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力舒拿疗法治疗效果临床观察
1
作者 周博凤 殷义涛 代蓉 《现代康复》 CSCD 2000年第11期1735-1735,共1页
关键词 力舒拿疗法 震荡按摩 干热桑拿浴 疗效
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健身：尝试跳跃运动
2
作者 陈丁文 《健康文摘》 2010年第7期40-41,共2页
跳跃运动也是一种良好的健身方法。经常进行跳跃性锻炼，使体内得到保健性震荡按摩，从而增进身体健康．增强体质，提高运动素质水平。反复地重复持续练习跳跃动作，使人体承担一定的运动负荷，有利提高身体机能水平，发展协调用力和灵... 跳跃运动也是一种良好的健身方法。经常进行跳跃性锻炼，使体内得到保健性震荡按摩，从而增进身体健康．增强体质，提高运动素质水平。反复地重复持续练习跳跃动作，使人体承担一定的运动负荷，有利提高身体机能水平，发展协调用力和灵敏素质。跳跃练习方法如下： 展开更多
关键词 跳跃运动 健身方法 身体健康 运动素质 机能水平 练习方法 震荡按摩 增强体质
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