吃洋葱能防止骨质疏松

瑞士科学家在最近的食品化学杂志上发表文章，报告洋葱中的有效成分能防止老年人，特别是绝经期妇女出现骨质疏松。一般来说，食物中缺乏钙和维生素D都可能造成钙从骨骼系统中流失。这项新的研究工作发现，洋葱中含有的氨基酸也可以在保钙、补钙方面助人一臂之力。

辛伐他汀防治颌骨吸收的实验研究

目的用骨质疏松及牙槽骨吸收动物模型评价辛伐他汀对骨吸收的防治作用。方法建立骨质疏松及牙槽骨吸收的动物模型,建模手术后6周,实验组辛伐他汀5mg·kg-1·d-1胃肠道给药8周,用血生化学、骨组织形态计量学指标和组织形态学方法进行药效评价。结果辛伐他汀可抑制模型动物下颌骨骨丢失和骨小梁结构的破坏,下颌骨骨组织形态计量学指标、血生化指标均维持在假手术组水平。结论辛伐他汀能减少骨质丢失,从而可以防止骨质疏松及病理性颌骨吸收。

植物雌激素与器官纤维化的研究

长期应用激素替代治疗（ERT）所带来的危险性相对增加，天然的植物雌激素作为一种甾体激素以外的性激素替代物引起了人们的广泛关注。研究表明，植物雌激素在改善围绝经期症状、降低血脂水平、防止骨质疏松、预防尿失禁等方面有着有益作用，并且对于动脉粥样硬化、肾脏纤维化、肝纤维化有预防作用。由于其临床应用不良反应小，相信其在疾病的防治方面有着更广阔的临床应用前景。现就植物雌激素与器官纤维化的研究进展综述如下。

骨肽注射液的临床应用

骨肽注射液含多种骨代谢的活性肽类,具有调节骨代谢,刺激成骨细胞增殖,促进新骨形成,以及调节钙、磷代谢,增加骨钙沉积,防止骨质疏松,及抗炎、镇痛作用。临床上用于增生性骨关节疾病及风湿、类风湿关节炎和骨折等的治疗。现介绍骨肽在临床上的几种作用。

最新发现

坚持跑步和跳跃运动可防骨质疏松 美国一项研究表明,坚持跑步和跳跃运动,可以强健骨骼,有效预防骨质疏松症、骨折等疾病和意外损伤的发生。研究认为：较高应变速率和变动频率的运动,比如跳跃类运动以及跑步,这些运动可以有效提高骨密度,防止骨质疏松。

医药新知

走路可测自身健康；母乳喂养可以降低母亲患心脏病的风险；黑豆能有效减肥，降低胆固醇；孕期疾病导致儿童哮喘率增加；适量补钙不只是能防止骨质疏松。

老年人忌长期以奶补钙

有些老年人为了减少体内钙的流失、防止骨质疏松，便长期靠喝牛奶补钙。此法并不完善。

科学运动 预防损伤

运动治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。合理的运动可以增强组织对胰岛素的敏感性，调节糖代谢，加速脂肪分解，调节血脂和控制肥胖，改善心肺功能。此外还可以降低血液黏稠度，改善血管功能，防止骨质疏松，提高机体适应能力等。对于糖尿病患者，因其特殊的身体状况，在运动中要格外注意预防运动性损伤和意外的发生。糖尿病患者在运动过程中经常出现的问题是低血糖症和足损害。

前列腺癌内分泌治疗后不适怎么办

临床表现为腰背疼痛、肌肉痛、抽筋、易骨折、身高缩短，甚至驼背等。治疗骨质疏松主要在于抑制骨吸收。双膦酸盐类是目前广泛用于抑制骨吸收的药物。它们抑制破骨细胞介导的骨吸收。补钙结合适当的负重运动，是防止骨质疏松最有效的方法。

老人防骨折 多注意生活细节

人到老年．会出现骨质疏松，骨密度降低，常表现为颈椎病、腰背酸痛、上下肢关节活动不灵，因此上下楼梯困难、不能下蹲、走路自感肢体无力，同时视力、听力减退，反应迟钝，骨结构脆弱，承受力差，一遇意外情况，最易跌跤，而一旦跌跤，极易骨折；骨折处多为腰椎、股骨或肱骨近端，桡骨远端，也有在碰撞的部位。因此，想不发生骨折．既要防止骨质疏松，又要防止跌跤。

纳豆在预防心脑血管疾病方面的保健作用

纳豆实际上就是发孝大豆，中国称之为豆鼓，在日本、韩国已有上千年的食用历史。1987年，日本须见洋行博士发现了纳豆中所含的纳豆激酶具有溶血栓作用并获得国际社会所认可之后，纳豆在防止骨质疏松、抑制高血糖、溶解血栓、抗菌消毒、预防高血压、抗癌及抗氧化等的保健作用，特别是在预防心脑血管疾病的作用就越来越受到人们的重视。