对加强学生体育锻炼习惯养成相关问题的思考

目前,"健康和体育锻炼"再次被拉回大众视野,国家对民族大健康高度重视,增进体质健康水平、提高免疫力的最佳手段就是体育锻炼,大学生正处于人生的黄金期,体育锻炼会使他们受益终身。本文拟对大连外国语大学学生体育锻炼现状进行了解分析,对其锻炼习惯养成提出相关问题与思考及相应的对策,以期为学生体育锻炼活动提供有效解决途径。

家校共育背景下体育锻炼习惯养成浅谈

增强青少年体质、促进青少年健康成长是关系国家和民族未来的大事。有些学生不爱运动,喜欢“宅”在家里,这一系列问题困扰着很多家长。通过家校共育,可以培养学生良好的锻炼习惯,增强学生的身体素质。家庭体育现状分析1.没有形成良好的体育锻炼习惯有部分家长重文化成绩轻体育锻炼,学生的首要任务就是在家长的要求下进行文化课学习或者是去课外辅导班。

浅析小学体育教学促进学生锻炼习惯养成

习近平总书记指出,青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”,最需要精心引导和栽培。小学教育阶段是培养孩子德智体美劳全面发展的关键阶段,也是良好的体育锻炼习惯的养成阶段。因此,小学阶段的体育教学应把促成学生锻炼习惯的养成作为重点方向,以锻炼习惯养成促学生身体健康、心情愉悦、学习提升。本文综合笔者小学体育教学的实践经验,在较为深入研究基础上,根据小学体育教学的实际状况,提出了促进学生锻炼习惯养成的具体措施。

通过体育选项课促进高专学生身体锻炼习惯的养成

学校体育教育在培养学生锻炼意识、习惯和引导学生树立终身体育的观念上任重而道远。高专院校如何通过体育选项课培养学生科学地进行身体锻炼,把体育锻炼作为日常生活的一种需要,成为一种习惯呢？本文探讨了通过转变学生观念、明确教学目的、端正选项动;合理设置选项课程,加强教学管理等途径.来促进学生身体锻炼习惯的养成。

学校体育对学生体育锻炼意识与习惯养成的影响研究

学校体育的定义为学生在校参与的体育活动。该文为探究学校体育对中学生体育锻炼意识和习惯养成的影响,对洪泽中学的高一学生进行研究。通过调查问卷、访谈调查等研究方法,分析了学校体育对学生形成体育锻炼意识和养成体育锻炼习惯的影响,体现了学校体育的积极作用,阐述了学校体育对学生树立体育锻炼习惯与必要性的意义与必要性。调查研究表明,应当积极提高学校体育的地位,加大拓展学校体育活动的力度。

普通高校大学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性调查研究——以重庆市普通高校为例

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,调查分析学生运动技能形成与体育锻炼习惯的相关性,研究表明:学生运动技能的形成与体育锻炼习惯的养成息息相关.在体育参与过程中,学生偏向于自己擅长的体育项目,掌握一定运动技能的学生更容易获得运动带来的情感满足,参与体育锻炼的时间越长、频率越高,参与锻炼的自觉性越强.学生从小掌握一定运动技能不仅能够增强体质,而且有助于运动锻炼习惯的养成.

让体育锻炼成为习惯,让生命更加精彩

当前国家高度重视体育课程的改革工作,明确学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提.那么,作为不是专业体育教师的我们,如何在教学之余有效引导学生、帮助学生从小养成良好的体育锻炼意识和习惯呢？我认为养成良好的锻炼习惯,从而增进学生的心理健康,形成积极阳光心态,为以后提高社会适应能力、终身体育奠定基础,让每个学生的人生更加精彩.

促进大学生群体课外体育锻炼习惯的对策研究

由于当今社会网络发达,通讯资源繁复且多样,作为猎奇的代表大学生群体使用网络通讯占用课余时间体育锻炼的比率越发增加。导致体育锻炼成为大学生课余生活的“隐藏词”。本文对大学生课外锻炼习惯的缺失探寻其原因,分析总结其应对应对策略。导致这种现象的主观原因是当代大学生缺乏锻炼兴趣与缺少终身体育锻炼的认知意识,客观原因是大学体育教学体制设计和课外体育锻炼管理手段匮乏。据此提出稳固课上体育锻炼质量的同时,加强课外体育活动引导,建立体育课教学资源按需分级教学,以及学生课外体育锻炼线上作业制度与课外锻炼学分制度,以求解决大学生课外体育活动时间匮乏的问题。

新冠肺炎疫情下高校大一学生体育行为习惯调查与思考

新冠肺炎疫情下加强体育锻炼、提高身体素质的重要性突显。通过对苏州市职业大学2019-2020学年第二学期返校学习的2019级学生的问卷调查发现,很多学生没有养成居家锻炼的习惯,对居家体育锻炼认识不足、重视不够,不健康的生活方式严重影响了学生的身体健康;而在学生返校复课之后,学生在体育课程学习和课余锻炼方面的积极性、主动性较以往都明显,但要保持学生锻炼的积极性还需要设计更多新奇有趣的居家锻炼项目、构建"互联网+社区体育"平台、加强线上教学资源建设、统筹各个学段的体育与健康课程教学内容、将学生的课余锻炼内容与体育课程教学相结合,只有多措并举才能从根本上提高学生的身体健康意识,养成良好的体育锻炼习惯。