本体感觉训练在国家男子铁饼运动员的实践

目的:本研究对本体感觉训练相关内容以及铁饼项目技术特征进行综述和总结,将本体感觉训练与铁饼项目结合起来,本研究旨在探究本体感觉训练对铁饼运动表现的影响,为系统的本体感觉训练提供参考与借鉴;方法:本文主要运用了文献资料法和实验法。对本体感觉训练相关内容以及铁饼项目技术特征进行综述和总结,找到两者联系,为本体感觉训练在铁饼项目实施提供理论支撑;以国家男子铁饼运动员马识途作为6周本体感觉训练对象,探究本体感觉训练对铁饼投掷成绩和自身本体感觉的影响;结果:在6周的本体感觉训练后,实验横向对比结果证明马识途铁饼投掷的成绩具有极为明显的提升,也证明在训练后本体感觉相关指标也有显著提高;实验纵向对比结果证明以年度周期为单位,加入本体感觉训练的训练周期的铁饼投掷成绩优于未进行本体感觉训练的训练周期;结论:(1)在男子铁饼项目中,涉及本体感觉相关的训练过少,但由于本体感觉对身体控制能力的重要意义,因此,本体感觉训练在铁饼项目训练中具有很大的研究和实践意义;(2)在铁饼项目中,足底本体感觉和空间感知能力的提高,能够强化运动员本体感觉的能力,提高本体感觉的敏感性,有助于提高运动成绩。

铁饼运动后备人才培养困境及应对策略

该文对铁饼运动后备人才的培养困境进行了解析,并探讨了相关的应对策略,目的在于为提高我国铁饼运动后备人才的培养质量提供支持与借鉴。在研究过程中,采用了文献综述与逻辑分析等研究方法,得出以下结论,现存困境主要包括社会环境的影响、体制性问题、心理压力与挑战。据此提出建立健康的选材体系、提供专业化的培训与辅导、培养运动员心理素质、加强家庭和社会支持等应对策略。

青少年铁饼运动员身体素质训练研究

该研究旨在深入探讨青少年铁饼运动员身体素质训练,并提出创新性的训练方案,以促进其全面发展。通过对运动员的身体素质现状、身体素质训练实施的困境及影响因素的剖析,发现训练中存在的问题,并针对青少年运动员的特点提出了个性化的训练方案。通过实施该方案,评估了训练效果,并与传统训练方法进行对比。研究结果表明,新方案在提高青少年铁饼运动员身体素质方面取得了显著的成效。

本体感知能力对铁饼旋转技术动作掌握的影响

掷铁饼技术越来越注重旋转技术的优化,探索本体感知能力对铁饼旋转技术动作的影响,结合铁饼旋转技术动作的特点,引进本体感知能力训练强化旋转技术动作,可以为铁饼旋转技术动作训练方法增加新的思路。本文以 18 名年龄在 16-18 岁之间的青少年铁饼运动员作为对象,分为对对照组(无本体感知能力训练)和实验组(有本体感知能力训练),检测实验前后本体感知能力和铁饼旋转技术动作水平以及两者相关性。结果显示,实验组本体感知能力和铁饼旋转技术动作水平都比对照组的要小,两组之间呈现明显差异性(P < 0.05),说明运动员本体感知能力越高,自身两脚趾间距离、关键角度越小,对铁饼旋转技术动作掌握的越好。

铁饼运动的由来发展和演变

铁饼运动的历史渊源铁饼运动是一项很古老的项目,它在希腊最初举行的古代奥林匹克运动会上,就已被列入了比赛。古代希腊著名的雕刻家米隆于公元前8世纪,雕刻的掷铁饼运动员的精采石雕,

浅谈铁饼新旧技术之差异

铁饼新技术的问世,使男女铁饼世界纪录很快突破了70米大关。现在男子铁饼世界纪录为74.08米,女子铁饼世界纪录为74.56米。苏联女子铁饼运动员萨文科娃曾以73.36米创造世界纪录并在一年内(1978年—1979年)由62.18米提高到65.78米,就是由于掌握了铁饼新技术。我国自1973年引进铁饼新技术后,男女技术水平也取得了长足的进步,不到10年时间男女铁饼均突破了60米大关,双双打破并保持着目前亚州最高纪录。女子现有3人进入60米,最高成绩为63.48米,改变了我国较长一段时间内铁饼技术水平总是徘徊在55米左右的不景气状况,开始腾飞,向世界先进水平靠近。铁饼技术。

高水平铁饼运动员旋转中的系统角动量特征研究

旋转效果是影响铁饼投掷成绩的主要因素,主要从人体-铁饼系统角动量的视角探讨铁饼投掷过程中系统总角动量以及在各坐标轴的分角动量的特征,旨在揭示旋转与成绩的关系。选取了20多年来美国队最高水平的比赛中,在同一场比赛、同一名运动员投掷最远和较差两投相差5 m多的28位女运动员和15位男运动员的86投进行3D数据分析。结果表明:1)两种投掷成绩差距的主要因素是空气动力学距离,占总成绩差值的77.45%(女子)、65.43%(男子),因此,应该重视提高空气动力学距离;2)高水平女子铁饼运动员在投掷较远时比较近时,系统总角动量在左脚离地瞬间、左脚着地瞬间存在显著性差异(P≤0.023),X轴向负方向的角动量在左脚离地瞬间、左脚着地瞬间和出手瞬间存在显著性差异(P≤0.007),Z轴向在左脚着地瞬间和出手瞬间有较大的正旋转,存在显著性差异(P≤0.009);3)高水平男子铁饼运动员在投掷较远时比较近时,左脚着地瞬间,在X轴向负方向的角动量和Y轴正方向的角动量存在显著性差异(P≤0.042),系统总角动量在出手瞬间较小,存在显著性差异(P≤0.043)。结论:高水平铁饼运动员应更重视旋转过程中系统角动量的控制,进而提升真空距离和空气动力学距离;女运动员应该控制X轴的负旋转,增大围绕垂直轴的正旋转,即可以采用继续旋转的随前缓冲动作;男运动员应该控制X轴的旋转,增大Y轴和Z轴的正旋转,进而提升出手效果。

优秀女子铁饼运动员冯彬备战俄勒冈世锦赛赛前训练研究

赛前训练是教练员和运动员针对某一大型比赛所采取的针对性的训练,以冯彬在备战奥运前的训练安排为例,本文通过文献资料法、专家访谈法、实地调查法、三维录像拍摄法、数理统计法等研究方法对冯彬备战俄勒冈世锦赛的赛前训练安排进行分析研究,从训练课次安排、体能训练安排、技能训练安排、负荷安排与监控、阶段性参赛表现、心理训练与恢复再生等进行全面的研究分析。

于文革投掷铁饼的三维运动分析

投掷铁饼的三维运动分析,在国外正在逐渐开展了起来,但还不普及。在我国对本项目的三维运动研究尚未进行。第六届全运会国家体委运动生物力学研究队首次在国内开展了这方面的科研工作,在研究队的统一领导下,对男子铁饼进行了三维摄影。本文使用其影片资料,应用我们研究的近景动态立体摄影测量的方法。

如何确定掷铁饼场地的中线的方向

掷铁饼场地中线的方向与落地区距离的长短、安全有密切关系。如何确定掷铁饼场地的方向 ,前人未作论述。用数学几何的证明提出h =r/k公式 (现行田径竞赛规则常数K =3/5 =0 6 )。在场地纵轴上 ,从圈圆心到纵轴的垂足起 ,丈量直角边h ,以确定中线与纵轴的交点 ,连接圈圆心与交点 ,以确定中线的方向 ,按此方向安装护笼即能得到一个从圆心过护笼开口两端点至直段内突沿的两条相等的理论安全线和落地区有足够距离的掷铁饼场地。

对影响我国女子铁饼成绩的环节技术指标的分析

对我国8名优秀女子掷铁饼运动员(右手掷铁饼)的技术进行研究,利用三维运动快速解析系统获取数据,经皮尔森相关分析获得我国优秀女子掷铁饼技术的各个环节中与铁饼成绩相关密切的指标。

论铁饼运动员的技术训练

笔者根据投铁饼运动规律、技术动作结构和特点,按照人体运动的科学原理,在对当今铁饼技术进行分析的基础上,详尽地提出了铁饼技术训练的具体措施,源于实践,切实中肯,实用性强。

铁饼飞行中的诸因素分析

投掷铁饼要有合理而高超的技术和身体素质的全面发展。在提高技术的过程中,必须对铁饼在空气中飞行的诸因素进行理论和实践的研究。笔者根据多年的亲身体会和教学训练的经验,通过实地考察、查阅有关资料,从理论和实践上试图对铁饼在空气中飞行的诸因素进行动力学分析。

对第23届奥运会男子铁饼前3名的技术特征的统计学分析

通过对第23届运奥会男子铁饼前3名的技术指标统计学的处理,结合掷铁饼技术的特征对影响铁饼技术的3个主要因素进行综合的考察。由此得出掷铁饼技术是一个有机的整体,成绩的好与差取决于3个主要因素相互作用和偶合的结果。

女子铁饼运动员张玲的训练问题

张玲是我院78级学生,1978年底开始铁饼训练,经过她勤奋刻苦的训练,成绩逐年上升(表1)。

关于铁饼的专门性投掷练习与器械

只要回顾一下投掷运动的历史我们便会发现,这项运动技术的发展,是同人们对技术原理的认识、训练方法和有关器械的改进紧密联系的。五十年代,有的国家开始把举重运动员发展力量的大重量杠铃练习“引进”投掷运动员的训练,大大促进了投掷运动员一般力量素质水平的提高,使投掷项目的世界纪录一度呈现出飞跃更新的局面。从六十年代后期。

谁是旋转掷铁饼技术的发明者

谁是旋转掷铁饼技术的发明者简·弗拉拜尔现代美国的铁饼选手和铁饼爱好者了解捷克斯洛伐克的掷铁饼是与布加尔（第２２届奥运会亚军）等人的名字联系在一起的，而年纪稍大的人却是从达内克（第２０届奥运会冠军）那里了解捷克斯洛伐克掷铁饼的。但是捷克斯洛伐克的掷铁饼...

旋转掷铁饼技术中肩、髋、铁饼及人体重心的时空特征研究

运用近景动态立体摄像的方法 ,对我国优秀女子运动员完成旋转掷铁饼技术时的肩、髋、铁饼及人体重心的时空特征进行了三维分析。表明不同时空的肩、髋、铁饼及人体重心处于不同的位置 ,是与铁饼技术要求紧密相关的 ,破坏了各个时空中肩、髋、铁饼及人体重心的时空结构势必会影响掷铁饼技术、速度和最后的运动成绩 ;

对我国女子铁饼优秀运动员的技术分析

对参加2000年奥运会田径选拔赛的我国6名女子铁饼运动员最佳成绩的一次完整技术作为研究对象,采用爱捷运动录像快速反馈分析系统进行三维运动学分析,选取出手高度、出手速度、出手角度和躯干倾角等运动学指标,结合饼速变化特征和超越器械程度的相关影响因素,对6名运动员进行技术分析,结果表明:运动员出手时,同水平速度相比,垂直速度偏大;应加强以旋转节奏为主的专项练习;肩髋扭转角在左脚着地时达到最大;拉引角最好在左脚着地时为最大。