安徽省社区老年人锻炼动机、锻炼行为和锻炼效果认知状况

目的了解安徽省社区老年人的锻炼动机、锻炼行为和锻炼效果认知状况。方法采用修订和自编的社区老年人锻炼动机问卷、锻炼行为问卷和锻炼效果认知问卷,以分层-随机抽样的方法抽取2 083名老年人以调查其锻炼动机、锻炼行为和锻炼效果认知状况。结果不同性别社区老年人T检验,锻炼动机t值为5.08(p<0.05),锻炼动机t值为-1.18(p>0.05),锻炼效果认知t值为5.95(p<0.05);不同年龄阶段的社区老年人方差分析,锻炼动机F值为9.788,p=0<0.05,锻炼行为F值为1.234,p=0.294>0.05,锻炼效果认知F值为4.502,p=0<0.05;家庭人均收入不同的社区老年人方差分析,锻炼动机F值为8.959,p=0<0.05,锻炼行为F值为2.532,p=0.04>0.05,锻炼效果认知F值为9.589,p=0<0.05;不同文化程度的社区老年人方差分析,锻炼动机F值为2.631,p=0.02<0.05,锻炼行为F值为3.500,p=0>0.05,锻炼效果认知F值为2.115,p=0.049<0.05;结论社区老年人锻炼动机和锻炼效果认知在人口统计学变量:性别、年龄段、家庭人均收入及文化程度上存在显著性差异;社区老年人锻炼行为在性别上没有显著性差异,但采用何种运动项目进行锻炼还是有一定区别,在年龄段、家庭人均收入及文化程度上社区老年人锻炼行为存在显著性差异。

安徽省社区老年人锻炼效果认知与锻炼行为的关系分析

随着我国社会经济的发展,人们生活水平的提高。我国的健身行业也得到了进一步的发展,其中老年人群体是活动健身的主要人群之一,经常进行锻炼可以起到强身健体,延年益寿的作用,但在实际生活当中,由于部分老年人对健身锻炼缺乏正确的认识,从而就会降低老年人的锻炼行为的科学性与持续。

一般自我效能与冰雪运动参与的关系：一个有中介的调节模型

为探讨一般自我效能与冰雪运动参与行为的关系,揭示锻炼自我效能和锻炼效果认知在一般自我效能与冰雪运动参与行为间的作用机制,采用问卷法对366名大学生进行调查。结果表明:(1)一般自我效能通过锻炼自我效能的部分中介作用间接预测冰雪运动参与行为;锻炼效果认知调节一般自我效能和冰雪运动参与行为的关系;整体模型检验发现,一般自我效能、锻炼自我效能、锻炼效果认知、冰雪运动参与行为构成了一个有中介的调节模型;(2)一般自我效能和锻炼自我效能是两个不同且有联系的层次。本研究结果扩展了锻炼行为的研究领域,有利于揭示冰雪运动参与的影响因素和内在作用机制,对促进大学生乃至全民冰雪运动参与具有一定启示意义。