镜面反馈练习法在体育院校游泳教学中的实证研究

在舞蹈房或者训练馆内,学生面对着镜子,通过视觉器官对自己的动作形成印象,然后再观看老师和同学的动作,之后再将自己的动作和其他动作进行对比,并最后进行纠正和相互的学习。在这个过程中一方面能够更加直观地看到自己的动作,另外一方面也能够相互观察和临摹。在体育院校的游泳教学中,将学习中的学生平均分成两组。对照组主要按照传统的方法进行练习,实验组则采用镜面反馈练习法进行教学。学生在学习游泳的过程中,可以一边跟随着教师进行练习,一边有意识地通过平面镜子观察自己的动作之后再进行自我剖析和纠正训练,之后再进行结果的观察。