武术运动中常见的运动损伤及防护性体能训练措施

近年来,随着武术运动的进一步发展,武术运动损伤问题引起了广泛关注,这使得防护性体能训练在预防运动损伤中的地位有所提高。体能训练可以提高运动员的身体素质,提升其损伤防护能力。因此,文章分析了武术运动中常见的运动损伤,并提出了防护性体能训练的措施,以期为武术运动员的体能训练提供参考。