滋阴壮阳 药粥四款

随着美国“伟哥”的兴起，不少滋阴壮阳药物又开始热销。其实，有不少药物其成分含有兴奋类激素，长期食用，对人体是十分有害的。如果采用传统的药粥疗法，在食物的调理上下功夫，既不伤身，又可强壮。下面介绍四种滋阴壮阳的药粥，供参考。

食疗早泄辨虚实

表哥自读高中起偶尔手淫，婚后感觉有点早泄。网友推荐了几个据说很管用的食疗方，他选了两个简单的，试着吃了一阵，感觉还不错。金樱子粥金樱子15克，粳米100克。金樱子水煎，取汁加入粳米煮粥，早晚温热服食。功效补虚涩精。主治早汇、遗精等症。酒煮虾当归25克，红枣20枚，鸡肉100克，北菇50克，鲜虾500克，玫瑰露酒适量。把当归、北菇、红枣、鸡肉洗净，熬成汤汁，浇入玫瑰露酒，置火锅人烧开。将虾放进汤内涮熟食。功效补血壮阳。主治阳瘘、早泄等症。