论我国中长距离运动员的心理训练

在枯燥的中长距离训练中 ,心理训练比重应有别于其它运动项目而贯穿于训练的全过程 因此 ,本文结合中外运动员心理个性差异及运动心理学学科理论 ,分选材、组队目标设置与群体凝聚力、平时训练、赛前训练及比赛。

户外长距离运动中雾霾影响的指标分析研究

居民在雾霾天气进行户外长距离运动会使心肺功能受到影响,对户外长距离运动中雾霾影响的指标进行分析,从人数、心情和健康三个角度研究,研究方法为调查对比法,通过分析在雾霾天气下和正常天气下运动员的不同表现,验证雾霾对户外长距离运动的影响。研究结果表明,雾霾天气会打消居民进行户外长距离运动的积极性,减少运动人数,同时使人们感到抑郁烦闷,心情低落。长时间在雾霾天气下运动心肺功能也会受到影响,调查结果具有统计学意义。

中长距离运动员沈坚强的训练特点

五届全运会获男子400米自由泳冠军的沈坚强,是上海体院分院的学生,他今年19岁,身高1.82米,体重65公斤。1972年夏开始学游泳,1974年秋进入上海市静安区少年业余体校,开始了系统训练,1979年入体院分院游泳班。1982年,他在国内泳坛初露头角,以16′36″4的成绩打破1500米自由泳的全国纪录;

优秀速滑长距离运动员夏训期间生化指标的监测

速滑是最具代表性的冬季体育运动项目,比赛焦点在于冰上滑行速度。长距离速滑运动有益人体身心健康,提升人体的新陈代谢速度和心肺能力,增强人们抵御寒冷的坚强意志。本文主要是选取了某省队12名优秀长距离速滑运动员作为研究对象,重点监测其在2018年5~8月进行为期16周夏训期间的生化指标,对于监测结果进行细致分析,从而判断运动员在训练期间的适应程度。

高水平长距离竞技运动人才开发的思考

本文通过笔者参加国家高水平耐力项目训练实践,运用文献资料等研究方法,探讨高水平长距离项目竞技人才开发的一般理性认识,为我国开发长距离竞技人才提供现实与理性参考。

ACTN3基因R577X多态位点与中、长距离游泳运动员运动能力的关联分析

目的：探讨α辅肌动蛋白3基因R577X多态位点与中、长距离游泳运动员运动能力的关联性。方法：应用飞行时间质谱和PCR-RFLP技术对77名中国北方汉族中、长距离游泳运动员,206名中国北方汉族普通大学生的ACTN3基因R577X位点进行解析,分析比较基因型分布特征。结果：1）ACTN3基因R577X位点的基因型分布频率在所有组都符合H-W平衡;2）优秀（健将级及以上）中、长距离游泳运动员组该位点基因型频率与对照组相比有显著性差异（χ^2=6.375;df=2,P=0.041）,RR基因型显著高于其他基因型,特别是优秀女子运动员的RR基因型频率达52.6%;3）优秀运动员组与对照组R等位基因分布有显著性差异趋势（χ^2=3.438;df=1,P=0.064）;4）RR基因型与RX＋XX基因型分布,优秀运动员组与对照组有显著性差异（χ^2=6.035;df=1,P=0.014）。结论：ACTN3基因R577X位点与优秀中、长距离游泳运动能力有关联,优秀运动员中携带RR基因型显著高于对照组,RR基因型可以作为我国该项目优秀运动员选材分子标记。

对中长距离自行车运动员竞技年龄的探讨

对国内优秀中长距离自行车运动员竞技年龄进行调查,结果表明:我国中长距离自行车运动员的竞技年龄明显年轻化,不利于我国中长距离自行车项目的发展。

长距离跑锻炼者倦怠行为的归因研究

为进一步了解长距离跑锻炼者倦怠行为情况,分析锻炼者产生倦怠的原因,本研究利用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等方法对从事长距离跑运动锻炼者的运动倦怠情况进行调查分析.结果显示:长距离跑锻炼者的倦怠程度为中等水平;倦怠产生的主要原因为长距离跑运动项目特点,包括运动形式单一且枯燥、运动量或运动强度过大等;锻炼者消极运动情绪的积聚所造成的心理情绪调控不佳同样能够引发运动倦怠.本研究基于归因理论与运动倦怠量表进一步揭示了参与长距离跑运动产生倦怠的相关原因,能够为长距离跑锻炼者所产生的倦怠情况提供参照分析,并为与之相关的研究提供一定的实验依据.

对中长距离游泳训练的几点体会

一、小组的基本情况: 全组共有运动员7名,年龄最大是黄卫东和乔勇20岁,最小是冯大伟14岁,平均年龄是17.3岁。专业训练最长年限是黄卫东5年,乔勇8年,其余5人均在3年左右。全组1978年水上训练总量最多为2,436,000米,主项速度为499,200米,占总量的25%强。 1979年冬训水上训练总量最多为1,780,000米,主项速度量为410,400米,占总量的23%强。 1979年水上训练总量最多为3,256。

中长距离的科学训练(连载) 第一部分体力篇 第三章 中长距离跑及其能量

(4) 摄氧量如上期所述,短距离跑能量主要来源于A、B反应过程所生成的能量。该能量维持跑的时间大约40秒右左。相当径赛的400米项目所需时间。短距离跑的能源是三磷酸腺苷,肌酸磷酸和糖原。不过这些物质是有限的,如果跑的距离超过400米,就必须由其他能源补充能量。糖原以分解乳酸时产生能量,然而产生的乳酸量过多时,影响肌肉的收缩能力。

基于RFID和WSN的运动计时系统分析与设计

本文论述一种将射频识别技术(RFID)和无线传感器网络技术(WSN)应用于体育比赛长距离运动的运动计时系统。系统通过射频识别对运动员配带的RFID传感器标签进行读写,完成对运动员非接触式自动识别,既可以获取运动员的标识信息,也可以获取运动员的身体状态信息如体温、心跳等,还可以获取比赛环境的温度、湿度、风力等信息,再经过无线传感器网络的组织将采集到的数据进行处理,一是实现运动员成绩的准确计时,二是可以通过多方面信息分析该运动员的比赛情况。该系统解决了在长距离运动中计时需要耗费大量人力财力的问题,同时可以对比赛数据进行详细的分析。经过试验表明,系统实现简单,控制方便,效果良好。

对苏联现代游泳训练理论有关问题的初步探讨——兼论苏联游泳运动成功的原因

前言一、苏联游泳运动发展概况苏联游泳运动员于1952年初次参加在赫尔辛基举行的奥运会游泳比赛,未获奖牌。按非正式计分,只得一分(仅在女子200米蛙泳比赛中取得一个第六名)。经过20年的努力,苏联游泳运动员1972年在慕尼黑奥运会上的游泳比赛中取得2枚银牌,3枚铜牌,团体总分获32分。苏联队在这届奥运会上的成绩并不突出。在1976年举行的蒙特利尔奥运会上,苏联游泳运动员的成绩有很大提高。

自行车运动员营养补剂与血红蛋白等指标变化的分析研究

根据训练计划和血红蛋白等指标变化给予长白景仙灵等不同组合的营养补剂补充,并跟踪进行血红蛋白(Hb)、红细胞(RBC)、血红蛋白压积(HCT)、平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)测试,分析变化规律。结论:适合的营养补充能有效提升血红蛋白含量,解决大负荷训练阶段的血红蛋白下降问题。

定向越野电子计时系统理论与设计

本文主要阐述了RFID技术和WSN技术各自的特点,并结合两项技术的优点,构建了一个基于RFID传感器网络的应用于运动计时的系统。全面分析了该系统从硬件到软件的具体架构,分析了其可行性。

TSWV病毒粒子在系统寄主烟草K326维管组织中的分布特征

为解析番茄斑萎病毒(TSWV)长距离运动机制,利用透射电子显微镜观察TSWV在系统寄主普通烟草K326维管组织各类细胞中的分布特征。结果表明:导管内有囊泡包裹的病毒粒体及病毒核壳体聚集体(NCA)类似物;维管薄壁细胞内发现病毒粒体分布于细胞质的内质网池中,细胞质中有囊泡增多现象;伴细胞中发现有成熟的病毒粒体,并发现大量直径120 nm左右的囊泡小体,伴随有线粒体的基质膨大,线粒体崩解等现象;筛管中未发现有病毒粒体,但筛管中发现有较多直径80~200 nm的囊泡小体。提示TSWV病毒粒体有可能通过导管进行长距离运动,TSWV囊泡相关复合体(VRC)有可能通过筛管进行长距离运动。

速度滑冰

G862.1十冬会我国女子1500m速滑运动员直道技术分析[刊,中,A]／王今越,杨海东,林艳(东北师范大学体育学院)∥冰雪运动.-2003,(2).-13-14,30图4参4(LF)中国∥十届∥冬运会∥女子∥1500m∥速滑∥运动员∥技术∥直道 对全国十冬会女子速滑12名选手直道部分跟踪拍摄。从运动员上下肢部分关节角度变化值和冰刀的角度变化值变化进行运动生物力学分析,找出动作存在问题及提出解决问题的意见。

对我国一级以上游泳运动员临界速度的初步探讨

一、选题依据训练强度是决定机体生理变化的重要因素,选择合适的指标确定这些变化的大小和性质,是有效控制训练过程的必要前提。近年来,我国游泳训练工作有很大进展,运动员的训练数量已有较大幅度地突破,但是在训练强度上还存在着明显的差距。如何采用科学的方法来制定与运动员机能水平相适应的训练强度,仍是目前游泳科研和训练中亟待解决的问题。澳大利亚学者特立芬(Treffene)在1975—1978年期间,研究了游泳运动员的线在尾段均呈下降趋势。比赛间息趋势图中,下半时特别是尾段也呈现出较上半时调查对象的情况看也是如此。比赛心率曲活动量较上半时少是众所周知的事实。

英格里德·达兰德谈少年游泳训练

一、不同年龄组的训练安排(一)6——9岁的训练安排:1.组织。我是按训练水平、个人能力分组,而不是按性别、年龄或主项分组。当然最理想是按年龄、性别分组,但实际上不大可能。经常是6—9岁在一个班里都有。他们的基础也不同,很可能6岁的女孩比9岁的男孩游的快,9岁的男孩的能力有的相当于7岁女孩子。小孩的适应能力是很强的,因此必须按个人的能力进行分组。到了10岁左右就决定是否当游泳运动员。2.训练方法、手段和时间。

访日中长跑考察报告

在日本期间,我们观摩了第三次中日田径对抗赛,八国田径对抗赛,同日本长跑教练高桥进和中村清进行了三次座谈会,访问、了解了个别日本中长跑运动员的训练经验,概括如下: 日本男子中长跑近年来成绩提高很快,特别是长跑,今年以来已有三人10000米跑进了28′,1500米日本运动员石井隆士也以3′38″2的成绩进入世界水平,从这次中日对抗赛比赛结果来看,我国男子中长跑与日本差距较大(表1),除3000米障碍外,1500米、10000米前2名都是日本运动员。女子比赛情况却截然相反,我国女子在中长跑方面占很大优势。

谈谈罗萍的启蒙训练

罗萍,我国优秀的女子中长距离运动员,是目前女子800米自由泳亚洲纪录及全国纪录保持者。 罗萍生于1978年2月,于1986年进入南昌市少儿体校接受训练。当时身高1.28米,体重24公斤,臂展1.32米。陆上身体素质:30米跑6秒,400米跑1分28秒,立定跳远1.