阿什福德的100米跑技术

美国的优秀女子短跑选手阿什福德,目前是女子100米世界纪录保持者,成绩为10秒79,她于1957年4月14日出生,身高1.65米,体重52公斤.阿什福德的技术特点是,步幅开阔,舒展有力,后蹬充分,向前加速性好。

伊夫林·阿什福德的短跑训练

伊夫林·阿什福德是美国优秀女子短跑运动员,出生于1957年4月14日,身高1.65米,体重52公斤。她在1984年奥运会上以10″97获得女子100米冠军(当时风速是逆风每秒1.2米)。在此之前,她曾在1979年和1981年世界杯赛中获得100米,200米冠军。1983年7月3日,她以10″79成绩刷新了民主德国选手恪尔保持的10″88的世界纪录。在奥运会后,同年8月22日,在苏黎世与格尔同场比赛,她又把自己保持的世界纪录提高了0.03秒(10″76)。在开始训练的时候,她先从腿部动作着手进行训练。

世界短跑明星阿什福德的训练和技术

美国黑人女运动员艾维琳·阿什福德·华盛顿是当今世界著名的短跑明星。她在1979年蒙特利尔第二届田径世界杯赛中,击败了世界纪录创造者东德的格尔(10″88)与科赫(21″7)、廿一届奥运会冠军西德的里希特、苏联的康达尔谢娃等世界女子短跑名手,以10″97和21″83的成绩夺得了100米和200米冠军。她是世界上第二个在100和200米跑中进入11″和22″大关的运动员。她在400米跑中亦取得了61″5(1979年)的好成绩。她身高1.65米。

百米技术——缓冲与后蹬

一、序言短跑是各项体育运动的基础。近年来,世界体育运动水平不断提高,1983年美国的史密斯以9″93刷新男子百米世界纪录,同年美国的阿什福德以10″79刷新女子百米世界纪录。我国男女百米成绩,六十年代曾出现较高水平,但由于十年动乱,使我国的百米水平与世界水平差距加大(以1982年为例。

国外冬季比赛给我们的启示

1981年的冬季训练刚过去一半时间,各国好手就都在开展不同舰模的比赛,以提高竞技状态。2月11—18日已有不少项目创造了世界室内最高成绩。

从24届奥运会看当今百米的技术特点

近几年世界竞技体育的飞速发展令人惊叹,24届奥运会的田径比赛就充分体现了这一点。尤其是男女短跑的比赛,更使人惊心动魄,因而人们将其称之为“世纪大战”不无道理。(表一)通过对24届奥运会男女短跑的比赛有关数据的分析,可看出当今世界百米跑技术的某些特点。

国内外女子短跑选手百米赛跑步频、步幅二百例分析

一、研究对象与方法: 本课题所汇集177名国内外女子短跑选手的260次百米赛跑全程的步频、步幅材料,大部分是通过下述三种方法测得的:1,在比赛现场测量百米赛跑全程步点。2。

1982年世界田径前10名及简评(下)

女子项目: 100米(10″88) 10″88戈尔东德 (平她本人1977年所创世界纪录) 10″93阿什福德美国 10″95沃克尔东德 11″00泰勒加拿大 11″01科赫东德 11″03奥泰牙买加 11″10克拉托赫维洛娃捷克斯洛伐克 11″12格里菲思美国 11″13 G·瓦尔特东德

试谈少年女子短跑运动员的选材与多年系统训练

为了探索少年女子短跑运动员的选材和基础训练。近几年来,我学习了“控制论”理论,并采取边学习、边总结的方法,进行“控制论”运用于短跑训练中的探索。现将探索的几个问题汇总如下: (一)分析世界优秀女子短跑运动员的特点,对照我国女子短跑运动员选材和训练实际,探索适合我国实际的选材模式。 (1)分析世界优秀女子短跑运动员特点: 第一:百米平均步长×步频之值都大于8.8。为了探索世界女子短跑运动员的特点,

1981年田径运动美国占优势西德处于下降的趋势

美国男子,卡·刘易斯(100米10”00,跳远8.62米)、詹·桑福特(200米20”20)·雷·内赫米亚(110米栏12”93)、埃·摩西(400米栏47”14)和铁饼运动员本·普拉克内特(72.34米)1981年名列世界第一.列居前三名的共有20人次,因此,男子总分相对80年来说,提高了150分,名列世界第一名。第二名的苏联队与美国队差距较大:626:1357分,第三名是东德队(442分)第四名是西德队(304.5分)。

龙争虎斗的男女短跑

男子百米赛跑是田径中最精彩的项目之一。多年来美国人一直在此项目上保持绝对优势。其中的两个热门人物是:22岁的卡尔文·史密斯和22岁的卡尔·刘易斯,他们被专家们认为,将是今后百米场上最有希望的世界纪录的竞争对手。前者今年7月3日在美国科罗拉多州的科罗拉多—斯普林斯城的一次比赛中,以9″93的成绩刷新男子百米世界纪录。后者是去年世界首杰,今年平地跑创造了9″96的优异成绩。他俩都是美国短跑队员中的主力队员。

住进爱尔兰古堡

在爱尔兰的广袤天空下,一座座来自久远年代的城堡至今仍然保存完好。下次的欧洲之行,也当一回城堡居民吧,还能遇见出身贵族的城堡主人。

沃兹尼亚奇vs麦克罗伊致前任:愿你此生能遇到更好的ta

他结婚了,新娘不是她今年的平安夜,麦克罗伊即肾迎娶相恋一年多的女友埃丽卡·斯托尔（Erica Stoll）与此同时,他宣布因为要很快与未婚妻成立家庭,计划未来两年内要小孩,担心感染寨卡病毒（Zika）而退出里约奥运高尔夫比赛麦克罗伊与艾丽卡计划在新年前夜于爱尔兰梅奥郡的阿什福德城堡举行婚礼阿什福德城堡被誉为爱尔兰最美的城堡。它也是与阿代尔庄园、路特尔斯顿城堡、布拉尼城堡、比尔城堡庄园和本拉提城堡,

情迷爱尔兰

凡是爱打高尔夫的人,想必都有过这样一种经历——每逢长假,手就会痒,自然就会寻找下一个想要去征服的球场。黄金周你找到你的"猎物"了吗?如果没有,不妨跟着我们走进爱尔兰,这里有着深厚悠久的高尔夫历史,曾培育出现任世界第一罗里·麦克罗伊;这里是浪漫的国度,除了高尔夫外,还有代表爱情的悬崖以及充满故事的城堡。这个节日,你可以玩足假期,情迷爱尔兰……

魅力不衰的保罗纽曼

好莱坞巨星保罗·纽曼,曾六次被提名为奥斯卡金像奖最佳男主角,但都功亏一篑。对此,他毫不灰心,开玩笑道:“80岁登上领奖台,也不算晚。”1987年他终因在《金钱本色》中的出色表演荣摘影帝桂冠,时年62岁。保罗·纽曼是银幕上男性美的化身。他体魄强健,风度翩翩,一双蓝眼睛闪烁着冷峻智慧的光芒。

让人生畏的人

鲍尼.布莱尔的名字定将载入冬季奥运会的史册.她不仅参加过四届冬奥会,而且还是获得冬奥会奖牌最多的美国女运动员.在1992年法国阿尔贝维尔冬奥会上,布莱尔两次险胜中国的叶乔波,获得速度滑冰女子500米和1000米两枚金牌,成为冬奥会历史上,唯一连续两次获得500米速滑冠军的女选手.加之其在1988年加拿大卡尔加里冬奥会获得的一金一银。

伦敦博览会路真牛:不只是路,背后还有文化与思辨

＂我们部习惯于作这样的假设：由于汽车较大,速度较快,它们无法和其他道路使用者共存。＂詹金斯继续说,那些汽车是＂由目能视物、耳能辨音的人所驾驶。只有当他们像僵尸一样,只把注意力集中在上方的交通信号和脚下的路标时,他们才变得致命。他们会在信号灯和十字路口之间飞速地驾驶＂。