体育锻炼对初中生手机依赖的影响——心理韧性和锻炼自我效能感的中介效应

【目的】研究体育锻炼对初中生手机依赖的影响,为科学运动干预手机依赖提供理论依据。【方法】采用体育参与量表、心理韧性量表、锻炼自我效能感量表和手机依赖量表对江西省九江市被试初中生进行调查。【结果】体育锻炼、初中生心理韧性、锻炼自我效能与初中生手机依赖均呈现负相关(r=-0.106、-0.356、-0.374;P<0.01);体育锻炼可以负向预测初中生的手机依赖(r=-0.20;P<0.01)。心理韧性和锻炼自我效能感存在链式中介效应,具体包括锻炼自我效能感的中介路径(效应值为-0.033;中介效应占比24.1%);心理韧性的中介路径(效应值为-0.037;中介效应占比27%);心理韧性和锻炼自我效能感的链式中介路径(效应值为-0.004;中介效应占比2.9%)。通过构建中介路径模型,在一定程度上揭示了体育锻炼对初中生手机依赖的影响机制,对于初中生健康生活方式的形成和手机依赖防治具有一定的价值。【结论】心理韧性和锻炼自我效能感在体育锻炼影响初中生手机依赖过程中存在链式中介效应。应从体育锻炼的防治不良行为的功能出发,通过多元化、个性化的体育锻炼来提高初中生的心理韧性和锻炼自我效能感,进而减少手机依赖行为。

锻炼自我效能感对大学生体育课技术学习投入的影响:体育学习动机和心流体验的链式中介作用

为探究大学生体育课学习过程中技术学习投入的形成机制,采用锻炼自我效能感量表、体育学习动机量表、心流体验量表和技术学习投入量表,调查了广东省部分高校的551名大学生,检验了变量间的中介作用。结果显示:(1)锻炼自我效能感、体育学习动机、心流体验和技术学习投入之间均存在显著正相关;(2)锻炼自我效能感正向影响技术学习投入;(3)体育学习动机、心流体验在锻炼自我效能感与技术学习投入之间分别起中介作用,且体育学习动机—心流体验的链式中介作用亦显著。

青少年同伴支持与体育学习投入的关系:自尊和锻炼自我效能感的链式中介

青少年体质健康水平正呈逐年下降的趋势,制约着青少年的身心发展。本研究从积极心理学的角度,探讨初中生在体育课堂中的同伴支持对体育学习投入的影响,并考查自尊和锻炼自我效能感在其中的作用。使用《同伴支持量表》、《锻炼自我效能感量表》、《自尊量表》和《UWES-S学习投入量表》对539名初中生进行测量,并对变量进行相关分析和结构方程模型检验。相关分析结果显示:同伴支持、自尊、锻炼自我效能感和体育学习投入三个维度间均存在显著正相关。结构方程模型结果显示:同伴支持可以直接预测体育学习投入,直接效应为0.163;自尊在同伴支持和体育学习投入间起中介作用,间接效应为0.073;锻炼自我效能感在同伴支持和体育学习投入间起中介作用,间接效应为0.236。自尊和锻炼自我效能感在同伴支持和体育学习投入间起链式中介作用,间接效应为0.042。

体育锻炼对初中生手机依赖的影响——锻炼效能感的中介作用和羞怯的调节效应

目的:研究体育锻炼对初中生手机依赖的作用机制。方法:选取江西省831名初中生进行调查,运用问卷调查法和数理统计法进行实证研究。结果:锻炼自我效能感在体育锻炼影响初中生手机依赖路径中存在中介效应;羞怯既调节了体育锻炼到初中生手机依赖的直接路径,也调节了中介效应的前半段路径。结论:锻炼自我效能感是体育锻炼与初中生手机依赖的中介变量,差羞是1个调节变量。

身体锻炼自我效能感、目标自我一致对体质健康问题突出的大学生体育锻炼参与度的影响

探讨身体锻炼自我效能感对体质健康问题突出大学生体育锻炼参与度的作用机制,即身体锻炼自我效能感是否会通过目标自我一致的中介作用,对体质健康问题突出大学生的体育锻炼参与度产生影响。采用问卷调查的方法,研究样本来自于湖南8所高校的1624名体质健康问题突出的大学生。结果表明:(1)身体锻炼自我效能感、目标自我一致与体育锻炼参与度两两之间存在显著正相关;(2)身体锻炼自我效能感对目标自我一致、体育锻炼参与度有正向影响;(3)目标自我一致对体育锻炼参与度有正向影响;(4)目标自我一致在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有完全中介作用,自主性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有部分中介作用,控制性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间的中介作用不显著。

武汉地区高校在职中、高级知识分子锻炼自我效能感与体育锻炼行为关系的研究

通过对武汉地区高校在职中、高级知识分子锻炼自我效能感与体育锻炼行为关系的研究,发现"锻炼自我效能感"与锻炼的坚持性、锻炼的频率、锻炼的强度、每次锻炼时间之间存在正线性关系。针对调查结果,提出了相应的对策与建议。

贵阳市第一中学学生身体锻炼自我效能感的调查与分析

本文运用自然观察法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,以贵阳市第一中学为研究对象对高中生身体锻炼自我效能感进行调查,研究结果显示,该校学生的身体锻炼自我效能感整体较高;高二年级的身体锻炼自我效能感最高;男生的身体锻炼自我效能感都高于女生。最后根据对结果的进一步分析提出可行性建议,旨在提高高中生参与身体锻炼的意愿。

学校累积风险对大学生运动拖延的影响:锻炼自我效能感的中介效应和主观锻炼体验的调节效应

本文主要考察学校累积风险对大学生运动拖延的内部作用机制。方法:通过随机整群抽样方式,选取江西省903名大学生作为调查被试对象,探究锻炼自我效能感和主观锻炼体验在其中的具体效应。结果显示,在学校累积风险对大学生的运动拖延的影响路径中,锻炼自我效能感存在中介效应,主观锻炼体验存在调节效应。

累积生态风险对大学生体育锻炼的影响:运动氛围和锻炼自我效能感的中介效应

目的:探讨累积生态风险对大学生体育锻炼的影响,并分析运动氛围和锻炼自我效能感的中介效应,旨在为提高大学生体育锻炼水平,助力大学生形成健康的生活方式提供理论参考。方法:利用相关分析法、多元回归分析法和Bootstrap检验法,对江西省5所高校903名大学生的问卷调查数据进行分析。结果:累积生态风险、运动氛围、锻炼自我效能和大学生体育参与四者之间的相关系数显著(P<0.001);多元回归分析结果显示累积生态风险能显著负向预测运动氛围(β=-0.257,t=-10.545,P<0.001);累积生态风险能负向预测锻炼自我效能感(β=-0.174,t=-5.490,P<0.001);累积生态风险能显著负向预测大学生体育锻炼(β=-0.624,t=-27.644,P<0.001);运动氛围和锻炼自我效能感能对大学生体育锻炼具有正向预测作用(β=0.122,0.349,P<0.001);Bootstrap检验法结果显示,累积生态风险能显著负向预测大学生的体育锻炼,直接效应为-0.624,直接效应占比为82.6%;累积生态风险可以通过运动氛围和锻炼自我效能感间接影响大学生的体育锻炼,总间接效应为-0.131,间接效应占比为17.4%。结论:累积生态风险可以通过运动氛围和锻炼自我效能感的间接作用来预测大学生的体育锻炼。注重营造积极的运动氛围,提高学生的锻炼自我效能感,促进大学生形成健康的生活方式和规律的锻炼习惯。

运动健身应用程序使用对个体锻炼行为的影响——锻炼自我效能感的中介效应和社会支持的调节效应

为探讨运动健身应用程序(App)使用与用户锻炼行为的关系及其作用机制,在锻炼行为生态学模型的视角下,构建了一个有调节的中介模型。对558名18岁以上的运动健身App用户进行了问卷调查,结果显示:(1)运动健身App使用对用户的锻炼行为有显著正向影响;(2)锻炼自我效能感在运动健身App使用与锻炼行为的关系中发挥了中介作用;(3)朋友支持调节了运动健身APP用户锻炼自我效能感和锻炼行为的关系(中介效应的后半路径),即用户感知到的朋友支持越高,其锻炼自我效能感对锻炼行为的正向影响越强。研究结果为运动健身App与锻炼行为之间的积极联结提供了新的证据,对利用新的媒介技术推动全民健身和健康促进具有一定启示意义。

农村留守儿童家长支持与身体活动的关系:基于锻炼动机与锻炼自我效能的链式中介模型

目的 家长支持对儿童青少年身体活动的影响机制及其之间的关系尚不明确,旨在探究家长支持、锻炼动机和锻炼自我效能感对留守儿童身体活动的关系。方法 采用问卷调查法、数理统计法对实验对象以及结果进行分析。结果 1)家长支持对农村留守儿童身体活动之间存在正相关关系,对身体活动具有显著的预测作用(β=0.29,p<0.001);2)锻炼动机、锻炼自我效能在家长支持对身体活动的影响过程中的均起到部分中介的作用,中介效应值分别为:0.035、0.119;3)除健康动机、外貌动机、乐趣动机、社交动机和健康因子外,其余的预测变量对身体活动都有显著的预测作用(p<0.05);4)锻炼动机和锻炼自我效能在家长支持和农村留守儿童身体活动之间起到链式中介作用,链式中介效应值为0.093,占总效应的21.7%。结论 1)家长支持能显著正向预测农村留守儿童身体活动;2)家长支持也能通过锻炼动机和锻炼自我效能感的中介效应间接影响农村留守儿童身体活动。中介效应包括3条路径,即锻炼动机和锻炼自我效能感的个体中介效应以及锻炼动机和锻炼自我效能感的链式中介效应。

运动健身APP使用与用户锻炼坚持性的关系——锻炼自我效能感和体育锻炼满意度的链式中介作用

目的为探讨运动健身APP使用与用户锻炼坚持性的关系,以及锻炼自我效能感和体育锻炼满意度在其中的链式中介作用。方法对512名运动健身APP用户进行问卷调查,构建结构方程模型对回收数据进行分析。结果1)运动健身APP使用、锻炼自我效能感、体育锻炼满意度和锻炼坚持性彼此间均存在显著的正相关。2)APP的使用不能直接影响用户的锻炼坚持性,锻炼自我效能感和体育锻炼满意度在两者间起完全中介作用。该中介作用包括3条路径:锻炼自我效能感的单独中介作用;体育锻炼满意度的单独中介作用;锻炼自我效能感和体育锻炼满意度的链式中介作用。结论运动健身APP可以通过锻炼自我效能感和体育锻炼满意度的单独中介或链式中介作用间接影响用户体育锻炼坚持性,现代媒介技术对大众参与体育运动具有积极影响。

人际关系对大学生锻炼行为的影响:运动氛围与锻炼自我效能感的链式中介效应

基于自我扩散理论,探索校园人际交往中大学生锻炼行为的形成机制。采用人际关系量表、体育锻炼等级量表、运动氛围量表和身体锻炼自我效能感量表,对1308名大学生进行在线问卷调查。借助spss26.0软件包进行独立样本T检验、单因素方差分析、皮尔逊积差相关、Harman单因素共同方差偏差校验,以及Process宏程进行Bootstrap中介效应检验等。结果表明:人际关系与锻炼行为、运动氛围和锻炼自我效能感均呈显著正相关(P<0.01);人际关系显著正向预测运动氛围和锻炼自我效能感(P<0.01),运动氛围正向预测锻炼自我效能感(P<0.01),人际关系、运动氛围、锻炼自我效能感正向预测大学生锻炼行为(P<0.01);运动氛围和锻炼自我效能感在人际关系影响大学生锻炼行为间起到链式中介作用,中介效应数值和占比别为0.076(15.96%)。因此,人际关系可以通过运动氛围和锻炼自我效能感间接预测大学生体育锻炼行为。

大学生锻炼动机与锻炼行为研究--自我效能感的中介作用与性别的调节作用

目的:探讨大学生锻炼动机、锻炼自我效能感与锻炼行为之间的关系,同时探讨该模型是否受性别的调节。方法:通过问卷调查的方法,选取275名在校大学生进行问卷调查,使用SPSS 21.0和AMOS进行数据分析。结果:锻炼动机对锻炼行为有显著的正向预测作用,锻炼自我效能感在锻炼动机与锻炼行为之间起部分中介作用;模型比较结果表明,两组模型中的直接路径系数存在显著差异,表现为相对于女生而言男生的锻炼动机更能显著地正向预测锻炼行为。结论:大学生锻炼自我效能感在大学生锻炼动机与锻炼中起部分中介作用;大学生锻炼动机、锻炼自我效能感和锻炼行为的中介模型在性别上存在显著差异,性别可以作为调节变量模型的直接路径。

运动APP使用对大学生锻炼投入的影响--感知价值和锻炼自我效能感的中介效应

目的探讨运动APP对大学生锻炼投入的影响机制,分析感知价值和锻炼自我效能感的链式中介效应。方法运用相关分析法、多元回归分析法、Bootstrap检验法对江西省高校1592名大学生的相关数据进行分析。结果1)运动APP使用、感知价值、锻炼自我效能感和大学生锻炼投入存在显著正相关(p<0.001);回归分析结果显示,运动APP使用能显著正向预测大学生感知价值(β=0.363,p<0.01)和锻炼自我效能感水平(β=0.271,p<0.01),且显著正向预测大学生的锻炼投入(β=0.144,p<0.01)。2)感知价值能显著正向预测大学生的锻炼自我效能感水平(β=0.303,p<0.01);感知价值和锻炼自我效能感均能显著正向预测大学生锻炼投入(β=0.111,p<0.01;β=0.307,p<0.01)。3)Bootstrap结果显示,运动APP能直接显著正向影响大学生的锻炼投入,直接效应为0.1441(47.9%)。通过感知价值和锻炼自我效能感的作用间接影响大学生的锻炼投入,间接效应为0.157(52.1%)。结论运动APP可以通过感知价值和锻炼自我效能感间接影响大学生锻炼投入。因此,丰富运动APP的功能,鼓励大学生使用运动APP辅助日常锻炼,提高其感知价值和锻炼自我效能感,以形成体育锻炼习惯。

体育锻炼对大学生生命意义感的影响——心理韧性和锻炼自我效能感的中介效应

目的:研究体育锻炼对大学生生命意义感的影响,为科学运动促进生命意义感发展提供理论依据。方法:利用相关分析法、多元回归分析法和Bootstrap检验法,对南昌市882名大学生的调查数据进行分析。结果:体育锻炼、心理韧性、锻炼自我效能与大学生生命意义感均呈现正相关(P<0.001);多元回归分析结果显示,体育锻炼可以正向预测大学生的心理韧性(β=0.118,t=3.326,P<0.05);体育锻炼能正向预测大学生锻炼自我效能感(β=0.098,t=2.721,P<0.05);还可以显著正向预测大学生的生命意义感(β=0.063,t=1.903,P<0.05);心理韧性和锻炼自我效能感能显著正向预测大学生的生命意义感(β=0.314,P<0.001;β=0.336,P<0.001)。体育锻炼能直接和通过心理韧性和自我控制的间接路径正向预测大学生的生命意义感。结论:体育锻炼可以通过心理韧性和锻炼自我效能感的间接作用预测大学生的生命意义感,在体育教学中注重融合生命教育,注重学生的心理韧性和锻炼自我效能感,提升大学生的生命意义感。

大学生对校园跑态度和作弊可能性的调查与分析

以306名大学生为调查对象,对自编的《校园跑态度问卷》进行信效度检验,分析校园跑态度和作弊可能性的影响因素,并借助响应面分析做进一步考察。结果发现:①大学生对校园跑消极态度显著多于积极态度,态度越消极作弊可能性越高;②相比于男生,女生对校园跑态度更消极;③相比于体测成绩60分以上的学生,未及格的学生对校园跑态度更消极;④相比于锻炼效能感较高的学生,锻炼效能感较低的学生对校园跑态度更消极;⑤相比于内部动机高—外部动机高的学生,内部动机低—外部动机低的学生对校园跑态度更消极,也更有可能作弊;⑥两种动机水平越一致,学生对校园跑态度越积极,但同时也预示着作弊可能性越高;⑦相比于内部动机高——外部动机低的学生,内部动机低——外部动机高的学生对校园跑态度更消极,不过他们作弊的可能性不存在差异。从锻炼效能感和动机两个角度出发,本文提出了改善大学生对校园跑步态度和改变作弊行为的建议。

手机成瘾与中职学生身体活动的关系——一个有调节的中介模型

目的探讨手机成瘾对中职学生身体活动的影响,以及锻炼自我效能感和同伴支持在二者中的作用及其内在联系。方法运用青少年手机使用依赖自评问卷、锻炼自我效能感量表、同伴支持量表和国际体力活动问卷对350名中职学生进行调查研究。结果1)性别和规律运动习惯与中职学生手机成瘾、身体活动和锻炼自我效能感相关显著;手机成瘾、锻炼自我效能感、身体活动两两间均呈显著相关关系;2)手机成瘾不仅直接影响中职学生的身体活动水平,还可以通过锻炼自我效能感间接影响其身体活动水平,直接效应值为-0.30,间接效应值为-0.15;3)在锻炼自我效能感与中职学生身体活动的影响链上,同伴支持具备调节效应(β=0.11,p<0.001)。结论中职学生的手机成瘾倾向越严重,身体活动水平越低;锻炼自我效能感是改善手机成瘾对身体活动影响的重要中介;同伴支持是锻炼自我效能感改善中职学生身体活动水平的促进因素。

累积生态风险对大学生运动拖延的影响

目的探讨累积生态风险对运动拖延的影响机制。方法利用相关分析法、回归分析法和Bootstrap检验法对903名大学生进行调查。结果累积生态风险、锻炼自我效能感、自我控制与大学生运动拖延四者之间有显著相关性(p<0.001)。多元回归分析结果显示,累积生态风险能正向预测大学生运动拖延(β=0.612,t=23.28,p<0.001),能负向预测锻炼自我效能感(β=-0.174,t=-5.490,p<0.001)。锻炼自我效能感在累积生态风险与大学生运动拖延之间存在部分中介效应,中介效应占比为8.7%。累积生态风险与大学生运动拖延的关系受自我控制的调节(β=-0.064,t=-1.924,p=0.014),说明被试自我控制水平越高,累积生态风险对大学生运动拖延的正向预测作用越弱。结论累积生态风险可以直接或通过锻炼自我效能感间接影响大学生的运动拖延。自我控制可以有效缓解由累积生态风险引发的大学生运动拖延水平。