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青少年举重训练中常见的损伤分析及预防方法
被引量:
5
1
作者
车德书
《黑龙江科技信息》
2013年第34期56-56,共1页
举重是一项重竞技项目,对运动员的力量,技术及心理素质要求都很高。随着近些年来比赛竞争的日益激烈,许多运动员都存在超负荷训练,所以运动损伤发生率较高。特别是青少年运动员因为年龄小,训练年限短更容易发生损伤。本文对青少年举重...
举重是一项重竞技项目,对运动员的力量,技术及心理素质要求都很高。随着近些年来比赛竞争的日益激烈,许多运动员都存在超负荷训练,所以运动损伤发生率较高。特别是青少年运动员因为年龄小,训练年限短更容易发生损伤。本文对青少年举重教学中经常发生的运动损伤进行分析探讨,并提出了几点预防建议。
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关键词
青少年举重教学
举重
损伤产生的原因
运动损伤防治方法
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职称材料
题名
青少年举重训练中常见的损伤分析及预防方法
被引量:
5
1
作者
车德书
机构
双城市少年儿童业余体校
出处
《黑龙江科技信息》
2013年第34期56-56,共1页
文摘
举重是一项重竞技项目,对运动员的力量,技术及心理素质要求都很高。随着近些年来比赛竞争的日益激烈,许多运动员都存在超负荷训练,所以运动损伤发生率较高。特别是青少年运动员因为年龄小,训练年限短更容易发生损伤。本文对青少年举重教学中经常发生的运动损伤进行分析探讨,并提出了几点预防建议。
关键词
青少年举重教学
举重
损伤产生的原因
运动损伤防治方法
分类号
TS112.224 [轻工技术与工程—纺织材料与纺织品设计]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
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1
青少年举重训练中常见的损伤分析及预防方法
车德书
《黑龙江科技信息》
2013
5
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