心尖搏动图测定中老年长跑者左室舒张功能和顺应性

以ACG测定长跑及正常人左心舒张功能及顺应性,结果示:TARTI、DA-TI、A/D和F/H在长跑与同龄正常人间有差异或显著差异。认为长跑可改善左心舒张功能,ACG可作为评估长跑或其它项目运动员左心舒张功能的新无创检测法。

业余长跑者应激刺激下的心理与生理反应研究及应对

应激反应是指在人们处在一种紧张的状态下,并有一定的应激源时,身体所产生的一种非特异性的反应,当产生应激反应时往往会使人们产生生理还有心理上的变化,适度的应激反应是对人们有一定的积极作用的。本文针对业余长跑者应激刺激下可能产生的心理、生理反应做了一定的研究还有分析,并根据固定的生理参考指数提出了相应的应对方案,希望通过本文研究可以减少应激刺激对业余长跑者在运动中造成的损伤。

周娟:理性长跑者

竞争就像一场马拉松，不到最后时刻，永远都不能判定谁输谁赢。对我们来说，曾失去过一个机会。

从心理生理角度谈业余长跑者超限运动的预防与恢复

近年来,越来越多的人加入到长跑运动中来,体验长跑运动的魅力,感受长跑运动的乐趣。对于业余长跑者来说,适度的训练有利于提升自身的运动素质能力,促进个人的发展。但是,如果训练不恰当,出现负荷训练、超限运动,超过了业余长跑者的生理极限、心理极限的话,会对业余长跑者的身体、心理等带来损伤,严重的话可能会影响原有运动水平的恢复。本文从心理生理角度对业余长跑者超限运动的预防及恢复进行了探讨,希望对业余长跑者有所帮助。

孤独的长跑者

我们新区教育局卞惠忠副局长赠我一个称号——“老运动员”。对此，我欣然接受。我知道这是领导对我的一种特别的嘉许。回想自己从25岁当村小校长起，大部分时间在领导岗位上，但自己从来没有脱离过课堂。无论是身处简陋闭塞的村小，还是在条件稍好的中心小学，都能带头走在教学第一线，把课堂当作运动场，坚持常年训练：把教师生涯看成漫长的马拉松，不在意鲜花和掌声，坚持朝着那个终点跑去。

长跑者的脚印——评梁上泉的诗

从1976年以来,梁上泉出版了八本诗集、一本电影诗和一本歌剧,即:《歌飞大凉山》(1976年)、《春满长征路》(1978年)、《山海抒情》(1979年)、《火云鸟》(1979年,儿童诗)、《在那遥远的地方》(1980年)、《高原,花的海》(1982年)、《飞吧,信鸽》(1982年,儿童诗)、《神奇的绿宝石》、(1982年,电影诗)、《红云崖》(1985年,歌剧)、《多姿·多采·多情》(1986年)。诗人还有相当数量的作品散见于各报刊,未编辑成册,特别是近二、三年写的。

长跑者的脚步(小说)

一曹家鲲突然被一阵笑声惊醒。他睁开惺忪的睡眼一望,窗外已是曙光初露了。他一骨碌翻身起床,踏着山区浓重的露水,迎着扑面的山风跑步锻炼。缥缈的晨雾,恰似无边的轻纱帐幕把前方的山景遮盖得模模糊糊。今天的长跑,他例外地感到脚步沉重,头脑也有些昏眩,心里似乎有种空荡荡的感觉;这可能是与昨天乘坐长途汽车来到S县旅途疲累有关。他只好提前收住脚步,独自站到斜坡下的茶园前,开始愣神地思考着上午便要进行的现场摘茶试验鉴定。曹家鲲这时渐渐觉得身后飘过一阵窸窸窣窣的响声,他回转身子睁大眼睛在雾幕下用心搜寻,发现在不远处的茶树丛里有位年轻姑娘在摘早茶。“你来得这么早呀!”

旭辉集团：地产长跑者的使命和抱负

2017年1月到7月，旭辉收获累累硕果，不仅得到业内和客户的认可，也收获了投资者和投资机构的青睐。早在6月上交“年中考答卷”后，旭辉就宣布上调年度目标至800亿元，正式吹响冲击千亿的号角。

让自主创新的长跑者不再寂寞

自主创新讲究的就是鼓励和保护。不是讲究公平和对等的进出口贸易。自主创新就是寂寞的长跑，各界的任务是让已经艰辛无比的长跑者不再寂寞.

建信恒久价值:稳健的长跑者

建信恒久价值股票基金希望通过理性投资、价值投资的基金投资理念，最终赢取长期稳健的业绩，及时给投资者锁定收益，帮助持有人赢得人生财富长跑比赛中最后的冠军。

应激刺激对业余长跑者身体机能的影响

作为一种强身健体的运动方式,长跑本身因其运动强度较大,会对业余长跑选手的身体造成一些紧张性刺激,也就是应激刺激,错误的处理方式或漠视它会严重伤害选手的身体机能。本文从专业的角度,结合数据研究了应激刺激对业余长跑者身体机能的影响,并探讨了避免各种不良影响的一些注意事项,希望能够给业余长跑爱好者一些参考,帮助其做到快乐长跑、健康长跑。

汇盈金服:互金长跑者

2013年，被称为互联网金融元年，第三办支付、网货、众筹、门户金融理财等不同的可联网金融模式框架初步确立，也是在那一年，线上金融信息中介平台汇盈金服创立。萤事长刘伯党告诉《21CBR》记者，尽管时互联网思维已经歼始影响井改变传统金融的业态，但对于中小企业和个人借款来说，成本高、渠道少的问题依然没能被妥善解决，而有资金的投资人还是面临着收益低、渠道窄的投资市场。

树立石墨烯电池续航新标杆——超威长跑者芯·途远版新品发布会圆满举办

8月22日,芯动途远未来已来--超威长跑者芯·途远版新品发布会在中国湖州隆重举办。中国自行车协会副秘书长王建忠、超威集团副总裁陈振富、超威集团长跑者电池事业部总经理杨享川等嘉宾以及经销商伙伴代表、行业媒体代表参加了本次发布会。

石钟韶：从不疲惫的长跑者

石钟韶,新中大软件股份有限公司总裁、中国软件行业协会理事、杭州市软件行业协会副理事长、浙江省政协委员、杭州市民盟常委、浙江省民盟青工委委员、浙商理事会主席。

东方电气:做新能源的“长跑者”

7月14日，美国商务部长骆家辉和能源部长朱棣文联袂访华，尽管“华裔”的身份让国人倍感亲切，但敦促中国政府加大节能减排力度及力推美国清洁能源技术才是两人此行的主要目的。此次全球金融危机，加速让新能源产业成为新一轮国际竞争的战略制高点。

初中体育中长跑教学的优化策略研究

中长跑作为初中体育课程的重要组成部分,对于学生的身体素质和意志品质培养具有重要意义。然而,当前初中体育中长跑教学中面临诸多挑战,如学生兴趣缺乏、训练方法单一、教学评价不完善等,影响了中长跑教学的效果。文章结合当前初中体育中长跑教学中存在的问题,提出了一系列针对性的优化策略,如运用多样化的教学手段、关注学生的个体差异、运用现代化的教育技术等,期望能够提升中长跑教学的质量,促进学生的身心健康和全面发展。

长跑致足部黑踇趾损伤的生物力学机制研究

目的:探究长跑前后足部生物力学改变对黑踇趾损伤风险的影响,揭示长跑致黑踇趾损伤的生物力学机制,基于黑踇趾损伤预防理念进行鞋头设计并验证其防护效果,为长跑黑踇趾损伤预防和防护跑鞋研究提供支撑。方法:选取10名男性半职业马拉松跑者为受试者进行跑步测试,采集其跑前、5 km跑后即刻及10 km跑后即刻的足部形态特征、足部各区域温度、大踇趾主观舒适度以及足-鞋相对运动距离等参数,进行单因素重复测量方差分析,以揭示长跑致足部黑踇趾损伤的潜在生物力学机制。基于黑踇趾损伤生物力学机制进行鞋头抬高的防护跑鞋设计,其中原型跑鞋的鞋头高度为65.8 mm,长度为85.5 mm;防护跑鞋的鞋头高度为79.5 mm,长度为85.8 mm。采集跑鞋优化前后的大踇趾主观舒适度、大踇趾-鞋面接触力以及三维有限元模拟仿真计算的大踇趾应力,并进行独立样本分析,以期对防护跑鞋的黑踇趾损伤预防效果进行验证。结果:随着跑步距离增加,10 km跑后的足前掌宽度以及足弓高度显著下降。所有足部分区的温度在5 km和10 km跑后均显著上升,其中10 km跑后的大踇趾足背区温度上升明显,与5 km跑后即刻呈现显著差异。与此同时,跑后的大踇趾主观舒适度显著降低。着地即刻的足-鞋相对位移在10 km跑后较5 km显著增加,而增加的距离在支撑中期较跑前以及5 km跑后又显著降低。相较于原型跑鞋,防护跑鞋在提升大踇趾主观舒适度的同时,使得大踇趾-鞋头作用力在两者接触期的0~80%显著减小,且应力分布更加均匀。结论:10 km跑后足前掌宽度、足弓高度显著下降,大踇趾足背区温度明显上升,伴随跑者大踇趾主观舒适度降低和足-鞋相对位移增加,表明长跑后足部形态与功能改变可能是黑踇趾损伤的潜在生物力学机制。基于鞋头抬高设计的防护跑鞋能够在提升跑者主观舒适度的同时,降低接触力,并且使大踇趾区域应力分布更加均匀,可以有效降低因长跑引发的黑踇趾运动损伤风险。

中长跑运动员穿不同鞋垫跑步时的足底压力探究

目的:选取参与训练与教学课程的27名中长跑运动员,通过在相同速度下穿着不同类型鞋垫跑步时的实验测试,揭示跑步时足底压力、压强生物力学参数指标特征,为中长跑运动员提供生物力学的理论依据。方法:采用实验法、文献资料法、专家访谈法、数理统计法,利用足底压力测试系统与处理软件进行数据整理分析。结果:中长跑运动员穿着不同类型测试鞋垫跑步时左脚和右脚足底平均压力、最大压强在8个分布区域情况不一,两两对比重复测量方差分析存在不同差异,表现为足跟区是跑步时落地缓冲阶段足部主要的受力区域。结论:①无鞋垫时,左、右脚的M2、M4、M5、M6区足底压力均大于其他3种鞋垫;而无鞋垫时足底除M3区外,其他区域内的足底压强均大于其他3种鞋垫。②M5(第2~4跖骨区)、M6(第1跖骨区)是跑步蹬地发力阶段主要受力区域。M1(足跟区)是跑步时落地缓冲阶段足部主要的受力区域。③无鞋垫时,左、右脚的M2、M5、M6区的足底压力值以及左、右脚的M2、M4、M5、M6区的最大压强值均与其他3种鞋垫存在显著性差异。④足底压力值和足底压强值显示A型鞋垫在减压、抗震方面的功能较好。

体育课与阳光长跑相结合的课内外一体化教学模式研究——以武汉工程大学邮电与信息工程学院为例

该研究旨在探讨体育课和阳光长跑相结合的课内外一体化教学模式对大学生体质健康的影响,并对该模式的实施优势及注意事项进行分析,为大学体育课程教学改革提供理论和实践参考。研究采用实验干预法和体质测试法,以武汉工程大学邮电与信息工程学院为例,建立专项体育课与课外阳光长跑相结合的课内外一体化教学模式。结果显示,该教学模式对大学生体质健康能够产生积极影响,但在实施过程中,需要考虑资源分配、教师培训、学生激励、安全管理和评价体系等方面的问题,并通过实践、反馈和不断改进,发挥其模式优势,促进学生身心健康的发展。

高原训练对中长跑运动员最大摄氧量的Meta分析

应用Meta分析方法对近年来国内外关于高原训练对中长跑运动员最大摄氧量影响的文献进行定量分析,探索高原训练对中长跑运动员最大摄氧量影响的共性规律。结果显示:不同高原训练能够提高中长跑运动员的最大摄氧量,总效应量为中等(中等效应量,0.62)。其中,1 850~2 500 m的高原训练(大效应量,0.96)对中长跑运动员最大摄氧量的增强效果优于2 500~3 000 m(中等效应量,0.56)和3 000 m以上的训练(中等效应量,0.62)。结论:不同高度的高原训练均可提高中长跑运动员最大摄氧量,其中1 850~2 500 m的训练效果最为显著。