心理咨询的“阳性法”及其应用

"阳性法"是中式心理咨询方法体系中的方法之一。它是指通过一些有效方式,激发或提升来访者内在的阳性能量,如内在的成长力量、阳刚之气、胆量、兴趣、价值感等,使其阴阳两种能量互相转化,实现平衡,达到身心和谐。阳性法种类很多,主要包括8个方面的具体操作:激发成长力量;加深拓展兴趣;规划目标路径;协调各种关系;正确认知转化;化解阴性事件;利用闪光点;肯定赞美与支持等。