雪上游戏活动促进学生身心健康的实验研究

根据我国小学大课间体育活动内容枯燥、活动形式单一、锻炼强度不够、锻炼效益不佳等问题,我们设计了能够有效促进小学生身心素质发展的雪上游戏组合健身干预方案,以提高小学生大课间体育活动的功效。本研究以呼伦贝尔市速滑体育特色校小学生为实验对象,进行十周雪上游戏组合健身活动干预的实验教学,实验结果表明:雪上游戏组合对小学男、女生的心肺机能、下肢力量、身体柔韧性、平衡能力及对小学女生的奔跑能力、反应能力和减少腹部脂肪厚度都具有非常明显的促进作用,对于小学男生的奔跑能力、反应能力和减少腹部脂肪厚度有较好的促进作用。对小学女生的正向情感体验、人际关系感知和克服困难能力具有非常明显的促进作用,对小学男生的正向情感体验具有较好的促进作用。

东北地区中学生冬季体育课程理论与实施策略研究

冬季体育课程是北方地区体育课程的重要组成部分,关于冰雪运动上的课程开发和策略研究一直是体育教育教学研究中重要内容,尤其是东北地区,基于自身明显的优势展开了一系列的调研和探讨。但大部分以高校体育资源为着眼处,对于中小学,尤其是针对高中生体育冰雪运动中雪上游戏开发的相对较为薄弱。本论文从实际应用的角度,阐释了雪上游戏课程开发的特性,即空间性、季节性和偶然性。这就要求在课程的具体开发,教学设计和课堂实际应用中都要遵循着可操作性、趣味性、文化性、灵活性等原则。本文也提出了对于冬季体育课程实施策略的建议,如开展针对冰雪运动的教师技能培训,发挥学生在体育课堂上的主体作用,加强冰雪文化的感染,增加体育课文化内涵等。