冬至一阳生,顺时而养藏

民间有冬至吃饺子的习俗,传闻如此才不至于冻耳朵。无论传闻正确与否,但由此可知,冬至节气的到来,标志着天气已进入最寒冷的时期。冬至之日,太阳直射南回归线,北半球白昼最短,黑夜最长;冬至过后,白天则渐渐变长,黑夜开始渐短,日照也渐渐增多。阴阳学说理论认为,冬至过后,阳气始生,又称“一阳生”。养生方面,应根据地域、气候寒冷程度的不同,遵循不同的养生原则。

新生儿自然分娩时间昼夜分布的探讨

目的 探讨新生儿出生的昼夜节律 ,用以指导临床。方法 按 2 4小时中每小时内和用祖国医学十二时辰 ,阴阳学说理论划分、统计我院 1991年 6月～ 1993年 6月期间新生儿出生数 ,探讨新生儿出生的昼夜节律 ,并结合我院的实际作息时间分析。结果 新生儿出生时间集中在白天的 8∶0 0～ 16∶5 9,人体阳气旺盛阶段 ,新生儿出生数最多(P <0 .0 1)。结论 新生儿出生存在昼夜节律性变化 ,而目前医院的作息时间对加强分娩产妇的管理 ,减轻晚夜班工作压力 。

推拿擦法的“补”与“泻”

从中医基础理论、电位效应、信息论、热力学定律等方面对擦法的“补益”和“清泻”作用进行了详细的论述 。

附子临床应用举隅

本文在阴阳学说理论的指导下,根据附子温肾助阳、祛寒止痛的功效,运用该药与三仁汤配伍治疗湿温,与行气化瘀药配伍治疗寒湿胁痛,与二妙散配伍治疗湿热腰痛,与越婢汤配伍治疗水肿,与滋养肺肾药配伍治疗阴虚喉痹,收到满意效果。

顺五季养五脏

按照中医的阴阳学说理论，春夏属于阳，故以养阳为主；秋冬属于阴，则以养阴为主。按照五行学说，春季属于“木”与人体的肝相应，夏季属于“火”与心相应，秋季属于“金”与肺相应，冬季属于“水”与肾相应。而“土”则与夏秋之间的“长夏”相应，这样五行配五季，五季配五脏。我们曾经介绍过食物不同的性状、色泽与五行相应，颐养五脏，也曾介绍一日、一年中不同的时间颐养五脏。那么在不同的季节，在阳起阴落的回转间，如何颐养五脏？明代名医张景岳说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”