间断性禁食的研究进展

随着人们生活水平的提高,与肥胖密切相关的2型糖尿病、冠心病、肿瘤及神经退行性疾病的发病率逐渐升高。间断性禁食具有降低心率、提高心率变异性、改善胰岛素敏感性、减轻氧化应激、降低炎性反应、改善免疫功能及延长寿命等多种效果。与限制热量效果相似,其机制并非完全依赖于热量减少,可能通过增强机体抗应激损害,从而有效预防及治疗肥胖相关代谢性疾病。

小鼠间断性禁食模型的建立及其对葡萄糖内稳态的影响

目的探寻稳定、可靠替代传统热量限制的小鼠模型建立方法及其对葡萄糖内稳态的影响。方法将40只SPF级16周龄C57BL/6J小鼠(雌雄各半)随机按性别及喂养方式分为四组。自由饮食组给予基础饲料自由取食,间断禁食组正常饮食和禁食各24 h交替进行,禁食日可自由饮水。监测各组小鼠体质量和血糖变化情况,并与建模前和建模12周行经腹腔葡萄糖耐量实验和经腹腔胰岛素耐量实验。结果小鼠间断性禁食12周后,体质量和空腹血糖未见明显变化。腹腔注射葡萄糖后血糖上升幅度减轻,腹腔注射胰岛素后血糖下降比例增加。与对照组相比,上述耐量实验曲线下面积均明显减低(P<0.05)。结论小鼠间断性禁食后胰岛素敏感性增加,糖耐量改善,且该造模方法操作简单,可作为替代传统热量限制模型的有效选择。

间歇性禁食与肿瘤细胞免疫的研究进展

间歇性禁食 (IF) 会导致身体代谢过程的变化,改善健康状况并影响各种疾病的进程,最近的研究表明,间歇性禁食可以改变肿瘤细胞的能量代谢,生长会被抑制。此外,用抗PD-1 单克隆抗体表达的免疫检查点抑制剂(ICB)治疗可以提高T细胞在肿瘤微环境中的葡萄糖利用率。这表明IF联合ICB在肿瘤免疫治疗中具有临床应用潜力。本文就IF与肿瘤细胞免疫的研究进展进行综述。并讨论仍然需要解释的科学问题,以促进IF在临床肿瘤免疫治疗中的应用。

“三分饥”的历史渊源及现代思考

"四时欲得小儿安,常要三分饥与寒"是一句人尽皆知的俗语,从源头追溯,"三分饥"最早由明代万全提出,并在发展传承中逐渐泛化为成人保健中饮食有节的概念。"三分饥"与现代医学中的"热量限制""间断性禁食疗法"的概念不谋而合,可理解为每日摄取总热量的限制以及摄食时间总量的限制,其已被证实不仅可以延长寿命,还可改善认知、提高情绪,可在肿瘤、自身免疫性疾病、胰岛素抵抗、代谢综合征等疾病中起治疗作用,在如今过食过饱的时代有着极大的应用前景及发展空间。

饱一天 饥一天：健康长寿的捷径？

无论依据何种科学理论，世界上都只有一种抗衰老的策略：这就是限制卡路里的摄入。但是，不久前有人用老鼠做了一个有趣的实验，表明小老鼠可以吃得和平常一样多照样健康长寿，然而，它们是被迫按照隔一天再饱食一天的方式来进食的。