“弧形正面引枪”强化身体链状鞭打的“顺进式”教学实验研究

"弧形正面引枪"强化身体链状鞭打的"顺进式"教学方法,符合投掷标枪技术本身的内在规律,使标枪在助跑过程中容易控制,肌肉被预先拉长,避免了运动员在助跑(特别是在投掷步)阶段身体重心上下起伏过大和左右晃动的缺点,保持了较高的助跑速度,使助跑和最后用力衔接紧密,有利于学生掌握掷标枪技术。