩”举行书法展览,受到深圳、香港、澳门书法界人士好评。香港大公报8月1日以《黔书法家冯济泉明日深圳办书展》为题评介说:“冯济泉字晓吟,1929年生于贵阳。四岁学书,法颜柳,以行草见长。其作品曾参加日本现代书展达四次之多。

爱情甜蜜蜜

自17岁开始我只喜欢过一个女孩,这个女孩就是——叶莉——姚明自传《我的世界我的梦》 1980年1980年9月12日,当一个体重达10斤2两的男婴在上海市第六医院呱呱落地时.他的父亲正代表上海男篮参加九城运动会的冠亚军决赛.并最终在杨浦体育馆获得胜利。这位男婴便是姚明,而那位父亲便是前上海男篮队员姚志源.姚明的母亲则是前国家女篮队长方凤娣。