运动解剖学视觉下洪家铁线拳技法分析

该文采用文献资料法、观察法对洪家铁线拳技法进行运动解剖学分析,揭示了铁线拳是中国晚清东渐西学时期在传统武术领域实行“中学为体,西学为用”改造的时代产物,阐述了运动解剖学视角下铁线拳招式内外合一身体锻炼的理念、原则和内容,总结了铁线拳套路的结构和运行路线,分析了铁线拳套路对内脏按摩和肌肉锻炼的作用原理以及具体方法,解释了练功金属圈在铁线拳套路演练过程中对提高肌肉力量、增强骨骼硬度、提高皮肤韧度的积极意义。从运动解剖学的角度判断,铁线拳招式只具备健身价值,不具备技击价值,不可对其招式的技击作用进行过度解读及推测。

一代宗师 黄飞鸿

伴着一轮红日，面对滔滔海浪，一位英俊的男子率领众好汉飞拳踢腿，豪气冲天，这是电影《黄飞鸿》片头的场景。提到这位传奇人物，人们不禁要问：真实的黄飞鸿到底是怎样的一个人呢?